Um dos mais novos membros da fruta super-equipe, aronia bagas, são conhecidos para promover uma variedade de benefícios de saúde, incluindo a saúde cardiovascular e o reforço do sistema imunitário, bem como auxiliando na digestão.os bagos Aronianos têm aumentado recentemente em popularidade entre os consumidores desejosos de incorporar mais superfoods na sua dieta. Nativas da América do Norte, as bagas de aronia também são conhecidas como amoras por causa de sua torta, efeito de secagem da boca quando consumidas., Estas bagas podem adicionar um incrível impulso de sabor a batidos, tortas, molhos e muito mais. Confira algumas deliciosas receitas de bagas de aronia apresentadas mais tarde neste artigo!estas bagas têm um soco forte! As bagas de Aronia contêm toneladas de vitaminas e minerais, incluindo zinco, magnésio, ferro e vitaminas C, B E K. em comparação com outros frutos, as bagas de aronia têm o mais alto nível de antioxidantes, que são um composto químico que protegem as células do seu corpo de efeitos prejudiciais da oxidação., Antioxidantes são um promotor natural anti-envelhecimento, e acredita-se que protegem contra o câncer e doenças cardíacas. Do interior do seu corpo, à aparência da sua pele, frutas com altos níveis de antioxidantes são incrivelmente benéficos!Antes de mergulhar em como as bagas aronia melhoram a saúde interna e o bem-estar, não podemos esquecer o maior órgão do corpo… a tua pele. Devido aos elevados níveis de antioxidantes, as bagas de aronia são um componente anti-envelhecimento essencial., Eles ajudam a proteger a sua pele de fatores externos ásperos, como a poluição, fumo e radiação UV, que podem contribuir para rugas e pele envelhecida. As bagas de Aronia aumentam a juventude de dentro para fora!,

Vamos a Repartição de Benefícios de Saúde

além de promover o bem-estar geral, aronia bagas têm sido encontrados para:

  • Oferecemos melhoria global do aparelho circulatório, respiratório, e sistemas digestivos*
  • Ajudar a combater o crescimento de certos tipos de câncer*
  • Proteger o fígado e reduzir os danos de doenças do estômago*
  • Suporte ao sistema imunológico e ajuda a combater doenças e infecções*

Como Desfrutar de Aronia Bagas

Fresco aronia as bagas podem ser incorporados em muitos pratos diferentes, assim como smoothies, sucos, e, oh, sim… vinho., Bagas de aronia secas podem ser compradas em muitas lojas de alimentos de saúde e fazer o lanche saudável perfeito no caminho, ou usado como um ingrediente em saladas e produtos assados. As bagas de aronia secas são mesmo usadas para fazer Chá de ervas. No entanto, você deseja desfrutar destas pequenas mas poderosas bagas, incorporando bagas aronia em seu estilo de vida é uma obrigação! experimente a nossa receita de Batido de Aronia Berry Power ou este batido de Aronia, toranja e gengibre para um início delicioso do seu dia!