지난 50 년 동안 상승에서의 보급은 알레르기 질환 및 무질서에 계속 선진 세계입니다. 알레르기성 비염,의료기 위해 건초열하고 뒤에 무엇인가 불쾌한 계절 알레르기 증상이 우리 모두 알고,너무 잘 개발할 때 신체의 면역 시스템이 민감하고 과잉반응 환경에서 뭔가.,

Today,40~60 만 명의 미국인에 의해 영향을 받는 알레르기성 비염의 숫자는 계속 성장하고,특히 어린이. 치료하지 않고 방치하면 알레르기가 막히고 콧물,재채기,물 눈,두통 및 냄새 감각이 저하 될 수 있지만 이는 덜 심한 경우입니다. 어떤 사람들에게는 알레르기가 생명을 위협 할 수있어 염증과 호흡 곤란을 유발합니다.,

에서 고통받는 사람들이 알레르기가 있는 자주 말을 방지 트리거,하지만 그는 것은 거의 불가능한 때에는 계절 변화와 우리의 면역 시스템은 장애인에 의 식품 산업 및 환경 독소. 그리고 일부 알레르기 약은 치매 및 기타 무서운 건강 영향과 관련이 있습니다. 다행히도,강력한 에센셜 오일을 역으로 자연스럽고 안전한 방법으로의 증상을 치료하는 알레르기 및 향상 우리의 면역 시스템입니다. 알레르기에 대한 이러한 에센셜 오일은 화학적으로 신체를 지원하고 과민 반응을 극복하는 데 도움이되는 능력을 가지고 있습니다.,

에센셜 오일은 어떻게 알레르기와 싸웁니 까?

알레르기 반응은 면역계에서 시작됩니다. 알레르기 항원은 면역 체계를 속여서 알레르기 항원이 침입자라고 생각하게 만드는 물질입니다. 그런 다음 면역계는 실제로 무해한 물질 인 알레르겐에 과민 반응을 일으켜 면역 글로불린 E 항체를 생성합니다. 이 항체는 히스타민 및 기타 화학 물질을 방출하는 세포로 이동하여 알레르기 반응을 일으 킵니다.,

가장 일반적인 원인을 알레르기 반응을 포함한다:

  • 꽃가루
  • 먼지가
  • 금형
  • 곤충
  • 동물의 비듬
  • Food
  • 약
  • 라텍

이러한 알레르기를 트리거하는 증상에서 코,목,폐,귀, 공동과 라이닝의 뱃속 또는 피부에 있습니다. 질문에 여기에 여전히 남아 있는 경우 이러한 일반적인 원인에 대한 주위의 수천 년 동안,그 이유가 있는 알레르기 비율 증가에서 최근까?,

알레르기의 증가를 설명하는 뒤에있는 이론 중 하나는 대부분의 질병의 근본 인 염증과 관련이 있습니다. 면역 체계가 오버 드라이브 상태에 있기 때문에 신체는 알레르기 항원에 특정 방식으로 반응합니다. 신체가 이미 높은 염증을 다루고있을 때,어떤 알레르기 항원도 증가 된 반응을 시작합니다. 즉,신체의 면역 체계가 과로하고 스트레스를받을 때 알레르기 항원을 도입하면 신체가 과민 반응으로 보내집니다.,

경우 면역 시스템 및 염증을 내 몸의 균형,반응을 알레르겐 것 normal;그러나 오늘날 이러한 반응은 과장을 다 불필요한 알레르기 반응입니다.

에센셜 오일의 가장 놀라운 이점 중 하나는 염증과 싸우고 면역 체계를 강화시키는 능력입니다. 알레르기를위한 에센셜 오일은 몸을 해독하고 감염,박테리아,기생충,미생물 및 유해한 독소와 싸우는 데 도움이됩니다., 그들은 외부 소스에 대한 신체의 감수성을 감소시키고 무해한 침입자에 직면했을 때 면역 체계의 과민 반응을 감소시킵니다. 몇 가지 뛰어난 에센셜 오일을 심지어 작업을 완화하는 호흡 조건을 증가 땀 배뇨—돕고의 제거와 독소를 제거합니다.

알레르기에 대한 상위 5 에센셜 오일

1. 페퍼민트 오일

흡입 확산 박하유할 수 있는 자주 바로가 막힌 부비동하고 제품이 여러분을 마구 목., 페퍼민트는 거담제 역할을하며 감기,기침,부비동염,천식 및 기관지염뿐만 아니라 알레르기에 대한 완화를 제공합니다. 그것은 가래를 배출하고 알레르기 반응의 주요 원인 인 염증을 줄일 수있는 힘이 있습니다.

