簡単なオーブンローストレッドジャガイモ

誰がロースト赤いポテトを愛していない？ これは作ることはとても簡単です完璧なおかずです、実際には、あなたはすぐにそれらを簡単にロースト赤いポテトを呼び出すことになります。,

赤いジャガイモについて

大きな白いジャガイモについては、地元の食料品店のジャガイモセクションをチェックし、赤いジャガイモの独特の赤い皮を探してください。 赤いジャガイモは普通小-中型および円形または形で少し長方形である。 調理すると、その質感はしっとりとした滑らかでクリーミーです。

彼らは最高の焙煎やマッシュ、またはスープやシチューに使用されています。 一部の人々は、これらのジャガイモを沸騰させ、冷やしてからサラダに加えます。, 赤じゃがいもあるとして販売”新じゃがいも、彼らはしばしば収穫される前において栽培したフルサイズです。

赤いジャガイモは、フルサイズに成長する前に収穫されることが多いため、”新しいジャガイモ”として販売されることがあります。

赤い皮のジャガイモはあなたにとってより良いですか？

ジャガイモの栄養のほとんどは、ジャガイモの肉ではなく、皮膚にあります。 ジャガイモの皮には、ほとんどの栄養素と繊維の半分が含まれています。 赤肌のじゃがいもを含む少なくカロリーが少ない炭水化物を摂り、ファイバよりビ～～^^お久しぶりです～～！！, あなたのジャガイモがビタミンC、ビタミンB6、ナイアシン、およびカリウムの完全詰まることを保障したいと思えばジャガイモに皮を残すこと確実

ローストレッドジャガイモの作り方

手ダウンこれはあなたが作ることができる最も簡単なおかずの一つです。 このポテトのレシピは簡単ではといえば、日本を代表するアーティスにレシピ。

あなたはあなたのジャガイモを洗って縦にカットしたいと思うでしょう。 私は頻繁にボウルの切られたポテトすべてを投げる。, 私はジャガイモの上に油を霧雨し、コーシャ塩、挽きたての黒コショウ、およびガーリックパウダー、パプリカ、または何でも良い音のような他の調味料で寛大に

私は鍋の上にジャガイモのカット側を置き、オーブンにジャガイモを投げ、彼らは金色の茶色になるまでそれらを調理します。

どのようなタイプのオイルを使用する必要がありますか？

人々はいつも私にどのような種類のオイルを使用するか尋ねます。 このレシピのために、私は植物油がうまくいくと思います。, 正直なところ、私は何かを焼いている、または私は芳香成分の多くで何かを使用している場合、私は単に私が手に持っている最も安価な中性味のあるオイルを使用するつもりです。

私はあなたが料理を調理するときに、より高価なエキストラバージンオリーブオイルを使用してから大きな価値を得るとは思わない。 熱エクストラヴァージンオリーブオイルが炊き出しの素晴らしい風味のオイル。 だから私は植物油を使用します–キャノーラ、大豆、ヒマワリ、または私が手に持っているものは何でも。

赤いジャガイモは何に適していますか？

赤いジャガイモはろう状のジャガイモであるのでスープかサラダのために大きい。, 健康とジャガイモなたでも自形状をしているサイズです。 マッシュポテトやローストポテトにもお使いいただけます。

ジャガイモをより低い温度で焼くことはできますか？

任意の温度でジャガイモをローストすることができますが、オーブンの温度を下げることを選択した場合は、調理時間を長くする必要があります。 325の上のそして475度の下のどの温度でもよい温度です。 475度以上のものは、ジャガイモの外側を燃やす危険があります。, 325度およびあなたのポテトの下のどの温度でも外側で褐変することを終える前に乾燥し、内部で空になるかもしれない。

オーブンで赤いジャガイモを焼くための一つの有用なヒント

あなたはより迅速に調理ジャガイモが必要ですか？ それらをより小さな断片に切断する。 作品のサイズが小さいほど、ジャガイモを調理するのにかかる時間が短くなります。 私は急いでいるとすぐにそれらを準備する必要があるのであれば、私はそれらを小さくカットします。

だから、この簡単に作るレシピで料理を取得し、すぐにあなたの次の夕食とこれらのジャガイモを楽しむことになります。, また、これらの他のローストポテトのレシピを試す

新しいジャガイモを調理するためのフレーバーのバリエーション

これは始めるのに最適なレシピですが、ここではこのレシピを少しだけ変える,/h2>

• 有名なガーリックマッシュポテト
• パンフライドポテト
• ギリシャ風ポテト
• レストランベイクドポテト
• パセリと赤いポテト
• レバノンのポテトサラダ
• TGI金曜日のポテトスキン
• 昔ながらのポテトスープのレシピ
• 自家製ターターウェッジ
• 南ディルポテトサラダ
• 安っpotluckポテト

美味しい野菜のおかず

• 蒸しインゲン
• エンドウ豆とニンジン
• 簡単アスパラガスキャセロール

レストランや家族のお気に入りのレシピ,

イージーオーブンローストレッドジャガイモ

ローストレッドジャガイモは、オーブンで簡単に作ることができ、とてもおいしいです。,8″>

Calories: 81kcal

Author: Stephanie Manley

Ingredients

• 2 pounds red potatoes
• 2 to 3 tablespoons vegetable oil
• 1 teaspoon salt
• 1/2 teaspoon black pepper (optional)
• 1 tablespoon chopped fresh parsley (optional)

Instructions

• Preheat oven to 425 degrees., 洗って、四分の一にジャガイモをカット。 ジャガイモを大きなボウルに入れ、植物油でコートする。 ジャガイモを炒めて油で覆う。
• ジャガイモをシートパンまたはベーキングシートに移すときは、ジャガイモを単層に置きます。 塩とコショウを振りかける。 必要に応じて。
• 30-40分間焼くか、ジャガイモが茶色になって鮮明になるまで、彼らは素敵な金色の茶色でなければなりません。 すべての側面が均等に茶色のように調理中に一度ジャガイモを反転することがあります。, If desired just before serving you can add fresh parsley.

Nutrition

Calories: 81kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 2g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 311mg | Potassium: 515mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 10IU | Vitamin C: 9.7mg | Calcium: 11mg | Iron: 0.8mg

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