há tantas guarnições de salada para escolher. Claro, sabes que tipo queres na salada. Há dias em que te apetece um César cremoso. Nos outros dias queres vinagrete. Mas mesmo uma vez que você tenha reduzido para o tipo de curativo que você está desejando, há tantas marcas e tipos que pode ficar difícil de escolher.nem todas as marcas fazem os seus pensos iguais — os produtos de algumas marcas são mais saudáveis do que outros., E quando você está cozinhando uma salada nutritiva e crocante, você não quer derramar algo sem qualquer valor nutricional por cima. Não quando você tem uma opção igualmente deliciosa que poderia ser melhor para você!

é preciso algum exame sério sobre números e etiquetas para chegar ao fundo de quais são realmente os mais saudáveis. Fizemos aquela publicidade toda para ti e reduzimos para cada um dos 11 tipos mais populares de molho de salada. Numa lista, encontrará as opções mais saudáveis.

no outro, você vai encontrar as opções menos saudáveis.,uma vez que existem tantas marcas, que vão de Genérico a especialidade, seleccionámos as marcas de salada mais vendidas na loja. Estes incluíram Annie, Ken’s, Kraft, Newman Próprio, Wish-Bone, Hidden Valley, Bolthouse Farms, e Marie. a partir daí, verificamos os rótulos nutricionais para cada tipo de curativo para encontrar a versão mais saudável e pouco saudável de cada um.para avaliar a saúde de cada molho, verificámos a contagem de calorias, o teor de gordura, o teor de sódio e o açúcar adicionado., Descubra quais as marcas que vendem as saladas mais saudáveis e que vendem as saladas menos saudáveis para todos os seus sabores favoritos.