궁금하신 경우는 약물이 유용할 수 있는 경우 또는 사랑하는 사람이 발생하는 메모리의 손실,가벼운 인지 장애 또는 치매? 다음은 도움이 될만한 몇 가지입니다. 이 세 부분으로 구성된 시리즈에서 우리는 기억을위한 약물로 시작할 것입니다. 자세한 내용은 의사에게 문의하십시오.,
제거 또는 최소화하기 위해 약물을 일으킬 수 있는 인지적 장애
추가하기 전에 약을,우리는 항상 첫 작품을 제거 또는 최소화하기 위해 약물을 일으킬 수 있는 인지적 장애 발생합니다.,m),lorazepam(아티 반)
약물 치료를 위해 기억 장애
와 사람들을 위해 기억 장애로 인해 질병이 사용하는 것이 좋습니다 콜린 억제제입니다., 이 약물은 두 뉴런 사이의 시냅스에서 아세틸 콜린의 분해를 멈추게하여 뇌에서이 신경 전달 물질의 증가를 유도합니다. 이 클래스의 약물 개발되었는 개인을 위해 알츠하이머병으로 치매,하지만 또한 작동을 위한 온화한 인식 장애,혈관성 치매와 치매와 Lewy bodies. 이러한 약물에는 도네 페질(Aricept),리바 스티 그민(Exelon)및 갈란 타민이 포함됩니다. 예상되는 이점에는 개인이 감소하더라도 지속될 메모리의 작지만 눈에 띄는 개선이 포함됩니다., 다시 말해서,콜린 에스테라아제 억제물은 증상 메모리 부스터 생산,약간 더 나은 메모리에서 모든 수준의 함수입니다. 따라서,개인인 경우여 초기의 혜택으로 이 클래스의 약물,우리는 일반적으로 추천하는 그들은 그것을 유의 나머지 부분에 대한 그들의 삶입니다. 주요 측면을 효과 직접 관련된 자신의 프로 cholinergic 액션과 손실을 포함 식욕부진,구토,빈번한 배변,생생한 꿈,증가에서 침,콧물,근육통,그리고 거의 둔화의 마음입니다., 우리는 심전도(ECG)는 개인이 심혼의 어떤 감속든지 검출하기 위하여 그들의 표적 복용량에 인 후에 얻어질 것을 추천합니다. 아침에 약을 복용하면 때로는 생생한 꿈을 없앨 수 있습니다. 창구 판매 산화 마그네슘은 종종 근육 경련을 개선 할 수 있습니다. (자세한 내용은 Budson&Solomon,2016 을 참조하십시오.,ies 과 에이즈(참조하십시오 Budson&O’Connor,2017 년을 위한 정보):
메모리 전략
- active 주목
- 산만을 최소화 환경
- 휴식을 취
- 반복 정보를 이격 통해 시간
- 연결
- 만들기를 시각적 이미지
- 넣어에 위치
- 사용 첫 글자
- 사용 chunking
- 클러스터에 의한 정보 항목
- 발명 운
- 감
- 자신 테스트
- 쓰기
- 배우 이름을 잘
- 에서 혀의 끝?,nners
- 기술을 활용
- 노트북을 유지
- 나
- 사용 알림 메모
- 개발 루틴
운동,운동,운동.
마지막으로, 증거가 너무 강는 유산소 운동 기억을 향상시킬 수 있습니다없는 토론의 메모리 향상 치료없이 완전하지 않을 것이 강하게 알리는 우리가 추천하는 유산소 운동이 적어도 30 분,매일 다섯 개의 주위 사람들과 함께 메모리의 손실로 인해 정상적인 노화 또는 온화한인지장애(참조하십시오 Budson&O’Connor,2017 년을 위한 정보)., 불행히도,데이터는 치매를 가진 사람들을위한 운동으로인지 적 이익을 제안하지 않습니다.
작동하지 않는 것들
Prevagen 또는 Gingko Biloba 는 어떻습니까? 불행히도,이러한 카운터 약물 건강 한 개인 또는 기억 장애와 그 중 하나에 대 한 도움이 설득력 있는 증거가 없다.피>
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