cronometrar as contracções pode ajudá-lo a decidir se está ou não em trabalho de parto verdadeiro. Começa a cronometrar as contracções quando elas ficarem mais fortes ou mais próximas. É útil para cronometrar 3 contrações seguidas. Use um relógio com uma segunda mão ou um aplicativo de telefone celular.a sua parteira provavelmente dir-lhe-á para ficar em casa até as contracções serem frequentes. Se você vive a uma longa distância do hospital, você pode ser convidado a entrar mais cedo.,ligue para a sua parteira quando as contracções estiverem num padrão regular e:

  • urem pelo menos 60 segundos
  • venha a cada 5 minutos

Se estiver a planear ter o seu bebé numa maternidade, telefone para o hospital ou vá directamente para o hospital.

Qual é a sensação de contracções

quando se tem uma contracção, o útero aperta e depois relaxa. Para algumas pessoas, as contracções podem parecer dores de período extremo.à medida que o trabalho avança, as contracções tornam-se mais longas, mais fortes e mais frequentes., Durante uma contração, os músculos apertam e a dor aumenta. Se puseres a mão no estômago, vais sentir mais difícil. Quando os músculos relaxam, a dor desaparece e você vai sentir a dureza fácil.as contracções estão a empurrar o bebé para baixo e a abrir a entrada para o útero, pronto para o bebé passar.

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Fases de trabalho

Braxton Hicks contrações

Braxton Hicks contrações são contrações que ocorrem antes de verdadeiro ou real de trabalho., Eles também são conhecidos como “contrações práticas”. Este é o seu útero está “praticando” para os apertos, ou contrações, do trabalho.ocorrem frequentemente na parte posterior da gravidez. Estas sensações são geralmente indolor. As contracções de Braxton Hicks são uma parte normal da gravidez. Só quando se tornam dolorosos ou frequentes é que é necessário contactar a parteira ou o hospital.,

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Quando ir para o hospital

Ir para o hospital, quando:

  • suas contrações estão a 5 minutos de diferença e estão ficando cada vez mais forte (você pode precisar de ir ao hospital mais cedo se você viver uma longa distância)
  • o seu bebê não é o máximo, como de costume
  • suas águas quebra ou release
  • você está sangrando pela vagina

Telefone de sua parteira ou maternidade antes de ir para o hospital., Traga o seu cartão pré-natal ou as suas notas de Gravidez e o seu saco. Algumas maternidade agora têm registros eletrônicos.

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