é meu dever informá-lo do que se tornou uma nova característica física ” it ” que define beleza e, aparentemente, apelo sexual: covinhas nas costas (i.e., covinhas de Vénus, covinhas de nádegas).Desculpe, só vomitei um pouco.confesso que “covinhas nas costas” não eram algo que eu estivesse consciente até recentemente quando um escritor, trabalhando em um artigo sobre este tema, me contactou perguntando ” … existem quaisquer exercícios que possam ajudar em vez de obter uma opção cirúrgica.,”

My first thought after reading that email: you have got to be remining me. Este-entalhes da articulação sacroilíaca posterior (ou seja, articulação SI) – é uma nova característica ” it ” digna de reconhecimento, e há uma opção cirúrgica para criá-la? A minha segunda ideia é que há uma cirurgia para isto?

I totally get it now; I see how a joint can be sexy. Basta olhar para ele em sua magnífica glória. Foto da Wikipédia.

Este é um exemplo principal do que está errado com a saúde e fitness das mulheres e o mundo’ beleza’., Eu sou aparentemente ingênuo porque, quando eu pensava que não havia mais nada sobre nossos corpos para criticar, ‘deve ter características’ para atingir, uma falha que deve ser consertada, ou um novo padrão sexy pendurado na frente de nós, covinhas nas costas estão ‘dentro.lembras-te da opção cirúrgica que mencionei? Se as suas covinhas nas costas não saltarem o suficiente, a solução é simples: “usando uma cânula curta (como um lápis) através de uma pequena incisão com menos de 1cm de diâmetro, a vibração e o calor ajuda a quebrar a gordura do interior, e uma cânula de sucção é então usada para absorver a gordura e esculpir a área do ponto V e covinhas.,problema resolvido, senhoras! Basta dar alguns milhares para obter uma pequena incisão e ter a gordura sugada para fora (quero dizer, todos nós sabemos o quão terrível é a gordura e que devemos nos livrar dela a qualquer custo) e desfrutar de suas covinhas de rabo que melhoram a beleza. Voila: você é uma mulher mais bonita, valiosa, sexualmente atraente. (Bem, pelo menos até o próximo recurso ” it ” chegar.)

The ‘Dimples of Venus’ portrayed in Gustave Courbet’s painting. Foto da Wikipédia.,trazendo o sarcasmo para baixo, direi o seguinte: seu corpo é seu corpo e você pode fazer o que quiser com ele. Mas, em algum momento, quando vamos parar e perguntar Por quê? quando vemos coisas como “covinhas nas costas são o novo rabo perfeitamente redondo” ou, francamente, quando com este fim absurdo? quando a sociedade, as celebridades e as fotos tiradas de fotos se tornam as fontes confiáveis para determinar como devemos valorizar ou valorizar os corpos e os “padrões” que nos dizem para nos esforçarmos?podes perguntar-te porque estou tão agitado com covinhas nas costas., (Eu não posso escrever essas duas palavras sem chorar. Primeiro, o corpo de uma mulher não é um currículo para determinar o seu valor. Qualquer característica física não irá aumentar, ou diminuir, o seu valor ou awesomeness. Em segundo lugar, os ideais externos mudam por capricho e são algo sobre o qual não temos controlo, pelo que devem ser irrelevantes. Não devemos permitir que a sociedade, ou qualquer pessoa, determine os nossos valores ou estabeleça padrões gerais; você pode, e deve, determinar os seus valores e se concentrar nas medidas internas pessoalmente escolhidas, porque é isso que você pode controlar.,

Por exemplo, há uma diferença entre trabalhar fora e comer bem porque você quer melhorar sua saúde, ficar mais forte, e sentir-se mais confiante (medidas internas impulsionado por um processo) e privar, esforçando-se, punir e fatigante o seu caminho para uma aparência declarou ser “ideal” ou porque você acha que ele vai fazer você mais valioso para os outros (medidas externas com foco no resultado). O primeiro leva à felicidade e ao empoderamento; o segundo à frustração e ao desapontamento.

Se você tomar o tempo para escolher os seus valores, covinhas traseiras provavelmente não fará a lista., Se eles estiverem na lista, vais odiar-me e tudo o que eu tiver para dizer e até podes enviar-me um e-mail a chamar-me nomes maus e a dizer-me que sou estúpido.então, como é que consegues ter covinhas nas costas?Ah, sim. De volta à pergunta” como uma mulher pode voltar covinhas através do exercício”.essa pergunta é galacticamente estúpida e, em vez de continuar esta conversa, faço uma pergunta a mulheres que querem covinhas: porque as querem? É porque uma celebridade chamou a atenção para este recurso e você viu a reação que ele criou em outras pessoas? Foi considerado “sexy” e atraente, sem dúvida.,o que você acha que poderia conseguir se pegasse a energia do ‘eu quero covinhas’ e a colocasse em outro lugar? E se, por exemplo, você se comprometeu a construir força com seus treinos? E se, em vez de tentar atingir o mais novo ‘it feature’ você criou um regime que o fez sentir-se grande e realmente fez você apreciar o seu corpo para o que ele pode fazer? E se demorasses a perguntar o que realmente importa para mim e o que é que eu quero? e então projetou suas ações em torno desse propósito?,

Bottom line: toda a coisa de covinhas de trás é outro item adicionado à lista sempre crescente de tretas alucinantes, e infelizmente não será o último. Mas a boa notícia é que não temos de aturar isto.

podemos sair das conversas sobre o que define a beleza e os ‘padrões’ que as mulheres devem se esforçar, e espero que outras mulheres serão inspiradas por nossas ações e seguir o exemplo. Podemos proclamar que não são os corpos das mulheres que precisam ser remodelados e transformados, mas sim a atitude da sociedade e a percepção do que define beleza, valor e valor próprio., E de certeza que não são covinhas nas costas.