크림 가리비 파스타에는 레스토랑-품질 파스타 요리법으로 로드 즙이 많은 가리비에서의 화이트 와인을 크림 소스입니다. 너무 쉽고 맛있습니다!!

가리비 파스타 요리법

난 그렇게 흥분하는 요리법을 공유하는 당신이 말할 수 있는 사진에서,이 파스타는 out-of-the-world delicious.

그것은 이탈리아 레스토랑의 최고 라이벌 당신은 저녁 식사를 위해 오늘 밤 그것을 만들 수있어!,

베이 가리비 또는 큰 가리비?

나는 코스트코에서 얻은 큰 가리비를 사용했는데,그들은 신선하고 합리적인 가격입니다.

그러나 베이 가리비는 확실히 저렴하고 잘 작동합니다. 열쇠는”건조한”(자연)가리비를 선택하고 화학적으로 처리되지 않은”젖은”가리비를 선택하는 것입니다. 아래에서 자세히 읽어보십시오.,

기타 요리법도 다음과 같

  • 크림 마늘을 가리비
  • 크림 새우 파스타
  • 가리비과 새우 파스타

선택하는 방법을 가리비?

가리비에는 두 가지 유형이 있습니다:치료 대 치료되지 않은 가리비. 미처리 가리비는 야생이며 바다 가리비는 자연적으로 달콤하고 맛이 좋으며 절대적으로 맛있습니다.

외부입니다 유백색 백색 색깔에 있으로,때로는 색조의 노란색 또는 분홍색이다., 가리비는 불투명하고 촉감이 미끄럽지 않습니다.

경우 헹구어 가리비와 물로,물가 되지 않 foamy. 처리 된 가리비는 더 싸다;그들은 보통 통통하고 반투명하며 촉감이 미끄 럽습니다. 물속에서 물기를 씻어 내면 물이 거품이 생깁니다. 그들은 거의 화학 물질의 제비를 가진 아무 맛도 없기 때문에 가리비의이 유형에서 멀리 체재하십시오.포장으로 냉동 가리비를 구입할 때 라벨을 통해 읽는 것이 매우 중요합니다.,

처리 된 젖은 가리비에는 일반적으로 트리폴리 인산 나트륨 또는 STPP 가 있습니다.

어떤 파스타를 사용해야합니까?

나는 스파게티를 사용했지만,당신은 확실히 linguine,스파게티 rigati,penne 또는 rotini 파스타로이 요리를 만들 수 있습니다.

호텔의 요리는 크리스 파스타 소스를 만들어진 마늘,화이트 와인,무거운 크림과 기타 조미료입니다.

서빙 당 얼마나 많은 칼로리?

이 조리법은 서빙 당 649 칼로리에 불과합니다.

이 조리법으로 제공 할 요리는 무엇입니까?,

이 반찬은 가리비 파스타와 잘 어울립니다. 오늘 밤 건강에 좋은 저녁 식사를 위해 그들 모두를 만드십시오!

5 비밀 20 분 저녁 식사

빠른&쉬운 식사를위한 트릭을 얻으십시오!

준비 Time10 분
쿡 Time10 분
총 Time20 분

성분

  • 1/2lb. (0.6kg)스파게티
  • 1lb. (0.,
  • 코셔 소금
  • 지상 후추
  • 3tablespoons olive oil
  • 3 다진 마늘, 다
  • 1/2teaspoon 분쇄한 고추
  • 1 컵 드라이 화이트 와인 또는 일본 요리케
  • 1/3cup 중 휘핑 크림
  • 1 1/2 큰술,레몬 주스가
  • 3/4 술 소금 또는 더 맛
  • 지상 후추
  • 1 큰술,다진 파슬리
  • 레몬 웨지 제공을 위해

지침

  1. 가열을 냄비에 물을 요리 스파게티까지 al dente,당 패키지다., 그들이 요리 될 때 스파게티를 배수하십시오.
  2. 가리비를 소금과 후추로 맛을 낸다. 프라이팬을 가열하고 올리브 오일 1 큰술을 넣으십시오. 양쪽 표면이 갈색으로 변할 때까지 가리비를 고열로 팬 시어링하십시오. 프라이팬에서 가리비를 제거하십시오. 따로 보관하십시오.
  3. 남은 올리브 오일을 팬에 넣고 마늘과 분쇄 된 붉은 고추를 약 10 초 동안 볶습니다. 화이트 와인,무거운 휘핑 크림,레몬 주스,소금 및 검은 후추를 넣으십시오.
  4. 스파게티와 가리비를 프라이팬에 옮기고 크림 소스와 잘 섞도록 저어줍니다., 다진 파슬리를 넣고 레몬 쐐기로 즉시 제공하십시오.

영양 정보

3

제 크기

1
양 당 ServingCalories649Total 지방 25gSaturated 지방 8gTrans 지방 0gUnsaturated 지방 15gCholesterol92mgSodium1751mgCarbohydrates41gFiber2gSugar3gProtein37g

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