베타 알라닌의 이점은 무엇입니까? 강도를 증가&출력을 증가 에어로빅 지구력을 증가 혐기성이 지구력 지연을 피 훈련을 더 열심히,대한 이상합니다.

우리가 높은 강도로 운동 할 때 우리는 많은 양의 수소 이온을 쌓아 근육이 산성이되게합니다., 사람들은 종종 생각하는 불타는 감각을 우리는 느낌은 우리의 근육을 강렬한 운동을하는 동안은 유산,그것은 실제로 출시된 수소이온에서는 젖산의 원인 근육질의 성능 문제입니다.

ph 가 차례로 이것을 떨어 뜨리면 근력이 감소하고 따라서 피로가 더 빨리 발생합니다. 그리고 이것은 베타 알라닌이 들어오는 곳입니다;피로를 싸울 보충.그러나 그렇게 간단하지는 않습니다. 성능상의 이점은 실제로 베타 알라닌에서 직접 나오지 않습니다. 카르노신의 종합을 밀어주는 베타 알라닌의 기능에서 infact 입니다., 그리고 카르노 신은 여기서 핵심 요소입니다-그것은 우리의 완충액입니다. 이로써 우리는 것을 의미,카르노는 능력을 흡수하는 모든 수소이온을 생성하는 데 도움이 pH 수준에 다시 정상적이고 따라서 허용을 계속하여 운동의 강도니다.

얼마를 사용해야합니까?
우리는 하루에 베타 알라닌 4g 를 권장하지만 2x2g 인분으로 나눕니다. 아이디어는 천천히 시스템에 베타 알라닌의 양을로드하는 것입니다. 그것은 걸릴 수 있습니다 3~4 주 정을 느낄 결과(일부이지만 느낄 수 있는 혜택다),그래서 그는 경우를 목표로 하는 특정 이벤트,시작하면 제품에 있습니다.,

부작용이 있습니까?
베타 알라닌을 사용할 때주의해야 할 점은 피부에 약간의 따끔 거림 감각을 경험하는 것이 일반적입니다. 걱정하지 않는 이가 없음 장기적인 효과를,그러나 그것이 주된 이유는 작은 용량을 가지고 있는 확산을 완화하는 데 도움이 불편.

OTE 이제 베타 알라닌을 함유 한 두 가지 제품이 있습니다.

1. 우리의 100%프리미엄 등급 베타 알라닌은 경주의 특정 이벤트 또는 강렬한 기간에로드하는 데 사용하기에 적합합니다.<피>2. 우리는 또한 지금 우리의 사전 운동 성능 향상제., 이 제품에 포함 베타 알라닌,카페인과 단백질;을 제공하도록 설계된 추가자 할 때에는 강렬한 훈련 세션이 있습니다. 이 제품은 또한 운동 도중 뚱뚱한 연소를 승진시키는 것을 돕도록 금식된 훈련 탐의 앞에 사용하게 중대합니다.

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