毎日の脱毛は正常な発生です。 私達はすべて私達がそれを洗浄し、とかすとき安定した、絶え間ない率で毛を、もっとそう失います。 成長周期では、ある特定の時点で、私達の毛の約90%は残りの10%は休息モードにあるが、育っています。 妊娠の間に、ほとんどの女性に配達の後で厚く、光沢がある毛および経験の毛落下があります。 しかし、場合によっては、女性は妊娠中に髪を失うことがあります。 妊娠中の抜け毛について調べてみましょう。,
髪の秋と妊娠
あなたの光沢のある髪が薄くなっていることがわかった場合、心配するのは当然です。 しかし、ご安心くださいなことも相ます。 妊娠中、毛髪の割合が増加すると、保持段階での長期滞在があります。 これは多量のoestrogenのホルモンが休息段階の毛を凍らせるのであります。 これにより、髪の毛がない場から脱落に滞在されていうより厚い., 但し、後配達は、oestrogenのレベルが常態に戻ると同時に、高められた毛損失に終って休息毛、落ちます。
妊娠中に髪が落ちるのは異常ですか？
妊娠初期の髪の秋は異常ではありませんが、配達後の損失と比較してあまり一般的ではありません。 妊娠中の女性は、通常、髪の成長サイクルが休息期間中に一時停止するので、より厚く、より甘美な髪を楽しむ。 これは配達の後でまでの毛の落下周期を遅らせます。 しかし、特定のケースでは、髪の秋は、自分の健康に応じて、妊娠中に発生することがあります。, 時々、ホルモンの変動はまた毛損失で起因します。 髪は頭のどの部分からでも落ちたり、シャワーやブラシをかけたりすると塊に落ちたりすることがあります。 配達の後の6かから12か月間間のあなたの毛の成長の点検を保つべきです。 強度が持続すれば、それは毛損失の妊娠の徴候であるかもしれ、ビタミンの不足を有するのでおそらく起こっている。 場合には医師に相談してください。 この記事をさらに読むと、妊娠中の髪の落ちる原因を見つけて関連付けることができます。,
なぜ妊娠中に髪を失うのですか？
一般的に、妊娠中の女性は、ホルモンエストロゲンのために厚い甘美な髪を持っています。 このホルモンは、毛包が落下するのを防ぎます。 しかし、健康やホルモンの不均衡に関連するさまざまな理由により、妊娠中に髪を失う人もいるため、同じ状態がすべての妊娠中の女性に勝つこと
しばしば、妊娠中に大量に放出されるホルモンプロゲステロンは、乾燥を引き起こす。, これは根の近くの毛の繊維の壊れ、割れることで起因できます。 また、毛損失はあなたの体のビタミンまたはミネラル不足のためかもしれない。 他の原因のいくつかは、経口避妊薬や中絶や流産などの他の状況の中止が含まれています。
妊娠中の脱毛の原因は何ですか？
“休止期脱毛”は、髪の過度の脱落を記述するために使用される用語であり、それは通常、妊娠後一から五ヶ月に発生します。 女性の40から50%の間で影響を与えるのは一時的な状態です。, 毛損失サイクルは、一般的に配達後12ヶ月以内に正常に戻ります。 ホルモン不安定性や物理的に変化することで毛髪損失の中で妊娠です。 考えられる原因のいくつかは以下のとおりです。
栄養不良
妊娠しているとき、あなたの体はより多くの栄養を必要とします。 さらに、最初の妊娠中に吐き気が発生すると、ほとんどの栄養素が失われます。 栄養価の高い食品の不十分な摂取量は、多くの場合、脱毛をもたらします。, 鉄、蛋白質、鉱物およびビタミンの欠乏はまた条件に貢献する。 ビタミンの過剰摂取も髪の秋の原因かもしれないことを覚えてください。
病気
いくつかのケースでは、妊娠中の女性は、このような妊娠糖尿病や脱毛につながることができ、白癬（真菌感染症）のいくつかのまれな 高血圧やうつ病を治療するために使用されるいくつかの薬は、髪の秋の可能性も高めます。 これが起こった場合は、医師に相談してください。,
ホルモンの変化
