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매운 건조 Rub 닭의 날개는 저탄수화물 전채 요리 또는 저녁 식사를 즐길 수 있는 집에서 또는 모든 함께 얻을 수 있습니다., 이 게시물에서 나는 닭고기에 마른 문지름을 만드는 방향을 공유합니다. 그런 다음 닌자 푸디 에어 프라이어,그릴 또는 오븐에서이 날개를 만드는 방향을 포함합니다.

성분에 드는 닭의 날개

건조 rub 닭의 날개로 시작을 가장 명백한 성분:닭의 날개입니다. 나는 그들이 최고의 맛을 발견하고 당신은 해동 시간을 피할 수 있으므로 신선한,냉동되지 날개를 사용합니다.

문지르 기 위해,나는 당신이 아마 이미 손에 가지고있는 향신료를 많이 사용합니다., 향신료 포함한다:

  • 파프리카
  • 고추
  • 고추 분말
  • 잘게 다진 흑후추
  • 마늘 분말
  • onion powder
  • 바다 소금
  • 오레가노
  • 타임

이의 조합을 향신료 당신에게 저항 할 수없는 맛을 최소한으로 추가된 탄수화물.,

는 방법을 확인 드라이 rub 닭의 날개

을 만드는 건조 rub 닭의 날개가에 대해 쉽게 사용하는 것으로 네이드.

들에게 건조 Rub

해 필요한 모든 것을 밖으로 측정하기 위하여 적절한 양의 향신료 섞는 작은 그릇에.

날개를 자르십시오(필요한 경우)

상점에 따라 precut wings 를 찾을 수 있습니다. 너의 것이 이미 잘린 경우에,당신은이 단계를 건너 뛸 수있다.그렇지 않으면 전체 날개를 가져 와서 직접 조각으로자를 수 있습니다. 만약 당신이 접근 방식,의 좋은 쌍을 가금용 가위 또는 날카로운 칼을 잘라에서 오른쪽 합니다.,

제거하 여 습기

를 추가하기 전에 문지하는 닭고기를 제공,그것은 좋은 아래로 가볍게 종이 타월. 닭고기의 수분을 최대한 많이 제거하여 젖지 않도록하고 싶습니다. 이것을 건너 뛰지 마십시오! 그것은 당신의 날개가 오븐에서 멋지게 파삭 파삭 한 것을 도울 것입니다.

추가 건조한 문지하는 닭고 할 수 있드

경우 향미료를 문질러 그리고 날개가 준비되어,날개를 놓으로 큰 zip 자물쇠 가방입니다. 그런 다음 미리 혼합 된 마른 문지름 중 일부를 가방에 붓습니다.,

가방을 봉인하고 혼합물이 닭 날개를 골고루 코팅 할 때까지 약간의 흔들림을줍니다.

일단 닭 날개에 마른 문지름을 골고루 바르면 가방을 냉장고에 넣으십시오. 제일 풍미를 위해,나는 날개를 밤새 마리 네이드에 담그다. 그러나 당신이 시간에 짧은 경우에,당신은 적어도 30 분 동안 부대에서 그(것)들을 지켜야한다.

에어 프라이어,그릴 또는 오븐에서 날개를 요리하십시오.

날개를 요리 할 준비가되면 냉장고에서 꺼내십시오. 그들이 20-30 분이 걸리는 실내 온도까지 오게하십시오.,

이 조리법을 위해,나는 400 도에서 예열 된 오븐에서 닭고기를 굽습니다. 그러나 원하는 경우 에어 프라이어 또는 그릴을 대신 사용할 수 있습니다(아래 방향 참조).

하는 방법을 확인 드라이 문을 위해 치킨 윙

드라이 문지름은 쉽게 만들 수 있습니다. 가장 어려운 부분은 재료를 측정하는 것이지만 실제로는 너무 오래 걸리지 않습니다. 하질 결합,모든 재료 파프리카,고추,고추가루,잘게 갈은 후추,마늘,분말,양파 파우더,소금,오레가노,그리고 타임을 넣는 작은 그릇에.,

포크 나 스푼을 사용하여 향신료를 섞을 수 있습니다. 그냥 메이슨 항아리에 저장하거나 닭 날개에 추가하기 전에 그들이 잘 결합되어 있는지 확인하십시오.

나의 마른 문지름 제조법은 약 1/2 컵의 마른 문지름을 만듭니다. 이것은 당신이 필요로하는 것보다 조금 여분입니다.

는 방법을 확인 드라이 rub 닭의 날개를 오븐

할 준비가 되면 요리의 날개를 냉장고에서 그들이 와서 익스피디아에는 취소 수수 온도,20-30 분 정도 걸립니다.날개가 워밍업되는 동안 오븐을 400 도까지 예열 할 수 있습니다., 오븐이 가열되는 동안 양피지로 쿠키 시트를 일렬로 세우십시오. 일단 줄 지어지면,가장 피부가 위로 향하는면을 가진 팬에 닭 날개를 추가하십시오.

오븐이 가열되면 쿠키 시트를 오븐에 넣고 한 면당 20-25 분 동안 요리하십시오.

는 방법을 확인 드라이 rub 닭의 날개를 공중에 프라이팬 또는 그릴

경우에 당신은 짧은 시간에,그의 나이는 이렇게 공중에 프라이팬 또는 그릴에.

닌자 음식 에어 프라이 방향

할 수도 있습니다 요리를 건조한 문질러서 닭고기 날개에 공기 또는 프라이에 그릴 수 있습니다., 오븐과 마찬가지로 초기 준비에는 문지름을 만들고 닭 날개를 냉장고에 밤새 담그는 작업이 포함됩니다.

