“내 인생을 어떻게 바꾸나요?”당신이이 질문을하고 있다면,우리 삶의 한 가지 끊임없는 것은 변화라는 것을 기억하십시오. 우리가 그것에 저항할수록 우리의 삶은 더 강해집니다. 그것을 피하는 대신,주변에서 일어나는 변화와 함께 일하기 위해 인생을 어떻게 바꿀 수 있는지 물어보십시오.

우리는 변화에 둘러싸여 있으며,그것은 우리 삶에 가장 극적인 영향을 미치는 한 가지입니다. 그것은 피하기 때문에 그것은 당신을 찾을 것입니다,당신을 도전,힘 당신을 어떻게 당신이 인생을 살고 있습니다.,위기,선택 또는 기회의 결과로 변화가 우리 삶에 올 수 있습니다. 어떤 상황에서,우리는 모두 선택을 할 필요 직면-우리가 변경 여부를 확인합니까?

우리는 우리 삶에서 예기치 않은 사건을 피할 수 없습니다. 우리가 통제 할 수있는 것은 우리가 그들에게 반응하도록 선택하는 방법입니다. 우리의 삶에서 긍정적 인 변화를 활성화 할 수있게 해주는 것은 우리의 선택의 힘입니다.

우리의 선택 능력에 따라 행동하는 것은 더 나은 삶을 변화시킬 수있는 더 많은 기회를 제공합니다. 우리가 삶을 변화시킬 수있는 기회가 많을수록 우리의 삶은 더 성취되고 행복해집니다.,인생을 바꾸는 방법이 궁금하다면 시작하기 위해 할 수있는 10 가지가 있습니다.

의미 찾기

당신의 인생에서 중요한 것이 무엇인지,왜 중요한지를 정리하려고 시간을 보내십시오.

당신이 당신의 인생에서 달성하고자하는 것은 무엇입니까? 당신의 꿈은 무엇입니까? 무엇이 당신의 행복을 만드는가?

인생에서 당신의 의미는 당신에게 목적을 제공하고 당신이 당신의 삶을 살고 싶은 방법의 방향을 설정합니다. 의미가 없다면,당신은 방향,초점 또는 목적없이 목적없이 방황하는 남은 인생을 보낼 것입니다.,

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경우에 당신이 어디서부터 시작 해야할지에 대한 검색을 의미와 내면의 드라이브 등이 무료로 빠른 트랙 클래스에 도움이 될 것입니다 당신이 그것을 밖으로 20 분 거리에 세션이 있습니다.

만들기를 꿈 보드

우리가 어렸을 때,우리는 백일몽의 모든 시간입니다. 우리는 우리가 자랄 때 우리가 될 것을 꿈꾸고 시각화하는 데 능숙했습니다. 우리는 무엇이든 가능하다고 믿었습니다.

우리가 어른으로 성장함에 따라 우리는 꿈을 꿀 수있는 능력을 잃어 버렸습니다. 우리의 꿈을 달성하는 것이 불가능한 것처럼 느껴지기 시작하면 우리의 꿈은 숨겨졌습니다.,

드림 보드는 자신의 꿈을 다시 믿기 시작할 수있는 좋은 방법입니다. 꿈의 보드에서 매일 당신의 꿈을 보는 것은 그들에게 생명을 불어 넣습니다. 그것은 또한 법 매일 신호로 재조명하는 에너지와 직접적으로 그것이 당신이 정말로 원하는 것을 달성했다.

목표를 설정

면 당신은 중요한 것이 무엇인지 알고의 인생에서 무엇이 당신의 꿈의 생명처럼 보이는,당신은 당신이 필요한 조치를 취하고 설정하는 장기적,중간,단기 목표입니다. 이러한 목표에 따라 행동하면 꿈을 이루고 인생을 바꿀 수 있습니다.,목표가 변경 될 수 있음을 명심하십시오. 인생의 것들이 변화함에 따라 목표를 설정하고 달성하는 데 항상 유연해야하며 목표는 이러한 변화를 반영해야합니다. 그것은 당신이 당신의 인생을 바꾸는 방법을 배우고있을 때 추진력을 만드는 당신이 취하는 작은 단계입니다. 은 일어날 수 있도록 핸드북은 훌륭한 도구를 시작하는 데 도움이 이 작은 단계를 복용하고 당신의 목표를 달성합니다. 그것을 밖으로 놓치지 마세요!

