은 당신을 찾는 일부에 대한 취미 생활을 위해 여성을 즐길 수 있는? 그렇다면,당신은 당신의 정신적 육체적 건강에 큰 호의를 베풀고 있습니다.
우리는 이메일,문자 메시지 및 소셜 미디어에서 일주일에 평균 약 23 시간을 보냅니다.
는 하루에 디지털 장치를 하는 것은 어리석은 자주 또는 mind-numbing—을 언급하지 않는 앉아있는 자연을 사용하여 이러한 장치입니다.,
그물을 서핑하는 것보다 좋아하는 취미를 추구하면서 자유 시간을 보냈다면 어떨까요?
실제,실제 취미를 갖는 데 너무 많은 이점이 있습니다.
은 물론,실제 또는 운동 취미가 당신을 더 강하고,더 적합하고,건강에 일반적입니다.
그러나 취미뿐만 아니라 많은 정신적,정서적 혜택이 있습니다.
취미를 수행 할 때 시간이 사라지면 그”흐름”상태에 있으며 활동에 완전히 존재합니다.
이 흐름 상태는 스트레스를 줄이고 웰빙과 행복의 감각을 제공하는 것으로 나타났습니다.,
또한 어떤 수준의 도전이나 집중력을 포함하는 취미는 정신력을 향상시킵니다.이것은 우리가 나이가 들수록 정신적으로 활동적 일수록 정신적 쇠퇴와 치매에 걸리기 쉽기 때문에 특히 중요합니다. 이것이 우리가 50 세 이상의 여성을위한 많은 취미를 포함시킨 이유입니다.
지 않는 경우에는 취미가 있거나 없는 경우 그것을 실천에 오랜 시간,이 목록의 아이디어를위한 재미 있고 매력적인 취미를 선택하는 데 도움이됩니다에 맞게 사람 당신이 최고입니다.
우리는이 목록을 업데이트 60 여성을위한 취미.,
재미를 취미는 여자를 위한
새로운 장소로 여행을 떠
단지 뒤에 독서,여행 중 하나 내가 좋아하는 취미도 있습니다. 나는 새로운 장소(2017 년 콜로라도에서 3 주)를 방문하고 기억에 남을만한 재미있는 모험을하는 것을 좋아합니다. 여행은 많은 돈을 들이지 않아도됩니다.
방문할 수 있는 상태 공원으로 저렴한 통나무 집,하우스로 바꾸는 사람,또는 그냥 여행에 방문하는 친구와 가족입니다.,
일상적인 환경에서 벗어나 새로운 사람들과 사이트를 보는 것은 계몽적이고 흥미롭고 많은 재미입니다.
성인 색칠하기
성인 색칠 공부 책을 만들었을 거대한 탈 최근 몇 년 동안,기 때문에,그것을 직면하자—색은 재미이다. 그리고 그것은 스트레스를 줄이고 창의력을 자극하는 마음 챙김 활동입니다.
우리가 알고 있는 우리가 어렸을 때,성인 색칠 공부 책을 기억하는 기쁨을 책으로 설계되었습니다.
복잡한 만다라에서 동물 및 플로랄에 이르기까지 다양한 스타일의 성인 색칠 공부가 있습니다.,
가 영화
이렇게 많은 스트리밍을 위한 아마존,당신은 자신을 찾을 수 있습니다 영화를 보면 홈에서 오히려가는 것보다 극장 등이 있습니다.
그 기억은 그것이 얼마나 재미로 이동하는 영화,에 앉아 어두운 극장과 팝콘 및 음료와 영화에서 거대한 화면입니다.
다른 여성들과 함께 영화 그룹이나 클럽을 만들고 매달 새로운 영화를 볼 계획을 세우십시오. 그런 다음 나중에 영화에 대해 토론하고 인상을 공유 할 수 있습니다.
판당고 기프트 카드를 잡아서 집에 머물기보다는 영화를 보러 나가도록 영감을 얻으십시오.,
보는 흥미로운 다큐멘터리
Netflix,Amazon,HBO,Hulu 그래서 더 많은 공급자가 제공하는 뛰어난 다큐멘터리는 교육적,재미있는,재미,그리고 심지어 무섭습니다.
좋아하는 장르의 목록과 볼 곳을 연구하십시오. 그런 다음 다큐멘터리를 보는 진탕을 위해 친구 또는 두 명을 초대하십시오.
와인 한 잔 또는 두 잔을 더하고 금주의 가장 재미있는 취미라고 부르십시오!
보드 게임하기
비오는 날이나 어렸을 때 지루했을 때이 일을 기억하십니까? 일단 게임을 시작하면 너무 재미있어 멈추고 싶지 않았습니다.,
보드 게임은 항상 재미 있었고 친구 및 가족과 시간을 보낼 수있는 좋은 방법입니다.
