높은 트리글리세라이드 수준을

초기 치료

변경안에 다이어트와 라이프 스타일의 첫 번째 단계는 당신이 걸릴 것입니다 줄이는 트리글리세라이드 수준이다.

식이 요법과 생활 습관의 변화는 다음과 같습니다:

• 체중 감량과 건강한 체중 유지.,
• 섭취하는 탄수화물과 건강에 해로운 지방의 양을 제한하십시오.
• 더 많은 활동을하십시오.
• 알코올 소비를 제한하십시오.
• 담배를 피우지 마십시오.
• 당뇨병이있는 경우 혈당 수치를 이상적인 한도 내에서 유지하십시오.

에 따라 심장 건강한 식단이 풍부한 과일,채소,곡물,물고기,살코기,및 탈지고 반 탈지 낙농 제품입니다. 포화 지방을 제한하고 트랜스 지방을 피하십시오. 나트륨과 설탕을 제한하십시오.,

물고기를 먹으면 트리글리 세라이드 수치를 낮출 수 있습니다. 일주일에 적어도 2 인분의 생선을 섭취하는 것은 심장 건강한 식습관의 일부입니다. 오메가 -3 지방산을 함유 한 지방이 많은 생선은 심장에 매우 좋습니다. 이 물고기에는 연어,고등어,호수 송어,청어 및 정어리가 포함됩니다.

생선 기름 보충제는 또한 트리글리 세라이드를 감소시킬 수 있습니다. 그러나 의사는 이러한 보충제가 심장을 보호하는 데 도움이 될 수 있는지에 동의하지 않습니다., 트리글리 세라이드 수치가 매우 높으면 의사는 췌장염을 예방하기 위해 생선 기름을 섭취하도록 권장 할 수 있습니다. 식단에서 탄수화물을 줄이려면 다양한 음식에서 탄수화물의 양에 대해 알아 보는 것이 좋습니다.

알코올은 트리글리세리드에 특히 강한 영향을 미칩니다. 알코올을 규칙적으로 과도하게 섭취하거나 심지어 한 번 술에 취하면 트리글리 세라이드 수치가 크게 증가 할 수 있습니다., 술에 취하면 췌장염을 유발할 수있는 트리글리 세라이드 수치가 급증 할 수 있습니다. 의사는 술을 마시는 것을 중단하거나 복용하는 양을 제한하도록 요청할 것입니다. 더 많은 활동을하기 전에 의사에게 확인하여 그 조치를 취하는 것이 안전한지 확인하십시오. 당신은 또한 당신에게 맞는 영양 프로그램을 운동하기 위해 영양사와 이야기하고 싶을 수도 있습니다.,

의사도 확인하는 다른 요인인 원인이 될 수도 있습니다 당신이 높은 트리글리세라이드 수준,같은 갑상선기능저하증을 제대로 통제되는 당뇨병,신장병,또는 약품이다. 의사는 트리글리 세라이드 수치를 증가시킬 수있는 약물을 조정하거나 중단 할 수 있습니다.

지속적인 치료

경우 트리글리세라이드는 수준 높은 계속 한 후에 당신은 라이프 스타일을 변경할 수 있습니다 또한 필요한 약물을 복용., 의사가 높은 수준의 트리글리 세라이드에 대한 약물을 처방한다는 사실은 트리글리 세라이드의 가치뿐만 아니라 달려 있습니다. 당사는 또한 보 콜레스테롤 수치와는 다른 위험 요소(는 것은 위험을 증가시킬)에 대한 심장병 처방하기 전에 약을 위한 높은 트리글리세라이드 수준이다.

당신은 높은 콜레스테롤이 있는 경우 및 기타 위험 요소에 대한 심장 질환을 개발할 수 있습 조합을 필요로 하는 약물의 작업에서 다른 종류의 콜레스테롤이다., 복용 할 수있는 약물은 다음과 같습니다.

• 피 브레이트.
• 니코틴산(니아신).
• 오메가 -3 지방산(어유).<리>스타틴.

스타틴은 LDL(나쁜)콜레스테롤을 낮추는 데 사용됩니다. 스타틴은 또한 트리글리 세라이드 수치를 감소시킬 수 있습니다. 는 경우에 당신은 높은 수준의 LDL 콜레스테롤과 트리글리세라이드는,당신의 의사가 처방하는 첫 번째 스타틴을 낮추 LDL 한 다음을 처방한 약을 낮추는 트리글리세라이드입니다.,

경우 트리글리세라이드 수준은 매우 높은 후에도 생활양식을 변화시키는 것,의사는 먼저를 처방한 약을 낮추는 트리글리세라이드 수준을 손상을 방지 췌장에 있습니다.

또한 스타틴을 복용하는 사람들은 피 브레이트(피브릭산 유도체)를주의해서 사용해야합니다. 신장 기능 부전으로 이어질 수있는 횡문근 융해증이라고 불리는 생명을 위협하는 근육 문제가 발생할 위험이 증가합니다., 그러므로 이 병용 약물을 복용하기 전에 신장과 간이 건강한 것이 중요합니다. 근육에 문제가 있거나 통증이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.