측면 당 12-15 분 동안 400 도에서 날개를 요리하십시오.

그릴 방향

그릴에 날개를 요리하는 경우 그릴을 400 도로 설정하십시오. 날개에 약간의 올리브 오일이 달라 붙지 않도록 이슬비가 내립니다.

직접 열에 그릴에 날개를 놓고 한 면당 약 12-15 분 동안 요리하십시오., 이후 그릴 등을 다를 수 있습니다,그것의 좋은 아이디어를 확인 날개 후 몇 분의 요리의 수 있는지 확인하기 위해 시작되지 않습니다.

차이를 이러한 구운 날개 및 내 오븐에 튀긴 날개

경우 체크인 나이트 또는 아마도 만들어 내는 오븐-튀김,날개 그럼 너는 무엇인지 궁금의 차이가 있습니다.

주요 차이점 중 하나는 오븐-튀김 날개는 crisped 를 사용하여 베이킹 파우더에서 향신료 섞는다. 베이킹 파우더 치킨 윙 피부 요리보다 더 빠르게 고기를&를 만듭의 바삭한 날개를 우리 모두가 사랑입니다.,

매운 건조 문질러 날개는 베이킹 파우더를 포함하지 않기 때문에,그들은 또한 전체 30 준수.

오븐 튀김은 바삭 구운 닭의 날개법

을 얻을 맛&위기의 닭 튀김없이 깊은 프라이팬을 사용하여 이 바삭한 오븐에 구운 치킨 윙 조리법이다. 몇 가지 향신료&줄 지어 베이킹 시트를 포함합니다.,

이 레시피

요리를 위한 도구

당신이 많이 필요로하지 않는 도구를 건조하게 만들기-을 문질러서 구운 닭의 날개입니다., 당신은 필요합니다:

  • 작은 그릇에 섞어 양념
  • 애 가방을 잡고 날개
  • 양피지
  • 베이킹 시트
  • 집게 플립 날개

그리고 당신은 전체의 날개가 필요할 것을 절단하는 방법이 날개를 추천하고 싶 토 쿠 칼.

마른 문지름 날개 용 반찬

매운 마른 문지른 닭 날개는 많은 다른 요리와 잘 어울립니다., 좋아하는 샐러드 나 야채 반찬과 함께 제공 할 수 있습니다.

이 구운 날개 요리법으로 만들 수있는 가장 좋아하는 것 중 하나는 마늘을 곁들인 녹색 콩입니다.

당신이 원한다면,당신은 양배추 샐러드와 함께 내 마른 문질러 날개를 제공 시도 할 수 있습니다. 내가 좋아하는 양배추 샐러드 요리법이기 쉬운 저탄수화물&Keto 양배추 샐러드 조리법이다.,

쉬운 저탄수화물&Keto 양배추 샐러드 요리법

이 악몽 낮은 Carb&Keto 양배추 샐러드를 만드는 완벽한 keto 반찬을 가지고하는 워터파크 및 워터슬라이드를 제공과 함께 케토베큐. 단지 2g 순 탄수화물을 포함합니다.,

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날개 딥

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매운 건조한 문질러 치킨 윙 레시피

매운 건조한 문질러진 날개는 낮은 수화물 전채 요리 또는 저녁 식사를 즐길 수 있는 집에서 또는 모든 함께 얻을 수 있습니다. 오븐에 구운 닭 날개는 집에서 좋은 날개 요리법으로 원하는 모든 것입니다.,>
Prep: 5 mins
Cook: 50 mins
Ready in: 55 mins

Cuisine: American
Course: Dinner, Main Course
Servings: 6
Calories: 206kcal
Author: Davinah

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Ingredients

  • ▢ 2 lbs Chicken Wings

Spicy Dry Rub Recipe

  • ▢ 2 tbsp Smoked Paprika
  • ▢ 3 tsp Cayenne Pepper, optional
  • ▢ 2 tsp Chili Powder
  • ▢ 1 tbsp Black Pepper
  • ▢ 1.5 tbsp Garlic Powder
  • ▢ 2 tsp Onion Powder
  • ▢ 1.5 tbsp Natural Ancient Sea Salt
  • ▢ 1.,5tsp 이탈리아어 양념
  • ▢1.5tsp dried thyme

지침

마리네이드에 담그기 위하여 날개:

  • 장소에 닭의 지퍼백 1/4 컵의 매운 건조 rub. 나머지는 메이슨 항아리에 보관할 수 있습니다.,
  • 흔들어 가방에서는 믹스 코트 닭을 균일하게
  • 스토어 냉장고에 적어도 서너 시간 이상적으로 하룻밤

하기 전에 요리:

  • 제거에서 닭 냉장고 가까이 오실온(30 분)입니다. 오븐을 400 도까지 예열하십시오.오븐의 경우:

    • 양피지가있는 쿠키 시트에 줄을 서십시오.,

      Place the chicken wings in the air fryer basket
    • Cook for 15 minutes per side

Nutrition Details

Calories: 206kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 16g | Fat: 14g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 63mg | Sodium: 1819mg | Potassium: 264mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 1901IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 37mg | Iron: 2mg

The nutrition facts come from entering the recipe ingredients into Spoonacular API, a database of food ingredients., 그들은 사용 된 정확한 제품을 기반으로 모든 조리법에 따라 다를 수 있습니다. 케토는 감미료를 사용가 0g 는 net carbs&포함되지 않기 때문에 당 알코올 영향을 주지 않습니다 대부분의 사람들이 있습니다. 이것은 예의로 제공되지만 원하는 경우 자신의 계산을 할 수 있습니다!

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