이 코멘트는 우리의 독자 중 하나 최근 게시지에 반하는 제목의 기사,”외로움,치명적인 질병”
“사실은 이러한
우리는 우리 사회에 살고있는 곳을 완전히 값이 없는 인간의 상호 작용입니다. 대부분의 사람들의 압도적 인 태도는 만연한 소비와 더 많은 것에 대한 끊임없는 갈증을 조장하는 것입니다. 우리 중 대부분이 이것을 추구하는 한 길은 일입니다. 많은 일과 많은 일., 좋거나 나쁜는 유일한 길이의 자신의 가치를 위해 많은 사람들에게 도움이 되는 사업을 감히도 대부분을 말한 사람은?
그래서 그것은 내 사회적 콘센트를 제한하는 곳입니다. 나는 오래 전부터 주어진에 관계기 때문에 그들은 정의의 채우는 다른 사람들의 필요와 함께 기대하지 않는 모든 종류의 광산으로 가득할 것입니다…”
이 코멘트를 게시 한 사람은 소비와 일의 추구에 대해 몇 가지 유효한 관찰을합니다., 그러나 그의 전제하는 문제의 뿌리는 이 사회의 가치를하지 않는 인간의 상호작용 하나는 내가 동의하지 않는다.
치료사로서의 나의 관점에서 그리고 허구와 철학의 독자로서 문제의 근본은 인간적이고 보편적입니다. 는 경우에 당신을 허용할 것 나가 성경에 대한 순간 아담과 하와의 실제에 대한 처벌을 물고의 사과에 대한 지식을 에덴동산이었지만 인식되고 성적이지만,사실의 수명은 유한 및 제한됩니다. 다른 모든 생물과 달리 우리는 죽음을 알고 있습니다.
실존 적 위기는 무엇입니까?, 그것은 우리 각자가 언젠가는 죽을 것이라는 깨달음입니다. 인생은 끝이 아니며이 행성에서의 우리 시대가 번호가 매겨 졌다는 것을 이해하는 것입니다.
시간의 시작부터 사람들은 실존 적 질문을 스스로에게 물었습니다.”그것은 무서운 질문이며 다른 사람들이 다른 방식으로 대답하려고 시도했습니다.
는 사람들은 깊은 종교적인 거부가 존재하기 때문에 믿음이 함께 제공의 성과 후습니다. 이 사람들에게 삶은 제한되지 않고 모든 영원을 위해 계속됩니다., 이것은 유대교,카톨릭교,기독교 및 이슬람과 같은 모든 주요 세계 종교에 공통적입니다.
저자에 따르면 어니스트 Becker,그의 책에서 거의 죽음은,대부분의 사람들은 개념의 죽음을 그들의 인식 및 이동 생활에 대한 그들의 삶에 대해 생각하지 않고 그들의 사망. 그러나 죽음의 사실이 그들의 의식적인 마음으로 돌파 할 때가 있습니다. 그렇게되면 그들은 위기가 지나갈 때까지 일시적으로 겁에 질려 새로운 균형을 이루게됩니다. 사망률이 양심적으로 돌파하는 원인은 무엇입니까?, 친구,친척 및 사랑하는 사람들의 죽음은 인생이 유한하다는 사실의 가장 큰 부인조차도 직면합니다.
우울증과 불안
있는 것처럼 보이는 사람들이 있는 큰 어려움이 사실을 부인의 죽음입니다. 이 중에는 공황 및 불안 장애와 다양한 유형의 우울증으로 어려움을 겪고있는 개인이 있습니다. 오늘,우리는 우리에서 볼 수있는 많은 이 질환의 원인을 찾아 같은 요인으로 화학의 불균형을 두뇌에서,외상을 입히 어린 시절 및 adulthoods,그리고 이러한 문제를 방치 학대하고 중독.,
의 결과로 더 나은 이해의 원인 감정 장애가 크게 향상 치료법으로 약물과 더 많은 정확한 형태의 심리.
그러나 우리는 각 사람의 실존 적 위기의 중요성과 심지어 현실을 간과하는 경향이 있습니다. 이미 언급 한 요인들 외에도 우울증과 불안의 뿌리에 놓여 있다고 믿는 것은 바로이 위기입니다. 이것이 사실이라면 약물 치료와 심리 치료 이외에 우리는 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
우리는 각각 우리 삶에서 의미를 찾아야합니다. 의미는 대인 관계를 통해 발견됩니다., 이것은 또한 화려한 정신과 의사이자 심리 치료사 인 Irvin Yalom,MD 에 의해 지적됩니다. 나는 그의 많은 훌륭한 책,소설과 논픽션 모두를 적극 추천한다.
로 Yalom 포인트,그것은 실현과 지식을 우리는 다른 사람에 영향을 미치는 방식으로 긍정적인을 제공할 수 있는 감각의 의미에서 우리의 삶입니다. 그것이 외로움이 그렇게 치명적인 이유입니다. 그러나 많은 사람들은 다른 사람들의 삶에 막대한 영향을 미친다는 것을 깨닫지 못합니다. 그들이 친구이든 가족이든,그들은 우리에게 중요하며 우리는 그들에게 중요합니다., 도 있는 사람과의 관계에서 일하고 사람들 우리는 우연히 만나 걷는 동안,거리에서 버스를 타고 또는 훈련,그리고 슈퍼마켓에서 쇼핑 및 의류 상점.
물질적 인 항목의 추구는 일시적으로 흥미 진진 할 수 있지만 공허의 감정으로 돌아가는 것으로 끝납니다. 논평자가 언급 한 진정한”갈증없는 갈증”은 무의미 함에서 비롯된 것입니다.
외에도 인정하는 우리의 importantance 다른 사람,그것은 또한 중요하다는 것을 알고 우리 각자가 독특하고 개성이 있습니다. 다른 방법으로 말하면,”다른 사람은 나와 아주 비슷하지 않습니다., 다른 누구도 나에게 일어난 어린 시절의 구체적인 사건과 그들이 일어난 구체적인 방법을 가지고 있지 않았습니다.”이것이 당신,나,우리 각자가 독특하고 특별한 이유입니다.
존 돈(John Donne)이 수세기 전에 말했듯이:
“어떤 사람도 섬 전체가 아닙니다…어떤 사람의 죽음의 능력이 약하기 때문에,내가 관여 인류에 따라 알고 보내지 않 벨 통행료,그것을 위해 통행료를 택하라!”
Donne 은 세 가지를 의미했습니다.
1. 우리 모두가 상호 연결되어 있기 때문에 우리 중 누구도 고립되어 있지 않다는 것,
2. 우리는 모두 죽음을 알고 있습니다.
3., 한 사람의 죽음은 모든 인류를 감소시킵니다.우울하고 불안해지면 정신 요법에 들어가는 것이 중요합니다. 치료법은인지 행동 적,정신 분석적,정음 적,변증 법적 또는 다른 것일 수 있습니다. 그러나 처리를 포함해야 합 검색에 대한 방법을 정의하는 생활과 개인적인 의미를 다른 사용자와 상호 작용을 통해의 제거 블록을 성공적이고 친밀한 상호 작용. “친밀한”것에 의해 나는 친밀감,따뜻함 및 정직만큼 섹스를 의미하지 않습니다. 인간으로서의 당신의 독특함과 특별함을 떠나지 말자.피>
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