프로바이오틱스를 과다 복용 할 수 있습니까?

너무 많은 프로바이오틱스를 복용 할 수 있습니까?

그것은 너무 많은 프로바이오틱?

이후로 우리의 몸은 일반적으로 호스트에 위쪽으로 100 조의 박테리아,그것은 매우 어려운 과다에서 프로바이오틱스 또는”좋은”박테리아., 어떤 경우,연구 제안을 많이 먹는 이들의 버그를 통해 발효식품,요구르트 또는 김치,또는 보충을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다 건강한 균형의 장 미생물 소화를 원조하고 강력한 면역 시스템을 유지.

관련 프로바이오틱은 음식과 보충교재는 정말 작업

건강한 성인 소모할 수 있는 어디까지 20 억 cfu 프로바이오틱스의 음식에서 또는 보충 매일이 광범위하기 때문에 모든 사람의 미생물은 다릅니다. 모양에있는 당신의 직감을 지키기 위하여는,당신의 규정 식으로 발효시킨 음식을 더 일하십시오., 보충제를 추가하려는 경우 의사에게 그녀가 추천하는 브랜드를 요청하십시오. 어떤 사람들에게는 프로 바이오 틱 부스트가 팽만감이나 설사로 이어 지므로 위가 화가 나면 다시 자르십시오.

관련법을 구입하는 가장 건강한 요구르트

하나 예외 모든 이 사람들과 우울한 면역 시스템과 같은 사람들과 함께 에이즈,암이나 다른 질병으로 인한 이야기를 그들의 의사를 시작하기 전에 그들을. 드문 경우이지만 면역 체계가 매우 약한 경우 프로바이오틱스가 심각한 감염을 일으킬 수 있습니다.,

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Health 의 의학 편집자 인 ROSHINI RAJAPAKSA,MD 는 NYU School Of Medicine 의 조교수이자 tula Skincare 의 공동 설립자입니다.

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