Journal Of Ethnopharmacology 에 발표 된 2010 년 연구는 쥐의 기관 고리에서 페퍼민트 오일의 효과를 조사했습니다. 결과는 페퍼민트 오일이 이완제이며 경련 방지 활성을 나타내어 기침을 유발하는 수축을 억제한다는 것을 시사합니다., (1)

발표 된 또 다른 연구에서는 유럽 저널의 의학 연구는 페퍼민트 오일 처리는 항염증제 효과의 증상을 감소시키는 만성 염증 질환과 같은 알레르기성 비염 및 기관지 천식을 앓고 계십니다. (2)

치료법:집에서 페퍼민트 에센셜 오일 5 방울을 확산시켜 부비동을 풀고 긁힌 목구멍을 치료하십시오. 이것은 또한 비강 근육을 이완시키는 데 도움이되어 신체가 꽃가루와 같은 점액과 알레르겐을 제거 할 수있게합니다. 염증을 줄이려면 하루에 한 번 순수한 페퍼민트 에센셜 오일 1-2 방울을 내부적으로 섭취하십시오.,

물 한 잔,차 한잔 또는 스무디에 첨가 할 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 가슴,목 뒤 및 사원에 국소 적으로 도포 할 수도 있습니다. 는 민감한 피부를 가진 사람들을 위해,그것은 최고 묽은 페퍼민트와 코코넛 또는 호호바 오일하기 전에 화제 응용 프로그램.

2. 바질 오일

바질 에센셜 오일은 알레르겐의 염증 반응을 감소시킵니다. 또한 거의 모든 신체 기능을 구동하는 50 개 이상의 호르몬 생산에 관여하는 부신 땀샘을 지원합니다., 본질적으로 바질 에센셜 오일은 뇌,심장 및 근육에 혈액을 돌진하여 신체가 위협에 적절하게 반응하도록 돕고 있습니다.

바질 오일은 또한 염증,통증 및 피로와 싸우면서 박테리아와 바이러스의 몸을 해독하는 데 도움이됩니다. 연구 결과를 증명하는 바질 기름 보여 항균 활동할 수 있는 박테리아를 죽이고,효모 및 곰팡이로 이어질 수 있는 천식과 호흡 손상합니다., (3,4)

해결책:싸울 및 염증을 조절하의 반응성 면역 시스템에 직면했을 때는 알레르기,하나의 드롭질유 내부적으로 추가하여 스프,샐러드드레싱 또는 다른 요리입니다. 을 지원하는 호흡기를 희석,2~3 방울 바질의 기름과 동일한 부분을 코코넛 기름과 국소 적용의 가슴,등의 목고 있습니다.

3. 유칼립투스 오일

유칼립투스 오일은 폐와 부비동을 열어 순환을 개선하고 알레르기 증상을 줄입니다., 연구에 따르면 공기 흐름을 개선하는 데 도움이되는 코에 차가운 감각을 만들어내는 것으로 나타났습니다. (5)

유칼립투스가 포함 citronellal 는 진통제와 항염증제 효과,그것은 또한 작품으로 거담을 돕고,몸을 정화하의 독성 물질 및 유해 미생물 작용하는으로 알러지 유발 물질입니다.

2011 년 발표된 연구에서 증거 기반의 보완대체의학을 발견 유칼립투스 에센셜 오일을 위한 효과적인 처리 상 호흡기 감염., 환자 치료 유칼립투스 스프레이보고 개선에의 심각도 그들의 가장 쇠약 호흡기 감염 증상에 비해 참가자는 위약 그룹입니다. 개선은 인후통,쉰 목소리 또는 기침의 감소로 정의되었습니다. (6)

해결책:을 치료하는 호흡과 관련된 문제점을 알레르기,산만한 다섯 방울을 유칼립투스의 집에서 또는 국소 적용 가슴이 있습니다. 을 명확한 비강 및 완화의 혼잡을 부어 끓는 물 그릇에 1 2 방울을 추가 유칼립투스의 정유., 그런 다음 수건을 머리 위에 놓고 5-10 분 동안 깊게 흡입하십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 레몬 오일

레몬 오일은 림프계 배수를 지원하고 호흡기 조건 극복에 도움이됩니다. 연구에 따르면 레몬 에센셜 오일은 박테리아의 성장을 억제하고 면역 체계를 향상시킵니다. 집에서 확산되면 레몬 오일은 박테리아를 죽이고 공기 중의 알레르기 유발 물질을 제거 할 수 있습니다. (7,8)

레몬 에센셜 오일 1-2 방울을 물에도 첨가하면 pH 균형에 도움이됩니다. 레몬 물 면역 기능을 향상 하 고 몸을 해독., 그것은 간을 자극하고 염증과 과민 반응 면역 체계로 이어질 수있는 독소를 내뿜습니다. 레몬 물 또한 몸을 보호 하는 데 도움이 있기 때문에 면역 시스템 기능에 대 한 중요 한 백혈구 생산을 자극.

