As 12 melhores posições sexuais para ajudá-lo a Durar mais tempo (com imagens)

se você é um dos cinco homens entre 18 e 59 anos quesofre de ejaculação precoce, o sexo com um parceiro carrega uma camada adicional de ansiedade.

você vai chegar ao orgasmo muito rápido? Ficará desapontada? Parece um desastre … só tu é que estás a disparar.,

Spray retardador como Promescent, preservativos e exercícios como a técnica de aperto ou o método stop and start podem fazer a diferença, especialmente ao longo do tempo. O que muitos homens não percebem, no entanto, é que a maneira como você faz sexo pode ter um grande impacto na rapidez com que você atinge o orgasmo.

como algumas posições sexuais ajudam você a Durar mais tempo

muitos homens são criaturas básicas. Eles conhecem duas ou três posições sexuais, e é isso.,

o que os homens que experimentam a ejaculação precoce não percebem é que algumas posições sexuais podem ajudá-los a durar mais tempo, por várias razões:

1. não permitem um impulso tão longo ou profundo, o que impede que ele seja superestimulado.

2. não dependem de empuxo ou Penetração em tudo, o que limita a rapidez com que se excita.,

3. são difíceis de executar, então sua atenção está em manter a posição em vez das sensações em seu pênis.

4. você é colocado no Banco do motorista, o que lhe permite controlar a quantidade de estimulação que você recebe e evitar que você navegue na borda.

5. priorizam seu prazer, o que geralmente envolve um impulso menos vigoroso do que você pensa.,

um homem que aprende mais sobre seu repertório sexual se torna um amante melhor em geral.

ao aprender as melhores posições para durar mais tempo, torna-se muito menos chato na cama e não se limita às mesmas duas posições.

As mulheres apreciam a oportunidade de descobrir novas sensações, sem saber o que esperar dele na cama.,

então, vamos pular para 12 posições em que você pode tentar aumentar seu desempenho na sala.

posição 1: Cowgirl

como fazer

Lie on your back. Allow your partner to mount you, straddle your hips, and insert your penis from an upright position. She can then ride your penis like a cowgirl riding a bull.

como isso ajuda

esta é uma posição em que ceder algum controle pode realmente ajudá-lo.,

seu parceiro tem controle quase total da penetração, despojando-o da capacidade de empurrar rápida e vigorosamente se o Espírito o mover.

certifique-se de que seu parceiro sabe limitar seu prazer e se concentrar em seu prazer. Isso provavelmente envolverá moagem profunda e estimulação do clitóris, o descanso perfeito para o seu pênis.

grau de dificuldade: 1

esta é a “exposição a de sexo preguiçoso”., Tudo que você tem a fazer é deitar-se lá durante o sexo e deixá-la fazer o trabalho.

o seu parceiro vai adorar porque é o seu momento na sessão de sexo

posição 2: colher de chá

ambos os parceiros se deitam de lado, sua testa pressionando contra suas costas como a posição de abraço.

Você é a colher grande, ela a colher pequena.

seu parceiro deve separar as pernas um pouco. Encontre sua vagina com a mão e insira-a por trás.,

como isso ajuda

os golpes disponíveis para você nesta posição serão muito curtos, impedindo que você faça os longos e selvagens impulsos que empurram a maioria dos homens além do ponto de não retorno.

traços curtos apontam para o seu ponto G, por isso é ótimo para ela. Concentre-se em apertar seus quadris contra sua bunda e considere estimular seu clitóris com os dedos.

Se você pode levá-la ao orgasmo, é mais fácil se sentir bem com seu próprio orgasmo sempre que isso acontece.,

grau de dificuldade: 2

ambos estão deitados, o que eles podem fazer enquanto dormem. No entanto, obter o ângulo certo pode exigir um pouco de manipulação do quadril, especialmente se os quadris tiverem larguras diferentes.

posição 3: Lado a lado

como fazê-lo

isso é semelhante a colher, mas os parceiros enfrentam um ao outro. Deitado de um lado para o outro, seu parceiro levanta a perna livre e a envolve em torno de seu quadril, dando-lhe acesso à vagina.,

como isso ajuda

ambos controlam o quão profundo eles empurram, resultando em uma posição sexual que é ativa e passiva para ambos.

o homem renuncia a um pouco de controle, permitindo que ele se concentre nas sensações enquanto limita o quanto ele pode empurrar.

grau de dificuldade: 3

você ainda está deitado, então você não terá que tocar ou qualquer coisa. O desafio aqui é coordenar seus impulsos e trabalhar em equipe.,

posição 4: o YAB-Yum

como fazer

o homem senta-se na cama ou no chão, e a mulher senta-se sobre os quadris, na frente dele, permitindo-lhe entrar Da frente.

como ajuda

esta posição tem a vantagem de ser difícil de manter.

