누가 해변에가는 것을 좋아하지 않습니까? 바다의 소리를 들으면서 얼굴에 시원한 바람을 느끼는 것과 같은 것은 없습니다. 그것은 진정으로 고요한 경험입니다. 아마도 머틀 비치와 같은 장소가 매년 1400 만 명이 넘는 방문객을 끌어들이는 이유 일 것입니다.
혹시 해변 휴가를 해 본 적이 있다면 휴식을 취하고 스트레스없이 집으로 돌아가는 경우가 많다는 것을 알고 있습니다. 대부분의 사람들은 해변을 휴식과 긴장을 풀 수있는 장소로 생각합니다., 그러나 우리가 왜 해변을 그렇게 많이 즐기는지에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 진실은 무언가가있는 멋진 바다 공기는 호흡에는 뭔가가 될 수도 있습니 영향을 미치는 몸과 마음보다 더 많은 것을 느낄 수 있을 것입니다.
혜택의 부정적인 이온 해변에서
부정적인 이온,주어진 이름은 작은 분자의 결과를 보면 부정적인 전기료,에서 발견 매우 높은 농도입니다. 이러한 분자를 현미경할 수 있지만 전달을 통해 우리의 피부 세포를 통해뿐만 아니라 우리의 폐기 위해 우리가 숨쉬고 있습니다.,
거의 100 년 동안 연구자들은 자연에서 자연적으로 발생하는 현상 인 음이온의 이점을 탐구했습니다. 이온은 원자가 전기 전하를 얻거나 잃을 때 형성됩니다. 일반적으로 음이온은 비,바람 또는 햇빛과 같은 자연적인 수단을 통해 형성되어 원자가 분리됩니다. 당신이 할 수 있었던 이미지,숲,해변,폭포,하천,그리고 다만 어떤 지역에서 자연이 포함됩니다 높은 농도의 부정적인 이온 공기에 있습니다.,
해변,특히,100 미만 있을 수 있습니다 붐비는 도시에 반대로 입방 센티미터 당 2000 음이온 만큼 가질 수 있습니다.
연구 결과에 부정적인 이온을 보유 뿐만 아니라 항균 효과 또한 기분을 안정시키는 하나입니다. 연구는 부정적인 이온이 당신의 두뇌에 있는 세로토닌 수준을 좌우할 수 있다는 것을 나타내는 것을 보입니다. 세로토닌은 우울증에서 계절성 정동 장애에 이르기까지 기분 장애에 역할을 할 수있는 신경 전달 물질입니다.
해변에 갈 수 없다면 어떨까요?,
우리 모두가 해변에서 살거나 심지어 매년 방문 할만큼 운이 좋은 것은 아닙니다. 다행히도,그렇다고해서 음이온 선량을 즐기지 못한다는 의미는 아닙니다. 기 때문에 부정적인 이온을에서 발견되는 모든 부품의 본질,거기서 나가와 포용 비,방문 현지 공원,또는 옆에 앉아 작은 스트림과 휴식.
는 사람들을 위해 수 없을 얻을 수시로,부정적인 이온을 생성하는 장치는 당신을 도울 수 있습을 얻을 좋은 노출량의 부정적인 이온을 떠나지 않고 당신의 가정이다., 이러한 장치는 일반적으로 필요하다 벽에 연결하고 당신은 필요 앉아서 그들에 의해 전체 이익을 얻을 수있는. 당신이 항상 이동 중이라면 이온 팔찌도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
그는,다음 시간 당신은 해변이나 공원에서 걸릴 수 있는지 확인하십시오 깊은 호흡을하기 때문에 이들 부정적인 이온 그냥 있을 이유가 왜 그렇게 위대하다!
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