경우에 초보자 요가,매일 요가 응용 프로그램을 제공하는 다양한 가이드 클래스는 기본적인 사항을 학습할 수 있는 다이빙을 하기 전에으로 좀 더 진보된 클래스에 흐르고,그리고 당신이 진보하고 있습니의 클래스 교사들을 따라하고 싶다.
Apple 이”Top Developer”,”새롭고 주목할만한”Get in Shape”,”For Yogis”및”What’s Hot”필수 앱 컬렉션 및 편집자 선택! Healthline 에 의해 2016 년에서 2020 년까지 올해의”최고의 요가 앱”으로 선정되었습니다., 월스트리트 저널(Wall Street Journal)이”5 가지 중독성 피트니스 앱”으로 수여하고 저녁 표준을”런던을위한 최고의 앱”으로 수여합니다.
다양한 클래스에 맞는 목표
매일 요가를 제공합 500+asanas,70+요가 프로그램,500+도 요가,필라테스,명상 세션에 가장 큰 요가 포즈 라이브러리에 대한 남성과 여성에 맞는 요가 초급에서 고급합니다. 매일 요가와 함께 지내는 데 도움이 될뿐만 아니라 몸과 마음 모두에 건강상의 이점을 제공합니다.,
에 따라 세계 정상급 Master
모두 20 요가 마스터스는 전 세계적으로 존경하거나 시작자의 요가 스타일에 초점을 요가에 대한 체중 감량,초급,더 나은 잠&휴식을 취할 수 있는 공간입니다. 요가 운동에 편리한&를 더 쉽게 만들고 현재 목표에 맞는 프로그램을 제공하는 것을 목표로하십시오.
치를 놀라움 당신은 매일
없는 경우에는 방법에 대한 아이디어를 선택하는 클래스로,스마트 코치 기능은 당신의 번거 로움에서 반복적으로 찾고 오른쪽 클래스입니다., 다음은 1 개월 목표로 선택할 수있는 6 가지 목표이며,스마트 코치는 다음 30 일 동안 매일 세션으로 안내합니다. 매일 새로운 수업을 공개하는 것은 놀라운 일이 될 것입니다.
커뮤니티의 동기 부여
매일 요가 앱의 커뮤니티는 전 세계의 요기들을 서로 가깝게 만듭니다. 요가를 수집해 그들의 연습 경험에서 항목,태그고 서로를 격려하는 결승전에 따라 요가를 개량하기 위하여 기울인들의 학술적,준비를 체중 조절에 따라 식사를 선택한 레시피., 외로움을 느끼지 말고 주변의 다른 동기 부여 된 요기들과 더 절뚝 거리십시오.
일상 생활에서의 명상
온라인 코치 가이드와 함께 특별히 고안된 명상 수업. 10 분 명상 수업으로 점심 시간 동안 에너지를 빠르게 향상 시키거나 달콤한 꿈에 부드러운 목소리를 따르십시오.
조정하는 습관을
에 여러 선택한 세션에 다양한 기간에서 5-70 분 일정에 맞게,그리고 7 개 언어로 전 세계적으로 사용할 수 있(영어,일본어,한국어,스페인어,중국어,독일어,프랑스어). 눈의 피로를 방지하는 데 도움이되는 어두운 모드를 지원합니다.,
화면의 스트림
Daily Yoga 앱은 Apple 으로 로그인 할 수 있으며 iPhone,iPad,Apple Watch 및 Apple TV 의 모든 기기에서 자동으로 동기화됩니다.
활동 추적
다양한 기기의 개인 데이터를 앱에서 추적 할 수 있습니다. Apple Watch 를 사용하면 운동 기간과 칼로리 및 심박수를 추적하여 활동 고리에 기여하고 일일 목표를 달성 할 수 있습니다.
HealthKit
Daily Yoga 는 HealthKit(Apple Health)과 통합되므로 매일 요가에서 healthkit 으로 칼로리 소모 및 운동 데이터를 내보낼 수 있습니다.,
Apple 이 iOS14 를 출시함에 따라 업데이트에는 iOS14 및 Daily Yoga Quotes 위젯에 대한 지원이 포함됩니다. 또한 우리는 인텔과 애플 실리콘을 완벽하게 지원합니다.
를 기다리는 동안 업데이트를 설치,이 시도 쉽게 복식 호흡:그리는 당신의 복부 안쪽으로 안정신의 핵심입니다. 당신이 흡입 할 때,배꼽 앞에서 만지기 위해 손가락 끝을 가져 오십시오. 숨을 내쉴 때 손을 옆으로 벌리십시오. 미래를 흡입하고 과거를 내뿜습니다. 그것으로 재미를!,
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