그것은 까다로운 알고 있는 최고의 운동 기계를 체중을 잃게됩니다. 이 뿐만 아니라,하지만 결정하는 기계의 유형의 필요에 가장 적합하고 잘 맞는 것입니다 당신의 가정에서도 고려해야 할 것들이 있습니다. 나는 당신이 결정하는 데 도움이 거기에 모든 카테고리에서 최고의 운동 기계의 목록을 컴파일 한 이유입니다., 그래서 어떤 장치의 기본 설정,그것은 운동 자전거,러닝 머신,크로스 트레이너,multi-체육관이나 노 젓는,당신은 확실을 알고 가치가 투자에 대한 땀을 흠뻑 년을 앞서 있습니다.,
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얼마나 최선을 선택하는 운동 기계를 체중 감량을 위해 당신
세 가지 주요 질문을 물어야 하는 때 자신을 선택에 관해서 최고 운동 기계를 체중 감량을 위해 당신입니다…
어떻게 운동하고 싶니?,가장 먼저 고려해야 할 것은 어떤 종류의 운동을 가장 즐기는 지입니다. 이것은 당신을 위해 기계의 오른쪽 유형을 결정하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 달리기가 가방이라면 디딜 방아가 확실한 선택입니다. 당신의 관절에 조금 덜 스트레스를 가할 무언가를 선호하십니까? 그런 다음 타원형(또는 크로스 트레이너)기계를 선택하십시오.
얼마나 빨리 체중 감량을 원하십니까?
또 다른 요인은 기계가 제공 할 운동의 얼마나 힘든 것입니다., 당신이 빠른 체중 감량을 찾고 있다면,그 후에는 심장을 기반으로,칼로리-파열과 같은 기계,운동 자전거를 맞게 최고의-특히 당신은 사이클링 팬!
그러나,당신이 행복하려운 시간이 지남에,지방 레코딩에서 느린 속도로 동시에 건축 근육,그때 나는 추천하실 기계입니다. 제공하는성 기반 교육(모든 형태의 운동이 어디 리프트 또는 풀에 대한 저항성),당신은 흘리지 않을 것 파운드로는 빠르지만,시간이 지남에 당신이 질량을 추가 당신의 근육-차이를 보이는 뚱뚱한 손실을 격려하고 날씬하고 몸 구성입니다.,
운동 할 공간이 얼마나됩니까?
생각해야 할 한 가지 다른 점은 집에있는 공간입니다. 하지 않은 우리의 많은 운이 좋은 충분히 전용 체조 공간에서 우리의 겸손한 거주지,그래서 그것의 방법을 고려해 많은 여가실 수 있습을 헌납하는 운동 기계-이에 큰 역할을 하는 장치로 이동한다.
예를 들어 로잉 머신은 훌륭한 총 신체 운동을 제공 할 수 있지만 가장 많은 공간을 차지합니다., Ellipticals 가까운 두 번째,다음에는 러닝 머신,다음 multi-체육관,마지막으로,운동 자전거,경향이 가장 컴팩트한 가정 체조 장비 이다. 즉,일부 기계(그러나 많지는 않음)는 접을 수있어 사용하지 않을 때 멀리 보관하기가 훨씬 쉽습니다., 기계를 체중 감량을 위한
사양
을 구매하는 이유가
을 피하는 이유
E95 에 의해 유일한 평균적인 사람을 찾을 구입하는 타원형이나 크로스 트레이너,선전 부드러운 동작,사용자 정의 설정과 무거운(17kg)플라이휠., 이 소리는 처럼 부정적인 것은,그것이 실제로 되지 않습니다. 되는 핵심 부분의 타원형,이 부분의 장비 컨트롤이 어떻게 부드러운 기계의 느낌이 사용하는 동안 그 무거운 플라이휠,부드럽고 조용하기 때문에 추가적인 무게를 돕고 그것을 스핀 더 효율적으로 합니다.
또 다른 하이라이트는 알맞은 크기의 9 인치 LCD 모니터와 내장 블루투스 스피커를 자랑하는 온보드 컴퓨터입니다. 이것은이 기계가 일치하는 가격표없이 단지 상업 등급의 제안처럼 훨씬 더 많은 느낌을주는 또 다른 기능입니다., 훌륭한 가치와 고품질 기계.
확신하지? 최고의 타원형 기계를 더 확인하십시오.,redit:WaterRower)
WaterRower 자연 조정기
최상의 조정을 위한 기계를 체중 감량
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을 피하는 이유
한 가지는 확실하다, 로잉 머신 없는 일반적으로 가장 매력적인 보이는 조각의 장비에습니다., 뿐만 아니라 그들은 부피가 크고,복잡하고 아주 무거운,그러나 그들은 정말 당신의 가정 장식 표준입니다. 글쎄,지금까지.
WaterRower 는 현대적이고 최소한의 기계 장치로 예술 작품이 부족하지 않습니다. 에서 만들어 지속 공급 재고 꿀 오크 나무,그것은 제가 일부 소 저항에서 투명 드럼의 전체 물에 앉아서 발판.
로에 대한 특징을 가지고,S4 성능을 컴퓨터를 추적하는 뇌졸중,속도,거리,시간 단위입니다. 그것은 또한 당신이 공간에 단단한 경우에 벽에 걸릴 수 있습니다., 는 잘 설계된 독특하고 강력한 조정 기계에 도움이 될 것입니다 당신의 체중 감량 목표를,그리고 꿈을 사용합니다.더 많은 옵션을 원하십니까? 우리는 최고의 로잉 머신을 반올림했습니다.,
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올 때 multi-헬스 클럽에 가면,당신은 이상적으로 원하는 전문가 수준의 설치를 위해 개인 사용을 특징으로,무거운 체중 스택,완전히 조정가능한 폴리 옵션의 전성 벤치는 여러 경사와 감소를 설정합니다., 고 G7,당신은 모든 플러스,몇 엑스트라 등 턱고속 무선 인터넷을 무료로 모두 포괄하는 시스템이 있는 능력 운동에 거의 모든 근육 그룹에서는 몸입니다.
마지막에 건축,몇 년 동안 이 강력하고 강력한 시스템을 포함한 무료 설치,교육 DVD,운동에 책으로 60 개 이상의 운동,그리고 호스트의 폴리에 첨부 파일을를 칠 수 있도록 모든 근육의 설정합니다. 최고 수준의 비트 키트의 모든 것을 갖추고 필요한 저항이 교육 및 시험을 서서의 시간입니다.,
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우 높 클래스의 조각 기계장치지 않는 단지 법안을 맞는 측면에서 품질을 구축하는데 너무 세련된 다음,더 리 테크노에 의해., 이것은 디딜 방아의 크림 드 라 크림입니다-그러나 당신이 ohh la la 라고 말할 수있는 가격표와 함께 제공됩니다.내 눈에는 모든 페니 가치가 있습니다. 그것은 매우 심각하게 자신의 취미를 가지고 주자와 확고한 마음에 드는 만드는 기술의 슈퍼 스마트 조각입니다. 실행 데이터 고장,Zwift 지원 및 내장 블루투스 연결을 통해 태블릿까지 동기화 할 수있는 기능을 제공하는 내장 HD 화면이 있습니다. 무엇보다도,당신이 달리는 방식에 적응하고 충격을 흡수하여 힘을 쏘지 않고 부상의 위험을 줄이는 벨트. 이 디딜 방아는 모든 것을 가지고 있으며,그 다음에는 몇 가지가 있습니다.,
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