후회를 놓아 라.

후회는 인생에서 당신을 다시 붙잡을 것입니다., 과거에 대해 생각하는 데 모든 시간을 할애한다면 현재와 미래를 놓칠 것입니다.

과거에했거나하지 않은 것을 바꿀 수 없으므로 놓아 두십시오. 당신이 지금 통제 할 수있는 유일한 것은 당신이 현재와 미래의 삶을 살기로 선택하는 방법입니다. 과거에 대한 부정적인 생각을 경험할 때마다 도전하십시오.

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경우에 당신은 재미를 갖고 싶어하고 시각화의 이동시키고 너의 후회하려고 쓰는 각 후회에서 종이와 그 다음 매장 그것은 당신의 뒤뜰에서 또는 연소에서 모닥불 친구와 함께.,

가 뭔가를 당신을 무서워

이것은 모든 선택에 대하여 이 단계의 제한 사항을 참조하십시오에서는 다른 관점입니다.대중 연설은 누구나 할 수있는 가장 무서운 일 중 하나입니다. 나는 대중 연설의 석화되었다;그러나,나는 동기 부여 연설자가되고 싶다는 것을 알고 있었다. 그래서 나는 대중 연설에 대한 두려움을 극복하기 위해 토스트 마스터들과 합류했습니다.

나의 첫 번째 연설은 끔찍했다. 무릎이 두드리고 있었고,나는 땀을 흘리며 빠져 나갔고,나는 흔들리는 것을 멈출 수 없었다. 그러나 나는 그것을했고,연설을 완성하는 느낌은 내가 기대했던 것보다 더 좋았습니다., 나는 계속 가기로 선택했고,이제는 동기 부여 연사로서 생계를 유지합니다.당신이하고 싶지만 너무 두려워하는 무서운 것들의 목록을 만드십시오. 작은 시작,장소에 계획을 넣어 다음 그들을 할 이동합니다. 진정으로 자기 만족과 편안함을 피하고 인생을 바꾸고 싶다면 무서운 일을 그만 두지 마십시오.

균형 잡힌 삶을 살기 시작

우리의 건강은 동일하게 유지되지 않습니다. 우리의 육체적,정서적,영적 상태는 나이가 들어감에 따라 변합니다. 그러나 우리가 통제 할 수있는 것은 우리가 마음과 몸을 먹이는 방법입니다.,

균형 잡힌 건강한 삶을 사는 것은 우리 몸의 신체적 변화에 대한 탄력성을 구축합니다. 운동은 우리가 삶에 대한 긍정적이고 낙관적 인 태도를 얻을 수있는 최선의 방법입니다.

생활 건강한 균형 잡힌 인생의 많은 운동은 라이프 스타일을 선택하는 것입니다 당신은 더 행복한 성취의 삶입니다. 운동은 당신의 삶을 향상시키고 기분을 좋게하는 데 도움이되는 믿을 수 없을만큼 강력한 도구입니다.

어떤 종류의 운동이 가장 좋습니까?, 최근의 한 연구는 환자 중등도 우울증을 경험했 비슷한 감소에서 현상는지 여부에 관계 없이 참가에서는 가벼운,중간,또는 활발한 운동 그룹이 있습니다. 최종선:그냥 움직이십시오.

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경우 궁금하는 방법을 지키는 것은 삶의 균형을 살펴보고,이 가이드:의 궁극적인 가이드를 우선순위 작업 및 생활

얼굴이 두려움

그것은 쉽게 무시하는 우리의 두려움과 희망을 그들은 멀리 갈 것입니다. 불행히도,그렇게 작동하지 않습니다.,인생을 바꾸고 싶다면 더 이상 당신을 통제 할 수 없도록 두려움을 마스터하는 법을 배우십시오. 그것은,실패의 두려움 외로움,또는 알 수없는,그것은 당신을 중지 할 수 있습니에서 당신의 생활을 최대한합니다. 우리는 불만을 느끼고 성취되지 않기 때문에 우리의 두려움이 우리의 삶을 통제하고있을 때를 압니다.