게임이 약간 도전하는 경우,그것은뿐만 아니라 활성 당신의 두뇌를 유지합니다.
음악 듣기
여성을위한 취미 아이디어는 실습 활동을 포함 할 필요가 없습니다. 우리들 대부분은 몇 가지 다른 장르의 음악이 우리를 듣고,그러나 우리는 거의 호텔을 탐구하는 다른 종류의 음악.
이렇게 많은 종류의 음악과 이렇게 많은 새로운 뮤지션을 제공하의 거대한 다양한 스타일 수 있는 매력을 당신은 당신보다 더 많은 수 있습 추측합니다.,매주 새로운 아티스트 또는 음악 장르를 확인하고 해당 장르 내에서 다양한 노래를 듣는 데 집중하는 것이 취미입니다.
좋은 장소 중 하나를 새로운 음악을 찾을 수 있는 음악과,그리고 당신을 즐기고 싶은 음악에 몇 가지 놀라운 스피커,당신이 시도할 수 있는 에코 플러스 스마트 홈오.
물건 재 판매
사용하지 않거나 필요하지 않은 집 주변에 물건이 있습니까? 당신은 당신이 다시 판매 할 수있는 깊이 할인 된 상점에서 항목을 찾을 수 있습니까?
다른 사람들이 사고 싶어 할만한 것을 만들었습니까?, 당신은 할 수 있습니다 멋진 여분의 현금 측면에서 판매하여 당신의 자신의 물건이나 사물,또는 구입하고 다시 판매에서 a 니다.
Amazon 의 FBA 프로그램,Etsy 및 eBay 와 같은 사이트는 아주 적은 노력으로 물건을 홍보하고 판매 할 수있는 좋은 장소입니다.
학습 마술 트릭
마술 트릭을 수행하는 방법을 학습하여 자신과 친구를 즐겁게.
속임수에서의 손으로 카드 트릭하 숟가락 구부리고,이러한 트릭하여 당신의 두뇌 연습으로 그들에게 감동을 주위 사람들.,
퍼즐
좋아 보드 게임,퍼즐 활동은 우리는 우선순위를 두지 않기 때문에 더 이상 우리는 이렇게 많은 주의 산만.
그러나 직소 퍼즐은인지 과정을 도와 기억력,창의력 및 집중력을 향상시킵니다.
혼자서 퍼즐을 작업하거나 그룹 활동으로 즐길 수 있습니다.
흥미로운 취미는 여자를 위한
오디오 녹음을 책
더 많은 사람들이 듣기 오디오북,에 대한 수요는 음성 재능을 기록하는 책들은 성장하고 있습니다.
왜이 수요를 자신에게 재미 있고 잠재적으로 유리한 취미로 바꾸지 않으시겠습니까?, 당신이 좋은 말하기 목소리를 가지고 책을 즐기는 경우,이것은 당신에게 완벽한 기회가 될 수 있습니다.
또는 청각 장애인을위한 책을 읽는 데 자원 할 수 있습니다. 해야 하는 조직의 도움을 포함한다:
- Perkins School for the Blind
- LibraVox.org
- LearningAlly.org
연구의 계보는
추적 당신의 가족을 뿌리가 깊은 만족스러운 취미 될 것입니다하지만 당신과 당신의 가족, 그러나 또한 미래 친척한다.,
포함하는 조직,기술을 연구,그리고 호기심을 이끌고 더 많은 이해를 당신이 누구인지 어디서 왔습니다.
12. 을 만드는 유튜브 동영상
은 당신에 대한 전문가가 다음과 같이 메이크업,요리,장식,뜨개질,또는 다른 어떤 관심을 가르칠 수 있거나 다른 사람의 도움?
왜”블로깅”또는 비디오 블로깅을 시도하지 않습니까? 관심이나 전문 지식을 공유함으로써 다음 YouTube 센세이션이 될 수 있습니다.
이 재미있는 취미를 즐기는 데별로 걸리지 않습니다—자신의 성격,시청자를위한 유용한 팁 및 괜찮은 비디오 카메라.,
스마트 폰에 좋은 카메라가 있다면 그걸로 시작할 수 있습니다.
게임
년 전,나의 자존하는 방법을 가르쳐 플레이 브리지,그리고 우리는 앉아서에서 해변에서 저녁 시간 동안 재생 후 저녁 식사를합니다.
그러나 배우기 쉽고 매력적인 수십 가지 재미있는 카드 게임이 있습니다.
그것은 이상 몇 가지 친구가 그냥 카드 게임을 너무 재미 있어요. 너무 많은 집중력을 필요로하지 않으며,약간의 우호적 인 경쟁으로 재미있는 사회적 저녁을 즐길 수 있습니다.,
지역 극장 그룹에서 연기하기
연기를 맡기 위해 전문 thespian 일 필요는 없습니다. 주목받는 배우의 핸드북부터 시작하는 것이 좋습니다:노련한 배우가 알고 있었으면 좋겠다고 생각합니다.