o homem não pode empurrar indiscriminadamente enquanto segura a si mesmo e seu parceiro em posição. É uma posição muito íntima, ideal para agradar seu parceiro e receber feedback de suas reações.,

grau de dificuldade: 7

é difícil manter esta posição, especialmente se você tiver isquiotibiais ou quadris apertados.

se você não pode tocar os dedos dos pés, você pode ter que se apoiar nas mãos ou dobrar as pernas se você não puder estendê-las completamente. De qualquer forma, esta posição oscila à beira do colapso.

posição 5: missionário não Penetrante

como fazê-lo

deite-se em seu parceiro como no missionário normal, mas não a penetre., Em vez disso, esfregue a parte de trás do pênis contra sua vulva, clitóris e períneo.

como isso ajuda

a maioria das pessoas nunca pensa em tentar essa forma de “discurso externo”, mas pode ser uma bênção para os homens que vêm muito rápido.

ainda há muita umidade e calor, mas a sensação se concentra na parte de trás menos sensível do pênis, não na frente do eixo e da cabeça, de onde vem a estimulação mais orgástica. Ela adora porque ela pode moer seu clitóris contra o eixo.,

grau de dificuldade: 2

a maioria dos homens pode encontrar uma forma de sexo missionário que eles podem facilmente manter, independentemente da sua aptidão e flexibilidade.

Position 6: The Cross

como fazer

desculpe pelos flashbacks, aqueles de vocês que foram à escola católica, mas isso não tem nada a ver com isso.,

Implica que você se deite de lado e que ela se deite de costas, seu tronco em um ângulo de 90 graus em relação ao seu tronco, suas pernas sobre seus quadris, sua bunda exposta na frente da sua pélvis.

Empurre para a frente e entre com seus quadris contra a parte de trás de suas coxas.

como ajuda

there’s not much range of motion for you to go nuts within this position, nor is it easy to thrust uncontrollably when your hips are at rest.,

grau de dificuldade: 2

os ângulos disponíveis aqui são realmente versáteis, e deitar de lado é o oposto de extenuante.

posição 7: O Cão Preguiçoso

como fazer

o estilo cachorrinho é geralmente uma questão de “fim do sexo” porque com o homem no controle do impulso, profundidade e impulso do seu lado (além de uma ótima visão), é quase impossível durar muito tempo.

a entrada traseira propensa é uma reviravolta no estilo cachorrinho que envolve ambos deitados, em cima dela., Pense nisso como um missionário com seu parceiro virado ou com uma colher virada de cabeça para baixo.

como ajuda

a profundidade de empuxo disponível para você é bastante reduzida, permitindo que você se divirta no estilo cachorrinho sem estimulação intensa.

grau de dificuldade: 4

descobrir onde colocar os joelhos é um desafio, bem como colocar os quadris no ângulo certo em relação aos seus para que você possa entrar nele. A maioria das mulheres tem seus quadris mais baixos do que o necessário.,

posição 8: mulher acima

como fazer

assim como a vaqueira, a mulher sobe em cima de você, mas fica peito contra peito, como uma posição missionária invertida.

como ajuda

esta posição permite que a mulher envolva o pênis profundamente enquanto restringe sua capacidade de empurrar.

ela gosta da profunda sensação de plenitude e pode apertar seu clitóris contra seu eixo, sem empurrar vigorosamente para perder o controle., Ela está no comando, então certifique-se de se comunicar com ela se ela estiver se aproximando e precisar de uma pausa.

grau de dificuldade: 1

outra oportunidade para relaxar nas costas e deixá-la fazer o trabalho.

posição 9: sente-se no Trono

como fazer

sente-se em uma cadeira e faça-a ficar de costas para você, depois abaixe-a em uma posição sentada no colo, inserindo seu pênis enquanto ela o faz.,

como ajuda

a mulher tem controle e geralmente se aperta contra seus quadris, desfrutando de penetração profunda sem empurrões longos ou rápidos. Você pode pular um pouco, mas você obtém agachamentos suficientes na academia.,

grau de dificuldade: 1

Se você pode se sentar em uma cadeira, você pode fazer esta posição

posição 10: Missionário Rosando

como fazer

o missionário é uma das posições mais fáceis de perder controle porque você está fazendo todo o impulso e você tem acesso a uma penetração profunda.

o missionário moído vira a posição sobre sua cabeça, exigindo que ele empurre seu pênis profundamente e o deixe lá, apertando seus quadris contra os dela.,

como ajuda

sem os impulsos longos e intensos, é mais fácil evitar que seu pênis seja superestimulado. Enquanto isso, seu parceiro vai adorar a moagem de ação frontal. Ele esfrega seu clitóris enquanto enche sua vagina completamente.

grau de dificuldade: 2

a maioria dos homens sabe fazer algum tipo de missionário, e isso não é diferente.

