쉬운 레몬 마늘을 구운 닭 가슴살

작별을 고하고,향기 닭고기와 안녕하세요 이것에 쉽게 맛을 오븐에 구운 닭가슴살 요리법과 함께 신선한 레몬,마늘,올리브 기름입니다. 오븐에서 육즙이 많고 부드러운 닭고기를 굽는 방법. 레몬 마늘 구운 닭 가슴살 요리법으로 뛰어 오르거나 빠른 조리법 비디오를 보면서 우리가 어떻게 만드는지 확인하십시오.,

시계는 우리들에게 요리법

3 위한 비밀 최 구운 닭 가슴살

그것의 비밀이 없는 우리 사랑을 공유하는 닭고기 요리법으로 당신! 을 보지 않은 경우 우리의 조리법을 위한 레몬 닭 가슴살을 가진 오이 죽은 태아의 샐러드를 구운 닭과 구운 고추,아직 당신을해야합니다. 당신이 닭 허벅지를 사랑한다면,우리의 오븐 구운 닭 허벅지를 살펴—그것은 미친 듯이 좋다.,

에 올 때 그 껍질을 벗기는, 뼈 없는 닭 가슴살,세 가지가있을 위한 비밀 확인에 나오는 육즙이,부드럽고 있습니다. 육즙이 많고 부드럽고 맛이 좋은 구운 닭 가슴살을 만드는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오!

비밀#1:마리 네이드!

아래의 조리법에서는 신선한 레몬,마늘,디종 겨자로 만든 마리 네이드를 공유합니다., 닭 가슴살을 굽기 1 시간에서 2 시간 전에 담그는 것이 가장 좋습니다. 그보다 더 오래 갈 필요는 없습니다.

우리는 공유 네이드 제조법—전시 쉽고,실패 레몬 마리네이드 조리법이다. 이것은 우리가 가장 좋아하는 마리 네이드로 우리의 목록을 꼭대기에 오릅니다. 그것은 신선한 레몬,마늘,디종 겨자,파슬리의 마법의 혼합물입니다. 마리 네이드는 그런데 돼지 고기뿐만 아니라 닭고기의 모든 상처와 함께 경이로움을 일합니다. 확실한 골키퍼!,

여기에 또 다른 좋아하는 네이드:이러한 마늘질 구운 닭 가슴살은 쉽고 완벽함을 더해줍니다.

비밀#2:덮개를 느슨하게 닭을 굽고 있는 동안

마리 후에,우리는 느슨하게 덮개와 닭고기 양피지—알루미늄 호일 좋은 대안입니다. 닭고기를 느슨하게 덮음으로써 닭 가슴살을 굽고 동시에 찐다. 이것은 닭고기가 주스에 구워 져서 닭 가슴살을 육즙이 많고 부드럽고 결코 건조하지 않게한다는 것을 의미합니다!,

얼마나 당신이 필요하려 굽는 닭 가슴에 따라 달라집니다 얼마나 큰지 그들이 있습니다. 우리는 25 분 정도 doneness 를 확인한 다음 거기에서 이동하는 것을 좋아합니다. 대부분의 닭 가슴살은 굽는 데 35 분에서 40 분이 걸릴 것입니다.

비밀#3:익히지 마십시오.

내부 온도계가 편리한 곳입니다. 당신은 단지하려 굽는 닭 가슴까지 온도계 읽기 165 개 도 F. 는 경우에 당신은 빵 그것은 과거에는,그들은 가장 확실히 익 의미하는 것 건조하고 향기., 온도계에 투자하는 것은 당신이 닭을 익히지 않을 것이라는 것을 보장하는 절대적인 최선의 방법입니다. 우리의 비용은 15 달러 미만이며,제 생각에는 우리가 부엌을 위해 만든 최고의 구매 중 하나입니다.

이제 정리해 보자., 에 대한 최고의 육즙,부드러운 구운 닭 가슴살을 기억하는 이러한 세 가지:

1. 드
2. 빵을 느슨하게 덮여
3. 사용 온도계 고기

그 세 가지고 있는 작별을 고하고,향기 닭고기와 안녕하세요 건강한,맛있는 닭 가슴살은 당신이 사랑하는 것입니다!

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레시피 업데이트,원래 2016 년 4 월 게시. 2016 년에 이것을 게시 한 이래로,우리는 더 명확하게하기 위해 레시피를 조정했습니다., –아담과 조앤