거의 모든 지역 사회에는 지역 극장 그룹이나 연기 학교가 있습니다. 그렇지 않은 경우 자신의 그룹을 만드십시오.
연기 도움 당신은 더 나은 의사 소통에서 더 많은 자신감을 느낄 당신의 능력을 말하기,그리고할 수 있습을 만나 새로운,흥미있는 사람들이다. 동료 배우와의 연결을 시작하기에 좋은 장소는 다음과 같습니다 Meetup.com.,
나비 원예
꽃과 정원 주위에 펄럭이는 아름다운 나비를 보는 것을 좋아하지 않습니까? 당신적으로 메시지가 전달될 수 있습니다 나비 정원으로 취미이지만,이는 독특한 정원 유혹하는 다양한 나비의 종?
을 배울 필요가 있을 것 이 유형의 나비 귀하의 지역에서,그리고 나비 가이드를 식별할 수 있습니다. 그런 다음 현지 나비를 유치하는 해당 지역의 고유 식물 종을 배우십시오. 당신은 당신의 지역 정원 공급 상점에서 요청할 수 있습니다.,
그 후,태양,쉼터 및 물 많이 얻을 당신의 나비 정원을위한 장소를 선택합니다. 그런 다음 새로운 정원을 떼 짓는 나비를보고 추적하는 것을 즐기십시오.
연습을 두뇌 훈련
우리는 모두 우리의 두뇌는 선명하고 우리의 마음 작업에 최적의 수준입니다. 특히 나이가 들어감에 따라 여성들은 기억 상실과 집중력 문제를 예방하기 위해 뇌를 훈련시키는 작업을해야합니다.
면의 취미는 두뇌 훈련,지금 당신이 보호하는 당신의 두뇌이고 당신 손님들이 정신적으로 민첩하 잘 나이.,
스마트 폰에서 수백 가지 무료 두뇌 훈련 앱 중 하나를 사용하여 새로운 취미를 시작하십시오. 몇 가지 좋은 사람은 다음과 같습니다:
- 상승
- 밝기
- 피크
하 크로스 퍼즐
경우에 당신은 사랑의 단어와 약간의 도전,퍼즐이 될 수 있는 완벽한 취미습니다.
해결하는 크로스 퍼즐 입증되었습니다 많은 정신적 혜택을 절단 할 수 있습 치매에서 위험 및 어휘력을 향상시킬 수 있습니다.,
크로스 워드 퍼즐은 당신이 참여하고 집중하도록 강요하여 깊이 편안하고 만족스러운 흐름 상태에 빠지게합니다.
을 찾을 수 있습 큰 인쇄에서 퍼즐을 두뇌 게임을 추가 요금 지불 시 숙박 시설 내에 주차하는 점차적으로 더 많은 도전으로 작업을 통해 책입니다.
좋아하는 것을 수집
수집은 소녀와 여성을위한 최고의 취미 중 하나입니다. 사실,그것은 완벽한 어머니-딸 활동과 휴식과 유대감을위한 재미있는 취미가 될 수 있습니다.,수집하고있는 것의 미학을 즐기는 것뿐만 아니라 역사 나 골동품을 감상하는 법을 배우는 방법입니다.
단순히 사냥을 위해 뭔가—old books,희귀표,인형 또는 아름다운 예술은 흥미 진진하고 흥미로운 취미입니다.
저널링신의 생각
저널링을 위한 훌륭한 취미 여성할 수 있으므로 기록을 당신의 매일의 활동,생각과 감정이다.정신 건강,글쓰기 능력 및 자기 인식을 향상시키는 좋은 방법입니다.,
이렇게 많은 다른 종의 학술지 에서 라인-루는 학술지,저널 프롬프트를 작성하는 것,또는 완전히 비어 있는 학술지는 구조화되지 않은.
즐길 수 있습니다 mindfulness 저널링는 데 도움 당신은 더 중심으로,진정,그리고 현재에서의 일상적인 생각하고 있습니다.
20. 돈을 저축하기 위해 Couponing
couponing 은 재미 있고 많은 돈을 절약하는 취미입니다! 당신이 거래를 찾는 것을 즐기는 사람이라면,이것은 당신을위한 취미입니다.,
그것의 사용을 포함합 쿠폰을 구매하는 항목에서 저렴한 가격 알면 얼마나 많은 항목을 일반적으로 비용,가격은 최고의 거래,얼마나 많은 구입하는 마지막 때까지 다음 영업주기입니다.
할 수 있는 쿠폰을 사용하여 비용을 절감하기 위해 구입하는 비축의 항목 그래서 당신이 지불하지 않아도 전체 가격을 실행할 때의 무언가이다.
