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우리는 절반의 돼지에 대한 우리의 냉장고에서 가장 인하던 사용하기 쉽습니다. 나는 그들과 무엇을해야하는지 정확히 알고 있었다. 신선한 햄 그래도;나는 그 중 하나를 가진 적이 없었다., 나는 구글에 가서 Paula Deen 의 신선한 햄 요리법을 발견했다. 그것은 지금까지 거기 밖으로 가장 간단한 조리법이었고,너무 좋아 보였다. 나는 폴라 에 대한 믿음을 가지고 있었고 그녀는 나를 실망시키지 않았다!
나는 한 번에 집 조미료의 절반 만 만들고 오븐 대신 crock pot 에서 요리했지만 조리법은 그녀의 것입니다. 참고;이 조리법을 처음 발견했을 때 다른 웹 사이트에 있었고 향신료 성분과 측정 값이 포함되었습니다. 그 이후로 링크가 중단되었고 위의 새로운 링크에서 비슷한 조리법을 찾았지만”하우스 조미료”만 말합니다., 신용을 계속 제공하기 위해 비슷한 조리법을 찾은 곳으로 연결했지만 아래 게시물을 변경하지 않았습니다.
이라고 오지 그릇은 냄비에 요리한 신선한 햄에서 우리의 집 이후 나는 오히려 하면 그것은 요리의 모든지 관심이다. 나는 심지어 부엌을 시원하게 유지하기 위해 여름의 더위에 차고에 모든 것을 넣을 수있다.
처음 만들었을 때 막내아들과 이벤트에서 늦게 집에 도착했고 먹을 준비가 된 카운터에 앉아있었습니다. 우리는 배가 고팠고 너무 좋은 냄새가났다! 나는 뚜껑을 벗고 서빙 접시에 넣기 위해 포크로 덩어리를 꺼내기 시작했다., 우리는 방금 카운터에 서서 먹고 먹고 먹었습니다. 우리는 그 자체로 너무 좋았 기 때문에 그것에 대해 신경 쓰지 않거나 아무것도 필요로하지 않았습니다.
신선한 햄에 대한 참고 사항:
신선한 햄은 햄이 아닙니다. 뭐?! 아니. 그것은 동일한 조각의 돼지고기를 만드는 데 사용 햄 하지만 신선한 햄은 치료 또는 훈제과 같은 우리가 생각하는 햄. 그것은 단지 돼지 고기 조각입니다. 우리가 냉동실에 우리 돼지를 얻을 때까지 나는 그런 일이 있다는 것을 몰랐다.
조미료:
이 조리법은 내가 가진 것이기 때문에 7 파운드 햄을 요구합니다. 너의 것이 더 크거나 더 작은 경우에,다만 조미료 및 간장을 조정하십시오., 당신이 남은 것이 있다면,그냥 다시 필요할 때까지 항아리 나 baggie 에 보관하십시오—고기를 전혀 만지지 않는 한. 그런 다음 버려야합니다.
남은 오지 그릇은 냄비에 요리한 신선한 햄
우리는 항상 많이 먹다 남은 음식입니다. 좋은 아이디어가 쉽고 고기가 이미 조리 된 조리법에 사용할 수 있도록 계속 지켜봐주십시오! 🙂
남은 음식은 사용할 준비가 될 때까지 얼릴 수도 있습니다.
건강한 돼지 고기 카레 야채 수프에 남은 고기를 맛보십시오.
여기에 구운 파르 메산 아스파라거스가 그려져 있습니다. 그것을 시도!,
재료:
1 온 신선한 햄
간장
소금
고추
마늘 분말
오시는 길:
Rub 간장 소스의 모든 측면 햄.
믹스 소금,후추,마늘 파우더에서 함께 작은 그릇입니다.
철저하게 코트 햄와 양념이다. 당신은 그것을 모두 필요로하지 않을지도 모른다., 항아리 또는 Ziploc 가방에 남아있는 것을 보관하십시오(고기를 전혀 만지지 않는 한,그런 다음 버리십시오).
넣는 고기를 기름을 바른 오지 그릇은 냄비와½컵의 물을습니다.
요리에서 저렴한 8~10 시간입니다.
그것은 또한 수 요리 325*오븐에 대한 20 분당 파운드나 때까지 내부 온도 160*., 고기를 썰기 몇 분 전에 쉬게하십시오.
슬라이스 또는 파쇄하고 즐기십시오!남은 음식을 저장하려면 crock pot 에서 국물을 넣어 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.
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성분
- 7 파운드 신선한 햄
- ¼cup soy sauce
- 1/4 컵 소금
- 1Tbsp 고추
- 1 큰술 마늘 분말
지침
- Rub 간장 소스의 모든 측면 햄.
- 작은 그릇에 소금,후추,마늘 가루를 함께 섞는다.
- 조미료로 햄을 철저히 코팅하십시오. 당신은 그것을 모두 필요로하지 않을지도 모른다.
- 남은 것은 항아리 나 Ziploc 가방에 보관할 수 있습니다(고기를 전혀 만지지 않는 한,버리십시오).,
- 기름을 바른 오지 그릇 냄비에 고기를 넣고 바닥에 물½컵을 더합니다.
- 8-10 시간 동안 낮게 요리하십시오.
- 그것은 또한 325*오븐에서 요리 될 수 있었다;파운드 당 약 20 분 또는 내부 온도가 160*이 될 때까지. 고기를 썰기 몇 분 전에 쉬게하십시오.
- 슬라이스 또는 파쇄하고 즐기십시오! 나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.,com
영양 Information
Yield28Serving 크기 4oz
양 당 ServingCalories161Total 지방 6gSaturated 지방 1gTrans 지방 0gUnsaturated 지방 3gCholesterol73mgSodium2244mgCarbohydrates1gFiber0gSugar1gProtein25g
이 데이터를 제공하여 계산 Nutritionix 를 사용하여 알 수 없는 상표지에 명시된 조리법이다. 영양이 당신에게 중요하다면,나는 당신이 좋아하는 영양 계산기로 여기에서 볼 수있는 모든 데이터를 확인하는 것이 좋습니다. 또한 사용했던 것을 정확히 넣을 수 있으므로 가장 정확합니다., 이것은 그냥 당신에게 아이디어를 제공 등 모든 영양을 계산하지 않은 정확하게 정확하지 않는 한 모든 하나의 제품 브랜드 사용을 입력합니다. 나는 어떤 종류의 인증 된 영양사 또는 건강 전문가가 아니라는 점도 유의하시기 바랍니다. 의학적 조언을 얻으려면 의사 나 훈련 된 전문가에게 문의하십시오.
으로 아마존의 연를 받을 자격에서 구매에서 추가 비용 없습니다.
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