타이밍의 수축을 결정할 때 도움이 될 것입니다면 당신은 진정한 노동 또는 아닙니다. 그들이 더 강해 지거나 더 가까워 질 때 수축 타이밍을 시작하십시오. 3 개의 수축을 연속으로 시간을내는 것이 도움이됩니다. 초침 또는 휴대 전화 앱으로 시계를 사용하십시오.

조산사는 아마도 수축이 잦을 때까지 집에 있으라고 말할 것입니다. 병원에서 먼 거리에 살면 일찍 들어올 것을 요청받을 수 있습니다.,

전화산사 때 수축에서는 정기적 패턴

  • 지난 60 초 이상
  • 와서 5 분마

계획이 있는 경우가 아기에서 산부인과 병동,전화 병원이나로 바로 이동 병원도 있습니다.

수축이 느껴지는 것

수축이있을 때 자궁이 조여지고 이완됩니다. 어떤 사람들에게는 수축이 극단적 인 기간 통증처럼 느껴질 수 있습니다.

노동이 진행됨에 따라 수축은 일반적으로 더 길고 강하며 더 자주 발생합니다., 수축하는 동안 근육이 조여지고 통증이 증가합니다. 뱃속에 손을 대면 점점 더 힘들어지는 것을 느낄 것입니다. 근육이 이완될 때,고통은 퇴색하고 당신은 경도 용이함을 느낄 것입니다.

수축은 아기를 아래로 움직이고 자궁(자궁 경부)의 입구를 열어 아기가 통과 할 준비가되었습니다.

관련 항목

단계의 노동.

브릭스톤 힉스 수축

브릭스톤 힉스 수축 수축이 발생하기 전에 진정한 또는 실제 노동입니다., 그들은 또한’연습 수축’으로 알려져 있습니다. 이것은 당신의 자궁이 노동의 조임 또는 수축을 위해’연습’하는 것입니다.

그들은 종종 임신의 후반에 발생합니다. 이러한 감각은 일반적으로 고통스럽지 않습니다. Braxton Hicks 수축은 임신의 정상적인 부분입니다. 조산사 나 병원에 연락해야하는 것이 고통 스럽거나 빈번해질 때만 가능합니다.,

관련 항목

브릭스톤 힉스 수축

면 병원에 갈

병원에 갈 경우:

  • 수축은 5 분 얻고 있는 강한(필요할 수 있는 병원에 가면 더 빨리 당신이 오래 살리)
  • 아기가 움직이지 않으로 많은 평소와 같이
  • 당신의 바다 휴식 또는 릴리즈
  • 출혈이 있에서 당신의 질

전화로 귀하의 조산 또는 출산 단위에 가기 전에 병원도 있습니다., 산전 카드 나 임신 노트와 가방을 가져 오십시오. 일부 출산 병원에는 이제 전자 기록이 있습니다.

관련 항목

체류 활성화 및 수직하는 동안 노동.

호흡을 자기 도움을 기술하는 동안 노동.