benefícios para a saúde

Gotu kola é comumente usado como um suplemento de ervas para condições que vão desde varizes à doença de Alzheimer. A planta contém compostos como saponinas triterpenóides, que são comuns em plantas medicinais. Os pesquisadores acreditam que estes compostos são responsáveis pela ampla gama de benefícios para a saúde.

aumenta a função cognitiva

Gotu kola pode melhorar a sua memória e função cognitiva global, o que significa que pode ter potencial no tratamento da doença de Alzheimer., Um estudo de 2016 comparou os efeitos do extrato de Gotu kola e do ácido fólico na melhoria das habilidades cognitivas após um AVC. Tanto gotu kola quanto ácido fólico beneficiaram igualmente os participantes, enquanto gotu kola foi mais eficaz na melhoria da memória.estudos iniciais em ratinhos mostram que o extrato de gotu kola teve um efeito positivo em ratinhos com doença de Alzheimer. Embora possa mostrar a promessa no tratamento de Alzheimer em animais, mais pesquisa é necessária para confirmar os seus efeitos sobre as pessoas., vários estudos mostram que a Goku kola pode ser utilizada como tratamento para varizes e insuficiência venosa. Participantes que tomaram um suplemento gotu kola por oito semanas mostraram melhorias na saúde de suas veias, incluindo inflamação reduzida e dor.outro estudo mostrou que os suplementos de Goku kola melhoraram a função das veias em participantes com microangiopatia diabética, uma condição que afeta pessoas com diabetes. alguns estudos mostram que a Goku kola pode ter um efeito relaxante ou anti-ansiedade., Em um estudo de 2016, pesquisadores descobriram que gotu kola reduziu o comportamento de ansiedade induzida em ratos que foram privados do sono por 72 horas. Enquanto esta pesquisa ainda é preliminar, ela mostra alguma promessa em aliviar o estresse e ansiedade. em outro estudo sobre seres humanos, pesquisadores descobriram que gotu kola reduziu a resposta do chocalho nos participantes, que é muitas vezes associada à ansiedade. No entanto, mais evidências são necessárias para apoiar a ligação entre gotu kola e ansiedade.