레몬 에센셜 오일을 사용할 수도 있습을 소독하는,당신의 가정에 따라 알코올이나 표백. 그것은 박테리아를 제거하고 오염 물질의 부엌,침실과 욕실—을 줄이는 트리거의 내부의 가정을 위해 당신과 당신의 가족입니다., 이것은 특히 계절이 바뀌고 외부에서 알레르겐이 신발과 옷에 집안에 반입됨에 따라 도움이 될 수 있습니다.

치료법:세탁 세제에 레몬 오일을 넣고 물 몇 방울을 섞어서 소파,시트,커튼 및 카펫에 뿌립니다.

5. 티 트리 오일

이 강력한 오일은 알레르기를 일으키는 공기 중의 병원균을 파괴 할 수 있습니다. 가정에서 티 트리 오일을 확산 시키면 곰팡이,박테리아 및 곰팡이가 죽을 것입니다. 그것은 방부제이며 항염 작용을합니다., 차나무 기름에 적용할 수 있는 피부를 죽이 박테리아 및 미생물,그것 또한 사용될 수 있으로 가정용 청소기를 소독 홈고 제거하는 알레르기. (9)

독일에서 실시 된 2000 년 연구에 따르면 티 트리 오일은 광범위한 박테리아,효모 및 곰팡이에 대해 항균 활성을 나타냅니다. 이 미생물은 염증으로 이어지고 우리의 면역 체계가 오버 드라이브에서 작동하도록 강요합니다. (10)

치료법:티 트리 오일을 피부 발진과 두드러기에 사용하거나 가정용 청소기로 사용하십시오., 티 트리를 국소 적으로 사용하는 경우 깨끗한 코튼 볼에 2~3 방울을 더하고 우려 부위에 부드럽게 바르십시오. 민감한 피부를 가진 사람들에게는 코코넛이나 호호바 오일과 같은 캐리어 오일로 티 트리를 먼저 희석하십시오.

에센셜 오일을 사용하는 방법에 대한 알레르기

식품 알레르기—1~2 방울 레몬 또는 페퍼민트 오일을 내부적으로의 증상을 완화하는 식품 알레르기가 있습니다. 이것은 몸을 해독하고 땀이나 배뇨를 통해 알레르기 항원을 제거하는 데 도움이됩니다.

피부발진&두드러기—사용 티 트리 또는 바 석유 화제로를 치료하는 피부는 발진이 두드러기 등이 있습니다., 코튼 볼에 2-3 방울을 더하고 영향을받는 부위에 바릅니다. 레이어링 오일로 간 영역을 치료하는 또 다른 방법은 피부 자극하기 때문에 그것은 간 세척하는 독소 부담줍니다. 티 트리 오일 3-4 방울을 코코넛 오일로 희석하고 간 부위에 문지릅니다.

계절 알레르기-레몬과 티 트리 오일로 가정을 소독하십시오;이것은 방아쇠를 제거하고 공기와 가구를 정화합니다. 레몬 오일 40 방울과 티 트리 오일 20 방울을 16 온스짜리 스프레이 병에 넣으십시오., 순수한 물 및 백색 식초의 약간을 가진 병을 채우고 당신의 가정에있는 어떤 지역든지에 혼합물을 살포하십시오.

을 줄이기 호흡기는 문제와 관련된 계절성 알레르기,시도하는 내 집에서 증기;를 제공합니다 부드러운 느낌이 열로부터 쉽게 호흡입니다.

알레르기 혼합니다 2~3 방울의 페퍼민트,유칼립투스,라벤더 오일의 한 작은 술과 코코넛 오일 및 마사지는 혼합물로,사원에 귀 뒤로 바닥의 피트입니다.,

가능한 부작

사용하는 경우 이러한 특별한 에센셜 오일을 알레르기,내가 추천하지 않는 차나무 기름을 내부적으로,그것의 최고의 차를 사용하여 트리 향기 롭 또는 국소. 를 사용하는 경우 이러한 오일의 국소,캐리어 오일에 희석,특히 사용하는 경우 민감한 피부에 또 하나 민감한 지역,다음과 같 눈 밑에 또는에서 목이 있습니다.내부에서 에센셜 오일을 사용할 때 약간은 먼 길을 간다. 한 달 동안 하루에 1-2 방울 만 섭취하십시오. 그런 다음 2 주간 휴식을 취하고 치료를 다시 시작하십시오.,

다음 읽기:계절 알레르기 증상을 치료하는 9 가지 자연적인 방법