프로처럼 쿠폰하는 법을 모르는 경우 Ann Eckhart 의 Couponing 에 대한 초보자 안내서라는 책은 정확히 필요한 것입니다.,
박물관 호핑
여성이 함께 할 수있는 좋은 취미를 찾고있을 때 박물관 호핑은 훌륭한 옵션입니다. 다양한 박물관이있는 도시에 살고 있습니까? 한 달에 한 박물관을 방문하는 습관을 갖지 않으시겠습니까?
예술에 대한 자세한 내용은 역사,문화,과학,패션,자연,그리고 훨씬 더 많은 다양한 전시와 기획을 실시하고 있습니다.
친구를 잡고 멋진 점심 식사와 전시품을 바라 보는 아름다운 건물을 산책하면서 하루를 만들어보십시오.,
옥외 취미는 여자를 위한
텐트 자연에서 캠핑
당신이어야 하지 않는 광야로 여자를 즐길 수 있는 캠핑. 미국에는 시설이 잘 갖추어져 있고 안전하며 저렴한 캠프장이있는 아름다운 국립 및 주립 공원이 너무 많습니다.
상상 아름다운 가을 봄 주말 날씨가 온화한,자 텐트에 스트림 근처 또는 숲 속에서,요리하는 모닥불 위에,그리고 다만 평화를 즐기고 자연의. 블리스.
조류 관찰을 즐기는
약 8 천 5 백만명의 미국인이 야생 조류를 먹이거나 관찰하거나 촬영하는 것을 즐깁니다., 단 하나의 다른 취미 인 정원 가꾸기에는 더 많은 팬이 있습니다.
해 필요한 모든 것은 괜찮은 쌍의 조류를보고 쌍안경 및 내셔널 지오그래픽 조류를 시작합니다. 또는 원하는 경우 휴대 전화에서 조류 관찰 앱을 사용할 수 있습니다.
언제 어디서나 즐길 수 있습니다. 그리고 그룹과 만남의 다른 조류 애호가를 만날 수 있습니다.
인라인 스케이팅
인라인 스케이트(또는 롤러)는 운동을 얻을 수있는 좋은 방법과 시간을 즐길 수 있다., 핵심 강도,균형 및 조정을 향상시킵니다.좋은 시간을 보내면서 체중 감량과 자신감 구축에 도움이되는 저 충격 운동입니다.
의 많은 종류가 있는 인라인 스케이트,하지만 경우에 당신은 단지 시작하고,당신을 즐길 수 단지 크루즈와 함께 자신의 속도에서(특별한 트릭 포함되지 않음).
경우 산책로를 포장하거나 공원 근처의 쌍을 잡고 인라인 스케이트,헬멧,일부 패드 즐기를 통해 크루즈니다.
재미와 운동을위한 자전거 타기
자전거 타기는 내가 좋아하는 취미 중 하나입니다., 그것은 당신의 관절에 쉽게 좋은 운동,그리고 재미의 톤입니다. 멋진 산책로가있는 지역 사회에 살고 있다면 산악 자전거를 고려할 수도 있습니다.
의 많은 쉽게 산책로는 것은 단순히 아름다운 모국을 시도 좋은 항목이-여성 수준의 산악 자전거 또는 여성용 하이브리드 자전거 도로 또는 흔적습니다.
승마
상상 앉아 있을 끼고 아름다운 말을 타고 숲을 통해 길거나 일부 다른 턱-떨어지고 풍경입니다.,
말을 타고 얻을 당신이 야외에서 당신에게는 자유의 감각과 모험이다. 그것은 또한 당신의 몸을 조율하고 체중 감량을 도울 수 있기 때문에 좋은 운동입니다.
초보자 인 경우에도 안전하고 느린 가이드 트레일 타기를 즐길 수 있습니다.
식물성 또는 화원
정원에는 또한 감정적 정신적 건강 혜택—물리적 혜택과 함께 참여에 파고 주위에 당신의 마당입니다.,
원예는 자연과 성장과 부패의주기와 연결하는 데 도움이됩니다.
지 식물의 꽃,나무,또는 채소,당신은 만일 당신의 노동을 즐기고 공유하는 현상금과 다른 사람입니다.우리가하는 것처럼 작은 마당이 있다면이 원예 책을 즐길 수 있습니다.
개 산책
당신이 동물과 야외를 사랑한다면,개 산책은 당신을위한 완벽한 취미입니다.
많은 동물 보호소는 자원 봉사를하고 모피 친구에게 야외 모험 시간을주기 위해 개 보행기가 필요합니다.,
원하지 않는 경우에 자신의 개를 가지고 있지만 원의 쾌락과 함께 시간을 보내,당신은 느낄 것이 그렇게 만족해를 돕는 쉼터 받은 사랑과 감사에서 행복한 개.
