좋지 않을 수 있다면 단계로서 150 도로는 사우나,반 시간을 보내 휴식,그리고 태울 수백 칼로리 과정에서? (아,그리고 당신이 그것에있는 동안 약간의 여분의 에너지와 젊음의 빛을 던지지 않겠습니까?)Celebs 레오나르도 디카프리오와 미셸 윌리엄스가 되고의 팬들을 적외선 사우나,이는 아마도 서서 앞서 언급한 약속의 혜택에 따라,최근 문서에서 잘라., 적외선은 눈이 볼 수 없다고 컷은 말하며 적외선 사우나는 200 도 이상까지 올라갈 수있는 일반 사우나만큼 뜨겁지 않습니다. “증거가 있는 적외선 사우나,자신의 능력 때문에 피부에 침투 더 깊이를 증가,대사 비율 및 도울 수 있는 몸을 태워 어디에서 200 600 칼로리에서 반 시간 세션”프랭크 Lipman,M.D.,에게 말했습니다.
경우 소리는 너무 좋은 사실,그 때문에 그것은 말이 제시카 Schnur,M.D.,,스토니 브룩 대학 병원의 수술 조교수. 디딜 방아에서 달릴 때조차도 수백 칼로리를 태우기 위해 열심히 노력해야한다고 그녀는 자기에게 말합니다. 그래서 칼로리가 과대 광고 주변 적외선 사우나은”믿기 어렵다”라고 말 Schnur 추가,그의 부족에 대한 설명이 증거에서 온다.
경우에 당신을 잃는 어떤 무게에서 사우나,그것의 가능성이 그냥 물량에서는,땀으로 돌아갈 수 있을 때 액체 레벨은 정상으로 돌아,Schnur 말한다. (Lipman 은 또한 The Cut 과의 인터뷰에서 많은 것을 말합니다.,)”기반 생리학에,그것은 의미가 없는 사람들이 지속적인 체중 감소에서 사우나,”Schnur 설명합니다.
로에 대한 요구에 대해를 돕는 클라이언트,젊은 Schnur 말한 그것은 말할 수 없는 경우 적외선 사우나 걸릴 수있는 혜택입니다. “당신은 스파에 정기적으로,당신은 아마 다른 것들을 돌보는처럼 당신의 피부과,정신적 건강,”그녀는 말한다. 그래서”그 어려울 것이라고 말에서 특별한 도움 당신은 젊은 보이지만,자신들을 돌보는 항상 당신은 더 잘합니다.,”
부여,Schnur 는 경우를 말한 시간을 보내는 적외선 사우나에서 느끼게 더 나은 어떤 방법으로 아무 이유도 없어요(만큼 당신은 임신하지 않고 그렇지 않으면 건강에). “재미있는 경험처럼 들립니다.”라고 그녀는 말합니다.
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