한 번 우리는 얼굴의 두려움 우리는 다시는 우리의 힘을 선택하는 어떻게 우리가 살고 싶은 우리의 삶과 우리가 할 때 이것이 우리가 영원히 우리의 삶을 변경.,

는 방법을 배우의 두려움을 직면하는 이 가이드:두려움을 극복하고 당신의 잠재력을 실현(궁극적인 가이드)

자신을 받아

유일한 사람을 당신의 인생을 변경은 당신! 그 변화를 만들기 위해서는 자신을 좋아해야합니다.

시간이 있을 것이다 당신의 생활에서 당신은 당신이 거부,그리고 사람들이 될 것입니다 당신을 좋아하지 않을 것이 또는 당신의 선택입니다. 당신이 누구인지를 받아들이고 역경에도 불구하고 자신을 사랑하면 인생에서 앞으로 나아갈 수 있습니다.

당신의 용기를 찾고,자신을 사랑하고,밖으로 나와 미친 짓을하십시오., 누군가가 생각하는 것 또는 그것이 옳은 일인지에 대해 걱정하지 마십시오. 그것이 옳다고 느끼면,그것에 행동하고 당신이 사랑하는 삶을 창조하십시오.

순간에 살고

우리 중 많은 사람들은 잔디가 다른 쪽에서 더 푸르다고 생각하는 경향이 있습니다. 종종 우리는 울타리의 다른쪽에 도착하여 이것이 그렇지 않다는 것을 알게됩니다.

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기 우리의 삶을 변화시에서 오는 우리의 소망하는 것이 행복합니다. 우리는 종종 행복 추구에 집중하는 데 너무 바빠서 순간에 실제로 사는 기쁨을 놓치게됩니다.,

우리의 삶에 행복을 가지려는 우리의 열망은 현재의 것이 아니라 미래의 국가의 욕망입니다. 우리는 현재의 모든 문제에 너무 소비되어 순간의 소중한 아름다움을 놓치게됩니다.

해변에 앉아 가장 친한 친구와 아이스크림을 먹는 것은 행복의 순간입니다. 매일 감사하고 감사를 표시하는 것은 순간에 행복을 경험하는 것입니다. 도움이 필요한 사람들을 돕는 것은 우리에게 기쁨과 행복을 가져다줍니다.,

이것은 어떤 생활에서 당신의 생명 순간은 모두를 놓치지 않는 이 순간 때문에 당신은 너무 바빠에 초점을 맞추고 당신의 행복을 추구.

하려면 끝 더 이를 위해 살펴보고,이 문서 어떻게 살아서는 순간 및 중지 걱정하는

의 기쁨을 체험 학습

각 시간을 배우고 새로운 무언가는,당신은 더 많은 지식을 얻을,그리고 더 많은 지식을 함께 제공됩니다.

새로운 기술을 배우면 새로운 상황에서보다 적응할 수 있습니다., 그것은 또한 장려 우리에게 좀 더 창의적이고 혁신적인에 우리의 생각,우리는,그러므로,더 편안하게하는 알 수 없습니다.

독서는 우리가 배울 수있는 좋은 방법입니다. 학습의 기쁨을 완전히 포용하기 위해 많은 사람들이 이야기하는 것을 들었던 그 소설을 집어 들으십시오. 가장 관심있는 장르를 찾으면 최대한 많은 페이지를 먹어 치우십시오.

Bottom Line

당신이 선택할 수 있는 방법으로 당신은 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다. 이 10 가지에 따라 행동하기로 선택하면 인생의 다양한 영역을 개선하고자 할 때 시작하는 데 도움이됩니다., 긍정적 인 태도로 그것에 가서 변화가 시간이 걸린다는 것을 기억하십시오. 인생은 당신이 변화하기로 결정할 때 시작됩니다!

끝을 더하는 데 도움 당신은 당신의 인생을 변경

  • 변화에의 적응:중요한 이유 및 그것을 어떻게
  • 시 시작하는 방법과 재부팅이 당신의 생활을 할 때 그것은 보인다 너무 늦
  • 동기 부여 무엇이며 어떻게 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다

스로 사용: 프리실라 Du 을 통해 Preez unsplash.com