이 아몬드 우유 차이 홍차 라떼한 항산화 성분이 풍부하고 좋은 방법입니다 당신의 후원을 얻기 위해 카페인! 이 차이 티 라떼를 아침 루틴에 추가하거나 중반 오후 스낵을위한 머그잔을 만드십시오!
당신이 그것을 좋아합니까 뜨겁거나 찬?
“더티 차이티 라떼를 추가샷으로 찍어드릴게요.”->현재 내가가는 모든 커피 숍에서 내 주문입니다., 나는 스타 벅스 차이 티 라떼를 좋아하고 때로는 더러워지기를 좋아합니다,그것은 진지하게 최고입니다! 때로는 뜨거운 더러운 차이 라떼 때로는 차가운 차이 티 라떼.
항상 가지고있는 한 가지는 에스프레소 샷입니다. 누가 차와 커피 중에서 선택해야한다고 말합니까? 둘 다 가질 수 있습니다.
차이 차가 일반적으로 카페인,그렇지 않은 경우의 에너지의 향상,당신은 당신이 필요하지 않습의 추가 샷에서 카페인의 차이 홍차 라떼,당신은 당신!
집에서 직접 차이티라떼를 만들 수 있다고 말씀드리려고 왔습니다!,
의 라떼에서 집
을 보냈다는 좋은 양의 내 봉급에 차이 홍차 라떼 요즘,그래서 나는 슈퍼 펌핑에 대한 이차이 홍차 라떼는 당신이 집에서 만들 수 있습니다!
여기에 모든 것을 시작하기 전에 당신이 필요질 차이 홍차 라떼에서 집>
- 아몬드 우유
- 차이 티백
- 차이 양념
- 메이플 시럽
- 에스프레소(옵션)
는 무엇입 chai latte 으로 만들어졌을까요?,
차이 차에 일반적으로 홍차 기초과의 조화 따뜻한 향신료와 같은:
- 카 다몬
- 딸기
- 육두구
- 피
- 정향
- 생강
주문할 때 차이 홍차 라떼 커피 숍에서 그들은 일반적으로 사용하는 이 양조 chai 차입니다. 우리가 가장 좋아하는 것은 미네소타 양조이기 때문에뿐만 아니라 매운+단맛의 완벽한 균형이기 때문에 회색 오리 차이입니다!
를 사용하는 대신 이미 양조 chai 차,우리는 우리의 가파른 자신의 차를 우리를 사용하여 DIY 차이 향신료들에게 완벽한 집에서 몇 블럭 거리에 있습니다., 지옥 예,우리는 우리 자신의 차이 티 향신료를 만듭니다!
우리는 다른 맛있는 가을과 겨울 요리법에 우리의 차이 향신료를 사용했습니다!
- 비건 채식 차이는 핫 초콜릿 조리법
- 초콜릿의 차이 하룻밤 귀리
- 애플 Chai 에너지 공
차이 왜? 너무 많은 이유가 있습니다. 이 차이 라떼에 대해 채팅 해 봅시다.
차이티라떼 레시피 Q&A
차이티란?
차이 티는 따뜻한 아유르베 다 향신료가 혼합 된 홍차를 기본으로합니다.,
일반적으로,차이 향신료 구성 계피,생강,생강,딸기,육두구,정향 때로는 후추! 자세한 내용은 DIY 차이 스파이스 레시피를 확인하십시오!
차이 티에는 카페인이 있습니까?
예,차이 티 카페인은 4 온스 사용 하는 경우 카페인의 약 40mg 이 있다. 홍차 가방! 카페인을 제거한 홍차로 차이 티 라떼를 만들 수도 있습니다!
차이 티 라떼가 당신에게 나쁜가요?
적당히 모든 것! 차이 티 라떼에는 훌륭한 건강상의 이점이 있습니다!,
차이 차는 건강 혜택
뿐만 아니라 차이 차 맛있지만,그것은 또한 회의 건강 혜택! 드 부풀어 오르거나 루에서 좀 더 규칙적으로 지내고 싶다면 일상에 차이 티 한 잔을 더하십시오!
좋은 위한 소화-차이 차 향신료 조합의 몇 가지 놀라운 소화 향신료는 건강한 배변,사람들이!
시나몬 생강라고 진정을 위하는 동안 같은 향신료 카 다몬과 딸기는 속성이 있는 데 도움을 줄입니다.,
카페인 감소-예,홍차에는 카페인이 있지만 블랙 커피 한 잔보다 카페인의 양이 절반입니다.
카페인 섭취량을 줄이려는 경우 커피 대신 홍차를 사용해보십시오! 아니면? 맛있는 차이티라떼 만들어보세요,대만족!
항산화 성분이 풍부한 홍차의 기본이 가장 차이의 차와 홍차는 항산화 성분이 풍부한,(특히 플라보노이드)를 지원하는 심장 건강!,
항 염증이 생강 및 계은 두 가지의 주요 성분에 우리의 차이 향신료를 모두 생강 및 계피에 대한 알려져 있는 그들의 염증성!
하는 방법을 확인 차이 홍차 라떼
- 혼합하기 전에 이차이 홍차 라떼 레시피를 선택 차이 향신료 혼합물과 검은 차입니다. 우리는 DIY 차이 향신료와 얼 그레이 티 2 봉지를 사용했습니다(우리가 가장 좋아하기 때문에). 카페인 또는 비 카페인-홍차의 어떤 종류를 선택 주시기 바랍니다.,
- 다음으로,아몬드 우유,티백,메이플 시럽,차이 향신료으로 소스 팬에 넣고 끓고 즉시 제거하에서 가열합니다. 당신이 그것을 더 강하게 원한다면 적어도 3 분 이상 스며 들게하십시오.
- 제거 티백을 붓는 전체 혼합물을 통해 체으로 얼굴(없는 경우에는 체 그냥 수를 따르지 침전물에서 냄비의 바닥으로 얼굴입니다.
- 뜨거운 또는 얼음 위에 봉사하십시오.
그보다 더 쉬워 집니까? 당신은 시간에 차이 티 라떼 마스터가 될거야!,39b81084″>
건강한 음료의 조리법
- 비건 채식 차이는 핫 초콜릿 조리법
- 축제의 뜨거운 토 디법
- 유제품 무료 아군 핫 초콜릿
성분
- 2 컵을 들이지 아몬드 우유
- 2 블랙 티백
- 스푼 2 집에서 만든 차이 양념
- 1–2tablespoons 메이플 시럽(맛)
- 옵션:2 탄을 에스프레소(그것을 만들이 더러운)
지침
- 장소가 아몬드 우유,티백,메이플 시럽 과 차이 향신료으로 작은 소스 팬에 넣고 섞습니다.,
- 다음으로 중간/고열로 끓여서 즉시 열에서 꺼내십시오.
- 당신이 그것을 더 강하게 원한다면 적어도 3 분 이상 차가 스며 들게하십시오.
- 제거 티백을 붓는 전체 혼합물을 통해 체으로 얼굴(없는 경우에는 체 그냥 수를 따르지 침전물에서 냄비의 바닥으로 mug).
- 뜨거운 또는 얼음 위에 봉사하십시오.
팁&노트
*레시피 방법은 2020 년 10 월 19 일에 업데이트되었습니다.,h3> Serving Size: 1/2 Calories: 49 Sugar: 3 Sodium: 181 Fat: 3 Carbohydrates: 5 Fiber: 1 Protein: 1
Keywords: Chai tea latte
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