ホルモンの変化は、通常の髪の成長サイクルを妨げるため、髪の変化の主な理由の一つです。 これは、”休止期脱毛”としても知られている過度の髪の落下をもたらす。 これは一時的な状態であり、数ヶ月の配達の後に逆転します。
遺伝学
脱毛は、多くの場合、遺伝的背景に関連付けられています。 あなたのお母さんが彼女の妊娠中に同様の状態を持っていた場合は、この問題の影響を受ける可能性が非常に高いです。,
甲状腺欠損症
甲状腺機能低下症は、甲状腺のレベルが体内で低い状態です。 このホルモンは、代謝、精神的健康、消化プロセス、さらには髪や爪を調節する役割を果たします。 その結果、甲状腺の欠乏は、あなたの髪の秋の原因となる可能性があります。
多嚢胞性卵巣症候群
PCOSは、女性の男性ホルモンの過剰放出を引き起こすホルモンの不均衡によって引き起こされます。 これは女性の余分な毛の成長、および頭皮の毛の損失で起因します。,
生殖の原因
経口避妊薬または他の避妊方法の中止は、しばしば過度の脱毛をもたらすことが観察されている。 中絶、死産および不成功により主要な毛の落下をも引き起こすことができる。
頭皮の皮膚病
多くの女性は、頭皮に影響を与える皮膚アレルギーや条件に直面することがあります。 これは、順番に、髪の薄毛や脱毛にも貢献しています。
妊娠中の髪の秋をコントロールする方法は？,
髪の秋は、妊娠中または妊娠後にある状態は短命であり、配達後すぐに正常に戻るため、主要な関心事ではありません。 しかし、母親や赤ちゃんに害を与える可能性があるため、髪の落下を引き起こし、監視する必要がある病気や栄養不足のような根本的な条件がある ここに毛の落下を減らし、より健康な毛があるのを助けることができるある有用な毛損失の処置のポインターは
あなたの頭皮に油を注ぐ
定期的に頭皮に油を注ぐことは、あなたの髪の健康に非常に有益であることが証明されます。, 寝る前に週二回オイルを適用すると、あなたの髪に栄養を与えることができます。 生温いオイルとあなたの毛をたまにマッサージすることができる。 最高の栄養満点の油ヤシ油、アーモンド油、菜の花油、オリーブオイルです。
熱スタイリングを避ける
矯正、ブロー乾燥、その他のヘアスタイルに行くのではなく、自然な髪のタイプを維持しようとします。 それが濡れているときにあなたの髪に優しく、濡れた髪を解くために広歯付き櫛を使用してください。,
健康的な食事を維持する
期待している母親は、自分自身と赤ちゃんの幸福に必要な必須栄養素を詰めた食品を消費することが重要です。 酸化防止剤およびフラボノイドを含んでいる野菜およびフルーツで高い食事療法を選ぶことが推薦される。 それは毛の成長を励まし、毛小胞を保護します。 また、適度な量でビタミンC、E、B複合体、および亜鉛であなたの食事を補います。,
瞑想を試してみてください
ストレスは、妊娠中の髪の秋のための主要な理由の一つです。 妊娠中の女性が彼女の配達と可能な否定的な状況について緊張するのは当然ですが、妊娠中にストレスフリーにしようとする必要があります。 試み、よい事にだけ焦点を合わせ、幸せにさせるものは何でもしなさい。 呼吸、リラックスして、心配や緊張から自分を解放する瞑想を試してみてください。,
化学製品を避ける
あなたは、すべての髪の秋に関連する問題を解決するために主張する市場でヘアケア製品の様々なを見つけることができますが、それはあなたが妊娠しているときにそれらを避けることをお勧めします。 これらの化粧品は、有害な化学物質を含む可能性があるため、妊婦にとって安全ではありません。 きにのみ使用やシャンプー-コンディショナーが含まれるビオチンおよびます。
濡れた櫛はありません
一部の女性は、シャワーの直後に濡れた髪を梳き、それを解く習慣があります。 これは避けるべきです。, それは、毛がぬれているとき、毛小胞が非常に柔らかく、摘み易いのであります。 濡れた髪を梳くと、髪の毛がたくさん落ちる傾向があります。 髪が自然に乾くのを待つのが最善です。 タオルを使って乾燥させることもできます。
