뉴욕—비타민 D 을 줄일 수 있습니다 우울증 증상,새로운 결과를 업데이트된 meta-analysis 쇼입니다.
“사람들이 비타민 D 불충분하고 우울 듯하는 최고의 응답을 보충,었지만 어떤 증거를 보충 향상 우울증 증상에 사람들은 정상적인 수준의 비타민 D,”마리사 레어,MD,Department of Psychiatry,메릴랜드 대학교 의과에서 볼티모어,말 계산 의료 소식입니다.,전 세계적으로 3 억 명이 넘는 사람들이 우울증을 앓고 있습니다. 그것은 전 세계적으로 장애로 손실 년의 번호를 하나의 원인입니다. 미국에서는 비타민 D 결핍의 전반적인 유병률이 약 42%를 차지하며 흑인에서 볼 수있는 비율이 가장 높습니다.
“에서 세 번째 올해의 거주지가 많은 나의 우울증 환자 했다 매우 낮은 비타민 D 레벨,그리고 내가 보완되는 그들의 비타민 D,그들의 우울 증상,특히 그들의 피로감 및 에너지 수준을 개선,”레어 말했다.,
더 조사하기 위해,레어와 그녀의 동료가 실시하는 체계적인 리뷰 및 메타 분석의 다섯 무작위 대조 임상 시험 게시된 2011 년에서 2016 년의 영향 검사 비타민 D(에 대한 보충)에 우울증 증상으로 측정해 Beck Depression Inventory 및 해밀턴 우울증 평가 규모입니다.
이들 연구의 참가자 수는 40 에서 746 사이였다. 비타민 D 보충의 유형과 경로는 연구 길이(3 주에서 52 주까지)와 결과와 마찬가지로 다양했습니다., 예를 들어,
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6 주간의 연구 출판 2011 년에 발견되 아무 효과가 매일 보충 5000IU cholecalciferol 등급의 우울증의 그룹에서 젊은 건강한 성인이다.
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8 주간 발표된 연구에서 2013 년을 발견됩 supplemention1500IU 비타민 D3plus20mg 부정적인 부정맥에서 혼자 제 우울증 증상을 가진 환자에서 주요 우울 장애(MDD).,
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3month 연구는 두 개의 단 하나 근육 내 주사 150,000 또는 300,000IU 비타민 D 향상 우울증 등급에서 우울한 어른과 함께 비타민 D 분이 포함되어 있습니다.
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8 주간의 연구 보충 매주 50,000IU 구두 비타민 D 향상 우울증은 점수를 가진 환자에 있는 MDD.
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52 주 연구하는 보충 매주 50,000IU 비타민 D3 하지 않았다 크게 낮은 우울증 증상에서 우울한 투석 환자입니다.,
에서 풀 데이터 분석,레어와 그녀의 동료들을 발견하는 비타민 D 향상 우울증의 증상으로,중간 전반적인 효과가 크기(SMD,0.495;95%의 신뢰 구간 0.190-0.801;P=0001).
Flaherty 는 5 월 6 일 American Psychiatric Association(APA)연례 회의에서 결과를 발표했습니다.
유해에 많은 전선
달,그리고 Dalack,MD,의자의 부서,정신과의 미시간 대학교,Ann Arbor,이 말은”좋 업데이트 문학., 일반적으로 비타민 D 가 낮 으면 우울증뿐만 아니라 뼈와 모든 종류의 것들에 도움이되지 않습니다.”
Dalack 의 중요성을 강조했고 큰 그림을 가진 환자를 위한 우울증이 있습니다.
“는 방법에 대해 생각할 때 저는 사람을 치료의 우울증하고 최적화하려고 그들의 응답하지 않는 경우,충분한 그들의 비타민 D 준하지 않는 경우,그들의 약는 경우에,그들이 활성화되지 않은 육체적으로,사람들은 모든 문제는 것을 훼손이 그들의 우울증이,”말했다 Dalack.,
그는 또한 주목하는 대부분의 연구에서 포함되는 이 분석에서,비타민 D 를 보충되었으로 사용되지 않는 기본 치료 오히려 증대하 치료와 항우울제,”어떤 것이 중요하기 때문에,증거가 없는 당신이 사용할 수 있습니 비타민 D 단독요법과 기대하게 기분이 좋습니다.”
이 연구에는 상업적 자금이 없었습니다. 저자와 Dalack 박사는 관련 금융 관계를 공개하지 않았습니다.
미국 정신과 협회(APA)2018. 포스터 P3-096,2018 년 5 월 6 일 발표.,
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