トピックの概要

妊娠中、特に最後の学期には、手のうずき、しびれ、痛みが一般的です。 これらの問題は、通常、手根管症候群によって引き起こされ、彼らは通常、妊娠後に離れて行きます。

手根管症候群は、指、親指、手、および時には腕のうずき、しびれ、衰弱、または痛みを含む特定の症状のグループである。 これらの症状は、手首内の正中神経に圧力がある場合に発生します。,

手根管は、手首の骨（手根骨）および靭帯（横手根靭帯）によって形成される手首の小さな空間または”トンネル”である。 正中神経およびいくつかの腱は、前腕から手に手根管を通過する。 正中神経は親指のある動きを制御し、この神経は親指のほとんどと人差し指、中指および薬指の部分に感じを供給します。,

手根管症候群は、健康状態と活動の組み合わせが、手首の手根管を通過する正中神経に圧力をかけるときに発生します。 手根管内の空間の量を減少させる、トンネル内の組織の量を増加させる、または正中神経の感受性を増加させるものは、手根管症候群につながる可,

妊娠中に一般的な腫れは、トンネル内の構造を群がらせ、特に強力なまたは反復的な手および指の動きまたは振動装置の使用と組み合わせると、手根管症候群につながる可能性がある。

あなたの症状が重度でない場合は、あなたの医療専門家は、症状が改善するかどうかを確認するために非外科的治療をお勧めすることを期待 非外科的治療には、

  • 症状を引き起こす可能性のある活動の変更または回避、および反復的な作業から頻繁に休憩を取ることが含まれる。,li>
  • 手首をまっすぐに保つために手首のスプリントを身に着けています。 手首スプリントのイラストを参照してください。li>
  • 手と腕の筋肉を伸ばして強化するための練習をしています。
  • あなたの毎日の活動を経るときにあなたの関節を保護する方法を学びます。

手根管症状が耐え難くならない限り、妊娠中の女性は出産後まで手術を遅らせるべきである。 分娩後、妊娠関連の体液の蓄積が緩和されると、症状はしばしば治療なしで消えます。