개 산책 사업을 시작하고 일하거나 휴가를 보내는 애완 동물 주인에게 서비스를 제공 할 수도 있습니다.
예술과 공예의 취미는 여자를 위한
꽃을 배열
연구 결과 꽃에는 즉각적인 영향에 행복과 정서적 건강입니다.
그렇다면 꽃 주위에 시간을 보내고 동시에 아름다운 배열을 만드는 것이 어떻습니까?,
꽃꽂이는 멋진 선물이거나 자신의 집을 꾸미기에 좋습니다.
꽃을 누르면 공예
꽃을 누르면을 포함한 건조 꽃잎과 단풍을 찾는 외부에 꽃을 누릅니다.
꽃을 누르면 평평하게 그들에게도 변경할 수 있습니다 꽃 색상에 이르기까지,어두운 색상을 더 강렬한 색상입니다. 그것은 오랫동안 중국과 일본에서 예술 형식으로 실천되어 왔습니다.
눌러진 꽃과 잎은 다양한 기술 프로젝트에서 사용될 수 있습니다. 특수 용지,직물 또는 목재 가구에 장착 할 수 있습니다.,
저렴한 꽃 프레스는이 예술적 취미를 시작하는 데 도움이되는 훌륭한 도구입니다.
에서 쓰는 서예
하는 것을 알았는 스티브 작업을 기반으로 그의 최초의 컴퓨터 입력 체계에서 기술 서예는 그는 대학에서 배운?
서예는 공자에 의해”여섯 가지 예술”중 하나로 간주되어 하나의 기질을 구체화하는 방법으로 간주됩니다.
서예를 재미있게 배우거나 카드와 초대장을 디자인하는 중소기업을 시작할 수 있습니다.,
자이나 십자
에 대해 생각할 때 자수,당신이 상상할 수도 캐릭터에서 제인 오스틴 소설 주위에 앉아있는 화재하는 동안 임산부는 흡연크가 구비되어 있습니다.
그러나 자수는 계속해서 인기가 높아지고 있으며 자수 그룹에 가입하여 사교 행사로 만들 수 있습니다.
손재주,정신적 시력 및 창의력을위한 훌륭한 취미입니다. 뜨개질이 좋은 방법은 휴식과 무언가를 만들 아름다운 동시에—그것은 베개,예술이란,핸드백 또는 크리스마스 스타킹.,
크로스 스티치는 사용 된 유일한 스티치가 x 자형 스티치 또는 크로스 스티치 인 손 자수 유형입니다.
보석 만들기
나의 막내 딸했 보석 만들기에서 그녀의 청소년,그리고이 아름다운 것들이 그녀를 만들 수 있었으로 몇 가지 간단한 도구입니다.
단지에 대한 공예품 상점의 다양한 구슬 철사를 만들기 위한 보석,그리고 당신이 즐길 수 있습을 전문점이 있는 더 큰 선택의 흥미로운 더 보석 구슬로 장식합니다.,이것은 창의력을위한 훌륭한 취미이며,당신이 걱정하는 사람들을 위해 자신 만의 선물을 만드는 좋은 방법입니다.
편직 또는 뜨개질
좋아 보석을 만드는 뜨개질 및 뜨개질은 창조적인 기술은 편안하고 재미 있습니다. 가장 기본적인 스티치에서도 만들 수있는 아름다운 것들이 너무 많습니다.
모두 뜨개질 및 뜨개질을 하는 마음을 자극하는 활동하는 것으로 알려진 우울증의 증상을 완화 하 고 개선하는 데 도움이터 기능이 있다.
두 활동 모두 진정 효과가 있으며 자부심,만족감 및 성취감을줍니다.,
을 디자인하고 만드 모자이크 예술
하는 친구가 있을 만들어 사람의 가장 아름다운 모자이크 예술의 바다에서 유리,타일,비트의 도자기가 있습니다.그렇지 않으면 버려 질 수있는 재료를 사용하고 매우 독특한 종류의 창의적인 표현을 허용하는 좋은 방법입니다.
만들 수 있는 정원 미술관,벽걸이,타일 상,장식 플래터,보석,또는 그냥 아무것도 상상할 수 있습니다.
인사말 카드를 만들기
기억할 때 카드를 보내었을 한 사람을 표시하는 경우 또는 당신의 감정을 표현?, 이제 우리 중 텍스트 나 이메일을 사용해야합니다.
왜 다시 가져와 예술의 전송에 의하여 카드를 만드는 자신의 손으로 만들어진 카드가 진정한 선물이 사람들을 위해 당신에 관심이 있는가?
Pinterest 는이 새로운 취미를 시작하는 데 도움이되는 수백 가지 아름다운 아이디어를 가지고 있습니다. 그러나 자신의 소모품,장식 및 색상을 선택하여 이러한 아이디어를 자신의 것으로 만들 수 있습니다.
