“ママとパパは離婚している、”これらは恐ろしい言葉ですすべての親は、彼らが発する必ずしも必要はありません願っています。 しかし、現実には、米国の夫婦の40%から50%が離婚しています。

ながらの離婚できる外傷性のための、最も困難な面も影響するかだ。 もちろん、あなたはどんな痛みや苦しみからもそれらを守りたいが、ある程度の痛みは常に避けられない。,

キーはコミュニケーションです—あなたの離婚についてあなたの子供とコミュニケーションする方法は、永遠に彼らの記憶に刻まれます。

研究は、三つの要因が離婚後に任意の年齢の子供たちが調整するのに役立つことを示しています。 まず、両親との強い関係を持っています。 第二に、良い子育て(そこにショッカーなし!)、および第三に、紛争への最小限の暴露。,

ママは、この乱流としようとする時間を生き残るためにどのようにいくつかの有用なヒントがあります:

タイミングはすべてです

あなたとあなたの配偶者が分離や離婚を検討している場合は、あなたが確かに知っているまで、あなた自身にそれを維持してください。 あなたの子供は必要性に知っている基礎にあり、あなたの決定が最終的であるまで知る必要はない。 子どもたちは不確実な状況で繁栄しません。 彼らは彼らの未来が握る、従って堅く握るものを丁度知ることで繁栄する。,

明らかに離婚のニュースを壊す”よい”時間が決してないが、とき、あなたの子供に近くとどまる沢山の時間がその後あることを確かめなさい。 たくさんの抱擁と安心を提供し、スポーツの練習や誕生日パーティーに急いでいない必要があります。

あなたの子供たちに一緒に教えてください

あなたがすべてについて同意していない場合でも、あなたの子供たちに何を伝えるべきかについて同意してみてください。 理想的には、両親はチームとしてニュースを壊すべきです。, あなたの子供に一緒に話すことは混乱を避けます—彼らはそれが相互の決定であったことを示す物語の唯一のバージョンを聞くでしょう。

子供たちは、親がお互いを責めることを避けるメッセージを好む。 その代り、両方結婚の終わりの所有権を取ることを保障しなさい。 この統一戦線は、あなたの子供たちが離婚を引き起こしたかもしれない、または一方の親と整列して他方を拒否しなければならないと感じること

コミュニケーションをシンプルに保ち、あなたの子供が理解する言葉で話します。, あなたの子供の年齢および感情的な成熟を考慮に入れている間、できるだけ正直、簡単がありなさい。

あなたが終わった後、多くの質問または全くなしのために準備されます。 質問は、”私はどこに住んで学校に行くのだろうか?、””どの親が引っ越すのでしょうか?”または”誰が私の世話をし、どのくらいの頻度で私はあなたの両方を見るのだろうか?”. 子供たちは自分の人生がどのように影響を受けるかを知りたいだけなので、協力的で、思いやりがあり、具体的な答えで準備します。,

非難ゲームを避ける

あなたが怒っているかもしれないが、分裂のためにあなたの配偶者を責めず、あなたの子供の前で主張しないでください。 また、あなた自身に任意の不倫や金融問題についての詳細を保ちます。

あなたはあなたの配偶者の”行動”についてあなたの子供に伝えたいと思うほど動揺するかもしれませんが、彼らはこれを裏切りとして、または悪いことに、彼らの批判として受け取るでしょう。 あなたの元はあなたの子供の親友(あなた以外)ですので、あなたの子供が高い警戒しているので、あなたが言うことを意識してください。,

あなたの子供の詳細を惜しまない

あなたの台所のテーブルの離婚を中央にしないでください。 離婚届を見えないようにしてください—特に読むことができる子供から—あなたの子供があなたを耳にすることができたときに、電話でさえ法的問題

親権評価がある場合—子供や家族を観察し、インタビューする精神保健専門家による家庭訪問を伴う—あまりにも多くのそれを構築しないか、何を言うためにあなたの子供をコーチングすることによって影響を最小限に抑えます。,

異常な行動を見てください

あなたの子供が異常な行動の兆候を示しても驚かないでください。 例えば、不安、睡眠またはトイレの訓練、怒りまたはnaughtiness、clinginessまたは注意の追求の退行。 覚えておいて、離婚は子供のために怖いです。 一部のキッズが公悲しみや怒りをお断りすることがございず気持ちでいます。 そしてこれらの感情および多くのすべてはいつでも燃え上がり、分から分に振ることができる。

良い日と悪い日があります。 一度にそれぞれの日を取る。, あなたはまた、これらの感情を経験するので、家族や友人の強い村で自分自身を囲むようにしてください!

あなたの世話をしてください

あなたのお母さんの世話をしてください。 多くの国々において必要と両親への参加等裁判所は子育てます。 親は離婚の圧力の処理の彼らの信任を造るために講義に出席するか、またはコースをオンラインで完了する。 クラスを見つけるためには、あなたの弁護士か仲介人、医者または療法士と点検しなさい。

そして、あなたがこの人生を変える章だけを扱うことができると思っているなら、私はあなたに再考し、援助を求めることを強く勧めます。, あなた自身にあなたの結婚を話し、悲しむ許可を与えることによってあなたの子供の心配によりよくできる。 あなたの育てることを簡単に保ち、この試みの時間の間に伸びない。

あなたの唯一の親の目標は、あなたがsanely処理することができますようにあなたの子供と同じくらいの時間を過ごすことであり、それらをベッド

会話がどのように進み、離婚手続が展開されても、あなたは離婚を得るための悪い親ではないことを常に思い出させてください。 離婚後の生活は可能です!,

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