aqueles de nós que menstruam sabem que os períodos podem vir com alguns efeitos colaterais verdadeiramente irritantes. Podem deixar-nos inchados, mexer com a nossa pele, e até afectar os nossos humores.algumas pessoas sentem-se tão doentes mesmo antes ou durante o seu período que confundem os sintomas com sinais de gripe: estamos a falar de cansaço, tonturas, arrepios e dores de corpo inteiro. Ao que parece, a culpa pode ser das hormonas. Numa entrevista com a Brit + Co.,, Nieca Goldberg, diretor médico da NYU Langone Joan H. Tisch Center for women’s Health, explicou, “alterações Hormonais antes de seu período pode causar uma série de sintomas”, incluindo fadiga, abdominal, cólicas, inchaço, dores nas costas, e outras dores no corpo.”O declínio dos seus níveis de estrogénio mesmo antes do seu período, disse ela, é o provável culpado.

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Brit + Co. também apontou para a resposta da Dra. Molly O’Shea sobre UbyKotex.com à questão de saber por que os sintomas de tipo gripal aparecem antes e durante os períodos., O’Shea observou que prostaglandinas, hormônios liberados antes do seu período começa a ajudar a desalojar seu revestimento uterino, pode levar a alguns sintomas bastante desagradáveis, também, incluindo “diarréia, náuseas, vômitos, uma sensação de ser corada, e dor geral.” Diversao.felizmente, anti-inflamatórios como o ibuprofeno e o naproxeno têm sido demonstrados para combater alguns destes dissabores menstruais, especialmente a dor., Dito isto, tenha em mente que de acordo com a administração de alimentos e medicamentos, a dose diária máxima de ibuprofeno é de 1200 miligramas, e você deve tomar a quantidade mínima que você precisa para se sentir melhor.

é claro, Você não deve descartar a possibilidade de que você pode realmente ter gripe ou uma constipação quando você também está recebendo o seu período. E se um período miserável está ficando no caminho de você viver sua vida, vale a pena falar com o seu médico sobre formas mais a longo prazo de se sentir melhor, como ir em uma forma de controle de natalidade que pode aliviar os sintomas.,

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