회화와 드로잉
때 나는 40,내가 발견했는 능력을 그리는 내가 알지도 못했다.,
은 당신이 생각할 수 있습니다 있지 않는 창의성을 칠하거나,그러나 모든 사람을 개선할 수 있는 자신의 능력을 그리기가 되는 실력으로 아마추어 아티스트—나 어쩌면 전문가이다.
세라믹 도자기 만들기
중 하나 내 블로그 친구들을 배운 세라믹 도자기를 만들었을 때에 중년. 이제 그녀는 진정으로 예술가이며,전 세계에서 판매하는 가장 멋진 조각을 만듭니다.,
시작하여 도자기를 클래스에서는 지역 예술 센터에 투자하기 전에 자재 및 장비를 확인한 당신이 그것을 즐길 수 있습니다.모델링 점토로 손을 조금 더럽 히지 않더라도 이것이 당신에게 완벽한 취미일지도 모릅니다.
사진 연습
사진은 기술의 성장으로 훨씬 쉬워진 취미 중 하나입니다.
당신은 단지 스마트 폰으로 멋진 사진을 찍을 수 있습니다.,그러나 그것에 대해 더 진지하게 생각하고 싶다면 사진 수업을 듣고 자신에게 정말 좋은 카메라를 얻는 것을 고려하십시오.
퀼팅
퀼팅은 과거의 매우 일반적인 사회 활동이었습니다. 퀼트는 한때 필수적인 가정용 물건이었고,여성들은 퀼트를 바느질하기 위해 까다로운 육체 노동에서 휴식을 즐겼습니다.
퀼팅은 여전히 재미 있고 만족스럽고 창의적입니다. 패턴을 선택하는 것부터 직물을 선택하는 것까지 독특하게 즐겁게 만드는 퀼트의 많은 측면이 있습니다.,
또한 프로젝트를 완료하기 위해 몇 가지 기본 퀼트 용품,패브릭 및 이불 재봉기가 필요합니다.
인테리어 디자인
너는 눈을 위해 꾸미기를 만드는 아름다운? 그렇다면,왜 그것의 취미를하지?
에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다는 디자인을 복용하여 무료로 온라인에 클래스 디자인 또는 가입은 지역 사회 프로그램입니다.자신의 집을 다시 꾸미거나 친구와 가족이 꿈의 방을 만들 수 있도록 기술을 사용하십시오.
여성을위한 활동적인 취미
42., 실행 또는 조깅
이것은 하나의 가장 쉽고,적어도 비싸며,가장 건강한 취미에 대한 여자입니다. 당신이 필요로하는 것은 좋은 달리기 신발 한 켤레와 달릴 수있는 장소뿐입니다.음악을 듣거나 자연의 소리를 즐기면서 대자연을 즐길 수 있습니다. 또는 달리면서 동기 부여와 사회화를 원한다면 달리기 클럽에 가입 할 수 있습니다.
경우를 실행하는 새로운 또는지에서 실행되는 동안,많은 무료 앱을 실행하는 데 도움 당신은 천천히 시작하고 안전하게 구축할 수 있습을 원하는 금액의 실행됩니다.,
요가 연습
요가는 고대의 시스템을 철학,원칙 및 관행에서 파생된 베다의 전통을 인도하고 히말라야,2500 개 이상의 년 전입니다.
오늘은 명상,휴식 및 마음의 선명도의 한 형태로 연습됩니다. 그것은 포함 물리적 및 폐를 강화하고 활기찬 몸과 도움은 모든 물리적 시스템을 제대로 작동합니다.
볼링 친구와 함께
볼링 같이 보인 후퇴는 50 년대와 60 년대에,그러나 그것은 실제로 매우 인기있는 취미입니다., 당신이 십대 때부터 볼링을하지 않았다면,그것을 다시 시도하십시오.
정말 재미있는 그룹 취미이며,저렴하고 누구나 할 수 있습니다. 좋아,그래서 신발은 못 생겼지 만 그것도 재미의 일부입니다! 기본에 관한 책으로 볼링 기술을 닦고 싶을 수도 있습니다.
에서 댄스 클래스 또는 클럽
는지 여부를 당신이 가장 클래스,연습,발레,또는 단순히 가을 춤을 클럽을 찾을 수 있도록 많은 기쁨과 즐거움 이동에서 당신의 몸을 훌륭한 음악이다.춤은 훌륭한 운동 형태 일뿐만 아니라 조정,기억력 및 유연성을 향상시킵니다., 춤을 즐기기 위해 진저 로저스가 될 필요는 없습니다. 그냥 나가서 비트로 이동!
자연에서 하이킹
하이킹은 중대한 운동,그것은 스트레스를 감소시키며,연결할 수 있습니다. 당신이 당신의 다양한 식물,조류와 동물에 길을 따라,그리고 그것은 훌륭한 활동을 즐길 수 단독으로 또는 다른 사람들이 있습니다.