妊娠中の女性の髪の秋を治療するためのホーム救済
妊娠中の女性が抜け毛を通過する多くの場合があります。 他に介護予防のための髪の毛は、秋にして試してみることができ家救済手段。, ここでは、髪の秋を治療するためのいくつかの効果的な救済策があります：
暖かいオイルマッサージ
一つのよく知られている自然療法は、ヘッド 毛の落下を制御するのを助けるので生温いオイルが付いているあなたの頭皮をマッサージできる。 ココナッツ、アーモンド、ホホバオリーブとマスタードオイルには最高のオプションのための栄養満点ます。
アロエベラゲル
アロエベラ抽出物は、皮膚疾患の治療に広く使用されています。 こうして毛の落下を減らす乾燥および伝染を治すためにあなたの頭皮のゲルを加えることができ,
Go Organic
髪の秋は、皮膚感染症や頭皮のアレルギー反応のために発生する可能性があります。 天然物は、すべての肌タイプにとっても、敏感肌にとっても安全です。 このようなアレルギーや感染症を避けるためには、毛髪に天然および有機製品を使用することが最善です。
抗菌ニーム
ニームは、皮膚感染症によって引き起こされる髪の秋に取り組むのに有効であることが証明された薬草です。 それは細菌の増殖を防ぐ抗菌性を持っています。 あなたの頭皮に新しいneemの葉ののりを加えることができる。,
救助へのアムラ
アムラとしてよく知られているインドのグーズベリーは、髪の秋のための最良の自然療法であると考えられています。 アムラパウダーを経口摂取するか、頭皮にオイルをマッサージします。 それは髪を強化するのに役立ち、髪の落下を防ぐ。
新鮮なココナッツミルク
新鮮なココナッツミルクの半カップを準備し、あなたの指先で頭皮にそれをマッサージします。 それが吸収されて得るために20から30分の間坐らせ、次に草のシャンプーを使用して洗いなさい。 これにより栄養満点ます。,
レモン汁
溶き卵にレモン汁大さじを加えて混合物を調製する。 このミックスを頭皮に塗布し、約30分間休ませてすすいでください。 この防止のた髪の秋には、髪を見てシルキー、濃厚なものです。
浸したフェヌグリークの種子
一晩浸したフェヌグリークの種子の細かいペーストを形成します。 このペーストで髪をマッサージし、3-4時間のギャップの後に洗い流してください。 それはあなたの髪に光沢を与え、髪の成長を刺激します。,
卵、ヨーグルト、オリーブオイル
卵、ヨーグルト、オリーブオイルの混合物は、同様に深くあなたの髪を調整することができます。 あなたはこれら三つの成分の等量のペーストを準備し、週に一度あなたの頭皮に適用することができます。
妊娠中および出産後の髪の世話をするためのヒント
あなたはあなたの妊娠中に脱毛を経験している唯一の人ではないこと 心配する代わりに、予防措置と可能な治療法を探してください。, 妊娠中および妊娠後の髪の世話をする方法はいくつかあります。 ここにあなたの毛を大事にするのを助けるある先端はある。
- あなたの頭皮を直射日光や熱から守ります。
- 野菜や果物、特に水分content有量が高いものの摂取量を増やします。
- 甲状腺レベルが正常であるかどうかを確認するために血液検査を行ってください。
- 特に濡れたときは、髪を繰り返し磨いたり梳いたりしないでください。
- あなたの髪を磨くために細かい歯の櫛を使用することは避けてください、代わりに広い歯の櫛を使用してください。,
- それは髪の秋を悪化させるように、枝毛を避けるために、定期的にあなたの髪をトリミングします。
髪の落下は自然な発生であり、妊娠中および妊娠後の髪の落下の増加を経験することは正常である。 この繊細な期間中にあなたの髪のいくつかの余分な世話をすることは、問題を克服するのに役立ちます。
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