Varicose são os vasos sanguíneos grandes e inchados encontrados predominantemente nas pernas, mas que podem aparecer em quase qualquer parte da metade inferior do seu corpo — mesmo no recto ou vulva. Na verdade, as hemorróidas não são mais do que varizes na área ao redor do reto — mas pelo menos você não tem que olhar para eles.quando incham acima da superfície da pele, criam os caroços purplish distintos que parecem alarmantes, mas são bastante inofensivos e bastante comuns, afetando até 40% das mulheres grávidas, de acordo com algumas pesquisas., Eles são diferentes das veias de aranha ou veias visíveis, que são geralmente menores e menos a protuberância-e também um não-tão-adorável efeito colateral da gravidez.quando é que as veias varicosas começam a aparecer durante a gravidez?as veias varicosas podem desenvolver-se a qualquer momento durante a gravidez, mas tendem a aumentar e a ser mais pronunciadas à medida que se aumenta. Depois do nascimento, as protuberâncias das pernas vão diminuir, e é provável que voltes a parecer-te com a tua pré-gravidez.o que causa varizes durante a gravidez?,o volume extra de sangue que produz durante a gravidez é essencial para suportar dois corpos em crescimento. Ele faz, no entanto, colocar pressão extra em seus vasos sanguíneos — especialmente as veias em suas pernas, que têm que trabalhar contra a gravidade para empurrar todo esse sangue extra de volta para o seu coração. adicione a esse aumento de peso e à pressão que o seu útero está a aumentar nos vasos sanguíneos pélvicos, e aos efeitos relaxantes dos vasos da progesterona extra que o seu corpo está a produzir, e tem uma receita para varizes.o que posso fazer com as veias varicosas quando estou grávida?,
Existem alguns truques que você pode tentar que podem ajudar a minimizar quaisquer varizes que fazem uma aparição enquanto você está esperando, ou pelo menos mantê-los sob controle. E lembre-se, nem todas as mulheres experimentam este sintoma, então você pode ser um dos sortudos.,div>
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Keep your blood flowing., Levante os pés sempre que puder, e mantenha as pernas elevadas quando sentado. Quando estiver de pé, coloque um pé em um banco baixo e pernas alternativas. Flexiona os tornozelos de vez em quando, e quebra o hábito de te sentares com as pernas cruzadas. Bônus: esta estratégia também ajuda a manter as veias de aranha na Baía.mexam-se. O exercício é a chave na prevenção das veias varicosas – por isso faça uma caminhada ou duas por dia, ou Faça alguma outra forma de exercícios de baixa-chave, aumentando a circulação. A pesquisa sugere que mover-se na água é especialmente útil, então se você pode chegar à piscina local, vá em frente!,mantenha-o confortável. Certifique — se de usar roupas — incluindo roupa interior-que se encaixam bem e não amarrar, especialmente em torno do topo das suas pernas. Não use cintos apertados ou meias com tops elásticos apertados, e fique longe de sapatos apertados e saltos stiletto (como se você pudesse equilibrar neles de qualquer maneira).dá-lhe com força. Um tipo de apertado que pode se sentir útil: mangueira de suporte, que pode neutralizar a pressão para baixo da sua barriga e dar as veias em suas pernas um pouco mais para cima empurrão., Embora não haja pesquisa que suporte a mangueira de compressão como uma solução para varizes, eles podem fornecer alívio temporário. Não são propriamente sexy, mas vesti-las antes de saíres da cama de manhã ajuda a evitar que o sangue se agite.Cuidado com o peso. Mantenha o seu ganho de peso durante a gravidez até o que o seu médico recomenda-Geralmente 25 a 35 libras. A carga Extra só aumenta as exigências do seu sistema circulatório já sobrecarregado.dorme do lado esquerdo., Isto ajuda a evitar a pressão nos seus vasos sanguíneos principais e a manter a circulação forte.não se esforce. Trabalho pesado ou esforço na casa de banho — se você está sentindo que outro sintoma de gravidez divertido, prisão de ventre — pode aumentar a visibilidade da veia. Lembrem-se, as hemorróidas são apenas veias varicosas no recto.tome a sua dose diária de vitaminas. Uma dieta equilibrada de gravidez pode ajudar a manter as veias saudáveis. Certifique-se de comer muitos alimentos com vitamina C, que o seu organismo usa para produzir colagénio e elastina, tecidos conjuntivos que reparam e mantêm os vasos sanguíneos.,posso prevenir varizes durante a gravidez?talvez, mas não conte com isso. Algumas pessoas acreditam que usar meias de compressão, exercitar e elevar seus pés pode prevenir varizes, mas eles não são maneiras surefire de evitar este sintoma de gravidez em particular. As dicas e remédios acima mencionados são definitivamente vale a pena tentar, porém, e pode ajudar a situação.quando posso esperar que as minhas veias varicosas desapareçam?,você provavelmente não gosta da forma como as veias varicosas parecem, e elas podem coçar ou doer, mas é improvável que coloquem você ou seu bebê em qualquer risco. A boa notícia é que, na maioria dos casos, se você não os teve antes de engravidar, suas veias varicosas vão encolher ou desaparecer completamente dentro de alguns meses após o parto.a not so-good news? Se você tem outro bebê, não há nenhuma maneira de prevenir varizes que o tempo ao redor (as mesmas veias são susceptíveis de sair novamente)., E como muitos outros sintomas de gravidez — incluindo estrias — as veias varicosas tendem a ser hereditárias, por isso se a sua mãe as teve durante a gravidez, é mais provável que também as tenha.quando devo chamar o médico sobre varizes durante a gravidez?
assim que você notar. Uma vez que existe uma associação geral entre as veias varicosas e o risco de trombose venosa profunda (TVP), ou coágulos de sangue, que não é apenas na gravidez, certifique-se de que o seu prestador de cuidados de saúde está ciente da sua condição.,último pensamento: se as suas veias varicosas não desaparecerem após a chegada do bebé, pode pensar em tratá-las medicamente ou removê-las cirurgicamente, mas não durante a gravidez. Tente ser paciente e lembre-se que há uma boa chance de que eles vão se tornar menos perceptível ou desaparecer completamente em algum momento depois que você dar à luz.
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