다음 하이킹을 위해 완전히 준비 할 수 있도록 궁극적 인 등산객의 기어 가이드를 확인하고 싶을 수도 있습니다. 당신은 방문 할 수 있습니다 Trails.com 하이킹을 할 수있는 현지 미국 산책로를 찾으려면.,
테니스
I 도구 테니스 젊은 성인으로,그리고 했다 하더라도 절대에 그것은,그것은 하나의 가장 즐거운 취미했었습니다.
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뿐만 아니라 그것은 좋은 운동(특히 재생 싱글)지만,그것은 훌륭한 방법으로 친목,손을 향상시킬/눈 조화 착용하고 있는 귀여운 의상!
비록 당신이 자연스러운 운동 선수가 아니더라도(내가 그렇지 않은 것처럼),게임에 겁 먹지 마십시오., 그냥 나가서 재미있게 보내십시오.
미니 트램폴린에서 리바운드
리바운드는 가장 재미 있고 가장 고통스러운 운동 중 하나입니다. 그것은 일정 기간 동안 강한 미니 트램펄린에서 점프,달리기 또는 춤을 포함합니다.체력 수준을 향상시킬뿐만 아니라 림프계에도 좋습니다. 저렴하고 휴대 가능하며 쉽습니다.,
Self-Defense Class
자기 방어 클래스입니다 많은 재미와 훌륭한 운동하고 그것은 당신을 도울 수 있 자신을 보호하는 경우에 당신이 이제까지에 의해 접근성.
잠재적 인 공격자를 발견하는 방법,위험한 상황을 해소하는 방법 및 공격자를 퇴치하기위한 몇 가지 걷어차 기 및 펀치 동작을 배우게됩니다.
실내 허브 성장
경우에 당신이 요리를 즐길을 만드는 독특하고 맛있는 요리의 모든 년 내내,다음을 선택의 취미는 실내 허브 성장하고 있다.,
에 대해 배울 수 있는 다양한 나물과 그들은 어떻게 사용하는 시즌에 당신의 식사를 즐기면서의 만족을보고 당신의 식물에서 성장하실 수 있습니다.
날씨가 따뜻해지면 창 상자 나 야외 정원에 허브를 이식 할 수 있습니다. LED grow-light 키트는 너무 많은 시간과 노력없이 시작할 수있는 좋은 방법입니다.
과일 통조림 또는 야채
에 대해 생각의 모든 채소와 과일 당신이 끝나 버리는 당신 때문에 그들에 대해 잊지 또는 그들을 먹지 않습니다.,
통조림은 자연적인 부패를 멈추고 음식을 훨씬 오래 유지할 수있게합니다. 그것은 쉽게,저렴하고,그래서 보람을 보실 줄 지어있는 품목을 통조림이다.
52. 처음부터 빵 만들기
아,신선하고 따뜻한 빵 냄새. 당신의 가족은 당신이 빵 만들기의 취미를 채택하면 당신을 더 사랑할 것입니다.
확실히,당신은 쉽게 살 수 있는 빵에서 슈퍼마켓,하지만 왜 향신료 빵 복용량과 함께 사랑의 집에서 만든 기쁨으로써 그것은 자신입니다.,
의 수백을 찾을 수 있습 튜토리얼이 도움을 온라인으로 당신은 기술을 배울의 어떤 종류의 빵다는 것을 알게 될 것입니다.
제빵 만들어
모두가 사랑하는 집-구운 치료뿐만 아니라 사회적 측면을 먹는 아름답고 사랑스럽게 준비한 케이크,파이,케이크,타르트,및 다른 달콤하고 향긋한 간식입니다.
베이킹은 만족스럽고 편안하며 약간의 창의력과 개인적인 감각을 포함합니다. 그레이트 브리티시 베이킹 쇼를 본 적이 있다면 베이커가있는만큼 많은 스타일의 베이킹이 있다는 것을 알고 있습니다!,
방금 준비한 대접을 음미하는 사람들로부터”oohs”와”ahhs”를 듣는 것과 같은 것은 없습니다. 디저트 파티를 위해 이상 친구와 가족을 초대하고 노력에 감사하는 사람들과 새로운 취미를 공유 할 수 있습니다.
와인 시음
경우에 당신을 즐길 수 있습니,거기에 너무 많은 배울 수 있는 기회를 다른 종류의 와인이다.
로컬 와인 저장소를 제공 와인 시음,또는 당신을 호스트의 자신의 와인을 맛보고,요구 시설을 가지고 다른 병입니다.
당신이 취할 수있는 와인 클래스,지역 와인 이벤트,심지어 와인 시음 크루즈가 있습니다.,
취미는 여자를 위한 50
조직 및 항목
경우에 당신은 자연스럽게 조직,사람을 좋아하는 것,이것은 당신의 능력을 사용합니까?