posição 11: ovação de pé

como fazer

encontre um travesseiro confortável e agradável que você não se importaria de se deitar., Certifique-se de que o travesseiro esteja perto da parte inferior das costas.

esta posição sexual exige que você fique na frente dela e na cama ou na mesa.

como isso ajuda

esta posição oferece penetração profunda, intimidade, e você tem a opção de empurrar rápido ou lento, o que também cria uma ótima oportunidade para fazer uma pausa, se necessário.,

esta posição beneficia muito, pois o travesseiro levantará ligeiramente a pélvis, permitindo uma penetração mais profunda e a oportunidade de apontar seu ponto g de forma mais eficaz.

grau de dificuldade: 4

Posicionar e se acostumar com o travesseiro pode levar um ou dois minutos, mas uma vez que você está confortável e no lugar, tudo o resto será fácil.,

posição 12: ajoelhe-se

como fazê-lo

sua companheira se deita de costas, como na posição missionária, com as pernas estendidas. Você se ajoelha na posição vertical, entrando em seu estilo missionário de uma posição perpendicular.

como isso ajuda

a partir desta posição, você não pode empurrar tão profundamente, nem tão fortemente quanto você não tem a influência de seus quadris livres.

Você também tem o controle e a liberdade de marcá-lo novamente se as coisas ficarem muito intensas.,

além disso, a tensão necessária para manter a posição de joelhos pode distraí-lo do seu prazer o suficiente para atrasar o orgasmo.

grau de dificuldade: 5

manter esta posição de joelhos pode ser extenuante. Pode atrasar o orgasmo, mas essa posição pode ser difícil de manter.

posições em mudança

mudar de posição durante o sexo é um movimento total de estrelas pornô que as mulheres adoram: adicione variedade e novas sensações às suas posições sexuais.,

Para homens com ejaculação precoce, mudar de posição tem uma implicação completamente diferente: a oportunidade de uma pausa se você sentir que o grande final está se aproximando.

este artigo deu-lhe doze novas posições sexuais para jogar que podem ajudá-lo a durar um pouco mais no quarto. Pode ser tentador enlouquecer, mudar de posição a cada 30 segundos para atrasar seu orgasmo enquanto mostra ao seu parceiro o que você é.

reduza sua velocidade.,

as mulheres adoram a variedade, mas também adoram a oportunidade de relaxar em uma posição e descobrir as sensações que ela lhes reserva.

se você mudar de posição com muita frequência, pode se sentir como um acessório em seu próprio decatlo sexual privado. Claro, mude, mas controle-se.

quatro ou cinco posições em uma sessão de sexo são suficientes.,

sobre Fitness

algumas dessas posições exigem flexibilidade ou mesmo força física para se manter.

este é um ótimo momento para lembrá-lo de que sua saúde física geral tem um grande impacto na sua saúde sexual.

considere ir ao ginásio se você estiver adiando. Se você se exercitar, considere adicionar mais trechos da parte inferior do corpo para ajudá-lo a permanecer nessas posições por tempo suficiente para causar uma impressão.,

agradando

até 75% das mulheresnunca atinge o orgasmo apenas pela relação sexual, contando com brinquedos, mãos e línguas para levá-la lá ou pelo menos principalmente lá.

esta é uma ótima notícia para os caras com educação física.

seja o cara que ouve as súplicas de inúmeras mulheres. Ir à falência em preliminares como beijos, dedilhado, jogo de mamilo e sexo oral.,

Se você pode levar seu parceiro ao clímax antes que a penetração ocorra, a rapidez com que você vem terá um impacto muito menor em como os dois se sentem em relação à sessão de sexo.

dê tempo concentrando-se nela! Então você nunca terá que se preocupar se é bom ou não na cama. Então você pode se concentrar em atrasar seu orgasmo para seu próprio bem, não apenas o dela.

Saiba mais sobre como você pode lidar com a ejaculação precoce com este vídeo “no quarto com a Dra., Laura Berman”de OWN:

e visite o site da Dra. Laura Berman para aprender10 maneiras pelas quais os homens podem proteger sua saúde sexual.

Para Terminar

Algumas posições sexuais podem ajudá-lo a durar mais tempo na cama. Os 12 acima são apenas um começo.

as mulheres gostam quando você muda de posição. Parece novo e aventureiro. Também pode fornecer uma melhor estimulação durante o sexo., No entanto, encontrar uma posição sexual que funcione para ambos pode ser difícil.

você deve levar em conta a condição física e a força, e se estiver faltando, isso tornará as coisas difíceis. Experimente as posições sexuais básicas para durar mais tempo; Cowgirl, colher ou menina em cima. Estes serão um bom teste para ver se eles irão ajudá-lo a prolongar a relação sexual.

e se não, existem muitas soluções como Promescent.,

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