탄산 음료는 임신에 해로운가요?

간단히 말해서

네,그들은 안전

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될 수 있습니다 우리는 권고를 충실 같은 음료 물과 우유,하지만 때로는 그에 대한 필요 또는 환타 Sprite 압도할 수 있는 동안 임신!,

영양학 박사 Rana Conway 제안이 아닌 다시 노크 캔의 팝업으로 전환하는 과일 주스의 경우 물 또는 우유지 않을 갈망을 만족시킬

“과일 주스를 많이 받은 나쁜 기기 때문에 최근의 설탕을 그들 hontain,그러나 그것은 절대적으로 잘 할 수 있는 홀수 유리로,”그녀는 설명합니다. “주스는 또한 설탕이나 다이어트 음료보다 더 많은 비타민을 제공하므로 모두 나쁜 것은 아닙니다. 탄산수와 혼합 된 오렌지 주스는 물 속에 들어있는 비타민 C 가 철분 흡수를 증가 시키므로 식사 시간에 건강한 선택입니다., 다른 목 테일을 실험 해 볼 수도 있습니다.”

고있는 동안 그것은 완벽하게 확인을 이상한 탄산 음료,건강 관한 조언하지 않을 받으실 너무 자주 사람들과 함께 높은 콘텐츠를 일으킬 수 있는 체중 증가와 혈압이 높아집니다.

불행하게도,무가당 옵션은 대답하지 않습으로 발견 연구원의 연구에서 60,000 임신한 덴마크의 여자는.,

과학자들이 찾는 사람들을 마셨다 하루의 인위적으로 탄산 청량 음료 38%더 높이를 낳기 전에 37 주고 있었다 사람들은 네 개의 하루었 78%이상을 가질 가능성이 자신의 아기가 됩니다.

한편,고은 카페에서 음료 같은 코카콜라,펩시 및 에너지 음료할 수 있게 되었습니다 추가 200mg 카페인의 날을 제한.,

• 할 수 있습의 콜라:30mg 카페인
• 의 수 있습니다 Red Bull:80mg 카페인

플러스 측면에서 고통을 경우 메스꺼움에서 많은 국화 맹세하여 탄산 음료에 대한 구호 병!

우리 포럼의 국화는

라고 말합니다.”나는 아기와 함께 매우 심한 hyperemesis gravidarum 이 있었는데,그는 지금 6 개월입니다. 나는 처음 27 주 동안 26 번 병원에 입원했다! 나는 아직도 그들이 나를 가지고 있던 모든 드립에서 자국을 가지고있다! 나는 이상하게 탄산 음료가 정말로 도움이된다는 것을 알았다. 나는 그들이 건강에 해롭다는 것을 알고 있지만,한 입이라도 나를 아프게하는 것을 막을 수 있습니다., 나의 가장 좋은 팁은 침대에 병을 가지고 일어나기에 대해 생각조차하기 전에 몇 입씨름을하는 것입니다!”Kerri Kerby