de Decidir para obter um DIU pode ser esmagadora e intimidante: há muitos fatores a considerar, incluindo o tipo pode funcionar melhor para suas necessidades. E embora os DIUs sejam a forma mais eficaz de controle de natalidade disponível hoje, eles nem sempre foram populares — principalmente porque algumas mulheres acham o processo de inserção doloroso e assustador.,enquanto a Clínica Mayo compara a dor de inserção a” cólicas leves ” — assim descrito porque, tal como na menstruação, o colo do útero foi aberto, causando cãibras — a pesquisa sugeriu que os médicos podem subestimar a dor vivida pelos pacientes em inserção de DIU. Planned Parenthood reconhece que a dor experimentada pode variar (dependendo de fatores como a tolerância à dor, e como as cãibras do seu período são geralmente), mas enfatiza que o processo é rápido, normalmente tomando menos de cinco minutos.,
Mas uma vez que você decidiu ter um DIU, há coisas que você pode fazer para tornar o processo mais tolerável (e menos assustador) para si mesmo — alguns dos quais você pode não ouvir de seu médico ou enfermeiro. (Mayo, por exemplo, menciona apenas que “algumas mulheres” podem optar por tomar ibuprofeno ou acetaminofeno antes do procedimento.) Aqui estão algumas das melhores dicas que recolhemos de mulheres que tiveram Dius eles mesmos, ou que pegaram algumas boas práticas de seus próprios amigos.
“peça sedação consciente em uma consulta antes da sua inserção.,”- Nicole
“de volta na faculdade eu estava indo para obter um e eu decidi que eu queria ter um pequeno jantar / festa chamado um “IUDarty” como o oposto de um chá de bebê porque nós celebramos as escolhas reprodutivas das mulheres como casamentos, chuveiros de bebê, etc. e por isso pensei que podia ser divertido! Eu tinha um monte de amigos vindo, mas então Trump foi eleito e algumas das mulheres convidadas tinham votado nele, então eu cancelei. Acabei por não receber um DIU, mas acho que o conceito de ter uma pequena festa ou reunião seria divertido, especialmente se estiveres nervoso por isso.,”- Hannah
“eu não fiz literalmente nada certo, mas eu tenho um anti-tip: eu fumei um monte de erva para o manejo da dor, sem perceber que meus hormônios seriam fodidos de uma maneira que eles nunca tinham sido antes, então eu adicionei paranóia ao meu súbito início de ideação suicida. Não faças isso!”- Meredith
“o meu médico disse-me que eu estaria bem tomando um pouco de ibuprofeno de antemão, mas eu lamento não ter empurrado para trás!! Se puder, defenda uma receita médica.,”—Shannon
“a Minha dica é: não planejar para ir ao trabalho ou fazer nada além de sentar em um sofá após a nomeação, e não ter um carro ou pedir a um amigo para dar-lhe uma carona para casa, porque eu pensei que estava tudo bem, quando eu saí do consultório e, em seguida, tem terríveis cólicas no caminho para casa que eu realmente pensei que eu ia passar no metrô!”- Rachel
” eu amava a mulher que inseriu meu DIU, mas eu gostaria de ter sido oferecido mais do que apenas anestesia local, porque ele não chutou em breve, na minha experiência., Acho que o melhor que posso oferecer se você estiver na mesma posição que eu é praticar algum yoga profundo respirando de antemão para que você esteja preparado quando/se analgésicos não chutam.a minha maior dica para os meus amigos é ligar para o escritório e pedir analgésicos para a sua inserção no DIU. Pode significar uma viagem extra à farmácia, mas tenho inveja de todos os amigos que tiveram a previsão de fazer melhor do que eu. Além disso, mantém alguns analgésicos pós-operatórios por perto, porque são basicamente cãibras menstruais, que todos concordamos que são uma merda.,”—Caitlin
“eu estava chocado e irritado ao saber que, porque eles gostam de colocar o Mirena quando você está ativamente de menstruar você precisará usar almofadas por alguns dias — aparentemente, você não deve usar um tampão, um pouco depois (o que é razoável, mas também ……….).”- Kaela
” i had a pretty easy IUD experience. Tinha ouvido histórias de terror e pensei que a dor de inserção era sentir o DIU a entrar no colo do útero. Mas não é … são só cãibras muito más., Eu também tive, por algumas horas depois, essa vaga sensação de que algo estava errado-eu acho que meu corpo sabia que havia um objeto estranho nele. Assim, a melhor preparação para mim seria saber o que esperar: cãibras ruins e sentir-se fora dela. Tive uma inserção relativamente fácil – o meu médico usou uma ecografia para se guiar — e tive cãibras horríveis no passado, por isso a dor não foi extraordinária para mim.portanto, o meu conselho seria estar pronto para fazer por si mesmo o que ajuda com cãibras horríveis. Para mim, isso é um bloco de aquecimento, roupas soltas, e limpar a minha agenda., Definitivamente para o resto do dia após a inserção, seria ideal para ser capaz de sair no sofá e apenas relaxar. Nem mesmo porque vais estar com dores excruciantes, mas porque acabaste de fazer uma coisinha tão estranha ao teu corpo, e é bom dar um tempo. Se tens de sair e andar por aí, ou no trabalho, adoro as almofadas de aquecimento descartáveis que colas na tua roupa interior. (A marca é Thermacare. As versões genéricas deste produto são uma porcaria, não as comprem.) “- Jaime
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