10 놀라운 혜택의 땀은 당신이 알고하지 않았

우리는 그것에 대해 알게 건강 클래스에서…땀 물리적 증거가 우리에 내장 된 에어컨이 주를 이루고 있습니다. 우리의 P.E. 교사 결 듯이 우리를 땀에서 뜨거운 체육관,실외 운동장;우리는 다음는 것이 좋을 보충하는 액체와 그래서는 우리의 시스템이 제대로 작동합니다. 그리고 그것은 우리 대부분이 땀을 흘리는 것에 대해 배운 정도입니다. 지속적인 교육의 축하에서 땀의 놀라운 이점을 진정으로 이해할 때입니다.,

땀샘이 상처를 치유하는 데 도움이된다는 것을 몰랐습니까?

지난 몇 년 동안,점점 더 많은 연구에서 수행 된 에크 린 땀샘에 존재하는 수백만의 피부에. 에서 미시간 대학,연구원 로르 Rittie 발견하는 이러한 동맥스는 중요한 저수지의 성숙한 줄기 세포는 프로세스에 도움의 상처를 마감. “을 식별하여 중요한 과정의 상처를 검사할 수 있습 약물 치료에 새로운 목표에 땀 분비,이것은 매우 아래에서 연구,”Rittié 말한다., “우리는 이것이 유망하고 새로운 방향으로 연구를 자극 할 것으로 기대하고 있습니다.”

독소 방출의 놀라운 이점

우리가 땀을 흘리면 정확히 어떻게됩니까? 사실,우리는 말 그대로 땀을 도관으로 사용하여 시스템에서 독소를 방출합니다. 전문가들은 우리가 주로 과도한 소금,콜레스테롤 및 알코올을 방출한다는 데 동의합니다. 땀이 많은 운동 아웃이 우리를 부 풀리고 막힌 동맥을 깨끗하게하고 교수형 오버에 도움이된다는 것을 의미합니까? 조니 캐쉬와 스케이트 보더는 타고이 이론을.,

땀으로는 항생제

필요 항균 연고 땀을 때 스프레드는 매우 효율적인 항생제에 우리의 피부! 는 경우 우리의 피부는 상처를 입은 작은 스크래치,또는 고통의 모기,항생제에서 분비되는 땀 샘 등 dermcidin,신속하고 효율적으로 죽이다.

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적의 신장 결석 놀라운 땀 혜택

그 고통을 별명을 갖고 더 이상 출산! 피 신장 결석해야하는 목표는 사람을 위한 imbibes 에서 너무 많의 높은 지방,높은 소금 다이어트에는 어려움”내뿜는”자신의 방광 정기적으로 인해 자신의 일정입니다. 연구 일반 운동에 전념 물 마시는 플러스 시스템은 더 효율적으로 통제하는 것을 돕의 발병 신장 결석., 운동 중에 땀을 흘리면 신체가 더 많은 수분을 요구하게되어 차례로 신장이 플러시됩니다.

정기적인 육체적 훈련을 생산하고 놀라운 땀 샘

에서 그 싸움에 대하여 병이나 비만,우리는 우리 자신으로 새로운 경기장의 훈련. 5Ks,마라톤,IronMenWomen 대회는 강렬하고 정기적 인 교육 세션을 요구합니다. 다행히도,우리 몸의 놀라운의 기대 이 세션 수를 시작하기 위해 냉각 앞으로 증가하는 실제 크기의 땀 동맥 유지하는 몸의 필요합니다., 증발사

오염 물질이와 놀라운 발한 혜택의 정

경우 BPA 및 DEHP 도입되었을 우리의 환경으로 현대 산업을 수 없습니다 그것의 건강에 미치는 영향이다. 우리의 시스템에서 이러한 화학 물질을 갖는 것이 우리의 건강에 해롭다는 것은 이제 모두 동의합니다. 눈에 띄게,우리의 놀라운 땀 분비하는 경향이있는 방법 중 하나는 우리의 몸을 면하게 자체가 이러한 다른 위험한 오염물질이 스며들고 있습니다. 혈액이나 소변에서 검출되지 않더라도 우리의 땀은 우리 시스템에서 bpa 를 효과적으로 제거 할 수있는 잠재력을 보여주었습니다.,

땀이 행복한 주스에 대한 뇌

증거는 미소 땀! 그것을 믿으십시오! 운동은 당신을 더 나은 분위기로 만듭니다. 그러나 전에 당신이 생각하는 작은 벙어리 종이나 캐주얼 산책은 당신에게 행복을 줄 수있는 땀을 가진 무거운 교육이나 혐기성 노력을 얻을 수립니다., 엔돌핀의 수준은 독특하고 그것을 통해 될 것입니다 체험과 오류를 찾는 종류의 물리적 활동을 유도할 것이 자신의 두뇌”물”그리고 당신은 느낌에는”러시 후”땀이다.

통,통증이 멀리 갈

그들이 운동 엔돌핀 뿐만 아니라 당신의 두뇌를 자극하고의 분위기를 강화,그들은 또한 자연적인 진통제. 블록 주위를 돌거나 댄스 수업이 통증과 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 스포츠 의학 의사에 의해 언급 된 바와 같이,박사., Hoag 정형 외과 연구소의 James Ting,”운동은 뇌의 신경 화학적 경로를 자극하여 자연 진통제 역할을하는 엔돌핀을 생성합니다.”몸으로 익숙한 이 구호와의 전반적인 체력 향상,당신은 자신을 찾을 수 있습니다에 도달에 대한 적은 아스피린 당신 운동화.

여드름 치는 놀라운 땀 혜택

우리가 완료 될 것으로 예상되는”여드름타”사춘기가 그처럼 나쁜 페니,그들이 유지 보여주는 우리 여행으로 호르몬 변화를 통해 성인에 걸쳐., 구조에 땀을 흘리십시오! 까지 당 모공,땀 프로세스는 데 도움이 그들을 방출의 모래와 진흙을 보유하는 박테리아에서는 우리 모두 알고,지도 ZITS. 그래도 게으르지 마십시오. 당신의 피부 표면에 모든 yuck 를 밖으로 얻는 것은 씻어 내야한다는 것을 의미합니다. 주위에 거짓말을 떠나 그것의 재진입을 장려하지 마십시오!

땀으로 우리의 개인적인 HVAC 시스템

언급하기 전에 우리는 P.E. 교사지”땀을 시대에 뒤떨어진 사람이”그리고 멋을 위한 액체입니다. 우리가 하루를 보내면서 우리 몸은 환경의 온도 변화에 적응합니다., 아마도 당신은 차가운 사무실,뜨거운 자동차 인테리어,폐경기 등을 다루었을 것입니다. 그리고 개인 공조 시스템이 허튼 소리에서 벗어난 지 궁금하십니까? 일반 운동을 유지하는 우리의 땀샘에서 팁 모양으로 도움,우리의 몸을 조절하는 온도에서 보다 쉽게 이러한 현대 사회의 환경입니다.