를 사용하여 당신의 취미는 시간을 얻을 집이나 다른 사람의 최상의 상태를 해제하여 밖으로 혼란을 간소화하고 깔끔하게 구성 될 것입니다.
로 시작할 수 있습니다 국제적인 베스트셀러 도서,삶을 변화의 마법 정리하여,마리 콘도에 대한 자세한 지침을 통해 떠오와 조직 모든 객실 수 있습니다.,
Mindfulness And Meditation Practices
Mindful meditation 은 취미 이상의 것입니다. 그리고 명상 연습은 깊이 만족스럽고 진정됩니다.
주의 깊은 명상은 불안과 스트레스 향상,우울증을 방지하기 위해 다양한 질병이 있습니다.
그것은 당신이 휴식의 요구에서 당신의 일에 집중할 수 있도록 도와줍니 더 나은 당신의 하루 종일., 내 월스트리트 저널 베스트 셀러 도서:10 분 마음 챙김에서 마음 챙김에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다.
를 만드는 비전을 널
을 향상시키려는 경우에 당신의 삶의 모든 영역,가장 좋은 장소 중 하나를 시작하는 시각화하여 결과를 달성하고 싶. 그렇게하는 데 도움이되는 확실한 도구는 비전 보드입니다.
비전을 널 만들 수 있습니다 온라인 또는 당신할 수 있는 기술 중 하나를 사용하여 포스터 보드에,이미지,단어(잡지에서 또는 다른 곳에서),및 기타 장식이 있습니다. 할 수 있는 독특한 비전을 널 위해 당신의 경력 목표를,여행을 꿈,관계,또는 다른 자기 개선 목표입니다.,
번을 만드는 방법을 알고있는 비전을 전달하는 특정 테마에 초점을 테마로 당신을 향한 목표입니다.
또는 비전 보드 파티를하고 친구가 새로운 취미에 참여하게 할 수 있습니다.
돈 관리
우리 모두는 청구서를 지불하고 수표 책의 균형을 유지해야합니다. 그러나 당신은 당신의 돈을 관리하고 은퇴를 준비하는 취미를 만드는 것을 고려 했습니까?
더 많은 관심을 지불하고 당신의 돈이 어디로 가는지,당신은 과도한 지출,당신은 어떻게 저장,그리고 당신이 무엇을 투자에 보상할 수 있고 수익성이 높습니다.,
를 개발하는 것을 배울 재정적 목표 설정,예산 및 부채 무료 시간을 곁에 두기 위해 매주 작업에서 당신의 돈을 관리. 당신을 시작할 수있는 블로그와 책이 많이 온라인이 있습니다.
당신의 유산 쓰기
소설이든 저널이든 글쓰기는 당신에게 너무나 좋은 놀라운 취미입니다.
자신의 생각과 감정을 적어 두는 것은 스트레스와 걱정을 덜어주는 훌륭한 방법입니다. 글쓰기는 또한 창의력,상상력 및 집중력을 자극합니다.,
글쓰기를 통해 어휘력을 향상시키고 아이디어를 명확하게하며 일반적인 의사 소통 기술을 향상시킬 수 있습니다.글쓰기를 시작하기 위해 퓰리처 상 수상자가 될 필요는 없습니다. 그냥 작성하고 과정을 즐길 수 있습니다.
온라인 과정
취할 수 있는 과정에서 그냥 아무것도에 대한 요즘을 통한 온라인 학습 플랫폼 수 있습,교육,그리고 몇몇.
있는 수십 자기 개발 과정의 건물에 자신감,당신의 관계 개선,돈을 관리,두뇌 훈련,명상,그리고 훨씬 더 많은.,
매월 새로운 것을 배우고 자신과 능력을 확장하는 취미를 개발하십시오.
는 찾았습 취미는 당신이 좋아?
나는 당신이 찾을 여러 아이디어에서 이 목록의 취미는 여자를 위해 그 매력은 당신과 당신에게 영감을 투입하는 새로운 취미합니다.
느낄 수 있습니다 저항하는 새로운 것을 배우지만,자신의 영역에서의 디지털 장치고의 스릴을 즐길 수 있 성취와 참신입니다., 이 여성 취미는 당신의 시야를 넓히고 당신을 더 재미있는 사람으로 만들 것입니다.당신은 증명할 것이 없지만 자신을 스트레칭하고 새로운 관심사를 탐구함으로써 얻을 수있는 것이 너무 많습니다. 당신은 당신이 이제까지 자신에게 신용을 준 것보다 훨씬 더 많은 능력을 가지고 있음을 발견 할 것이다.
당신의 창의력과 동기 부여가 오늘과 매일하는 모든 일에 영감을 불어 넣기를 바랍니다.
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