운동 후 스포팅의 원인은 무엇입니까?

Q:28 살이고 아기를 낳았다 5 개월 전 c-섹션이기 때문에 그녀는 볼. 일주일 전,나는 복부 운동 루틴을하고있었습니다. 다음 날 나는 약간의 빛을 띤 갈 탐지하는 지속을 위해 약 4~5 일 동안,매우 빛의 4 일과 5 일. 평소 부풀어 오름과 아주 사소한 경련을 제외하고는 통증이 없었습니다., 나는 단지 2 주 전에 그들을 가지고 있었기 때문에 그것이 나의 기간이 아니라는 것을 안다. 이것이 과도한 운동의 결과 일 수 있습니까? 그러한 운동을 재개하기 위해 얼마나 오래 기다려야합니까? 제왕 절개가 완전히 치유되기까지 얼마나 걸립니까? 나간 적이 있었는 정기 전에 내가 임신하고 나는 생각에 clomid,그러나 배달 후 그들은 있을 것 같 regularised. 내 기간이 다시 불규칙 해지고 있습니까? 내 산부인과 의사를 임신하기 전에 모든 것이 괜찮다고 말했고,단지 내가 정기적으로 배란을하지 않았다는 것입니다. 조언 해주세요.

A:약 4-5 개월까지 가벼운 운동과 걷기를 시작할 수 있습니다., 출혈은 운동과 관련이 없습니다. 돌아 오는 기간이었을 수도 있습니다. 지금 피임약을 복용해야합니다. 제왕 절개 흉터는 약 2 년 만에 완전히 치유되므로 그 전에 임신을 피해야합니다. 운동을 계속할 수 있습니다.