人間として、私たちの体は最適な健康と幸福のために睡眠

睡眠は、私たちの体を回復させ、若返らせるだけでなく、情報を凝固させ、統合するために不可欠です。

人間がいつ眠っているかを判断するのも簡単ですが、魚ではこれはやや難しいです。,

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この記事では、魚が実際に眠っているかどうか、魚が眠っているかどうかを判断する方法、異なる種の魚が眠る

魚は眠るのか?,

人間と魚の睡眠は非常に異なっています

睡眠の辞書の定義は、動物が目を閉じている必要があり、脳(新皮質)の一部をシャットダウンしなければならないという事実は、”魚は眠るのですか?”イエスと。

魚はまぶたを持っていないし、新皮質も持っていません。 しかし、それはまた、彼らの行動だけでなく、彼らの解剖学を見ることが重要です。,

魚は哺乳類と同じ解剖学を持っていないという理由だけで、休息や”睡眠”を必要としないという意味ではありません。 それは私たちが人間として経験する種類とはちょうど異なるタイプの”睡眠”です。

チューリッヒ大学によって行われた研究では、魚を含む動物のほぼ200種の睡眠を評価し、研究しました。 それは、動物が眠る方法は大きく異なりますが、すべての動物は自分の特定の方法で眠ることを発見しました。

ほとんどの動物は、すべてではありませんが、休息して体を遅くする時間が必要です。, 魚は私たちにとって睡眠が何であるかの正確な辞書の定義には入らないかもしれませんが、彼らはまだ睡眠の彼らのバージョンである不活動と減速

魚の睡眠に注目されているのは、運動速度の低下と心拍の遅いことです。 これらの徴候は両方とも、代謝率が低下し、エネルギーを節約していることを示しています。

上記の研究では、睡眠は1913年にフランスの心理学者によって最初に述べられた定義を使用して定義されました。, 睡眠の定義は、以下の基準で構成されていた:

  • 種特定の睡眠姿勢(例えば、ヒトのために横たわっている、または魚の特定の種のために洞窟で寝てい(彼らは再び目を覚ますことができます)

この定義を使用して、それははい、魚が実際に睡眠を行うことを決定する方がはるかに簡単です。

魚はどのように眠るのですか?,

ほとんどの哺乳類の生き物が眠っているときに見つけることは非常に簡単ですが、魚が眠っているかどうかを見つけることは一見困難です。

魚は目を閉じません–まぶたがなく、REM(急速眼球運動)睡眠の兆候も見られません。

代わりに、魚は不活性になり、どのように不活性になるかは魚の種によって異なります。 最魚達がやっていると鰓動減速傾向にあります。

魚の大半は、彼らが眠っている間でさえ危険に警戒しているので、彼らがする必要がある場合、彼らはすぐに脱出することができます。,

水族館では、魚が眠っているときに、減速または一緒に動くのを止めて、ホバリングする日夢のような状態に入るので、魚が眠っているときを伝えることができます。

なぜ魚は眠るのですか?

睡眠に関する研究はまだ初期段階にあり、その多くはまだ不明のままです。

私たちはなぜ睡眠が必要なのかの基本を知っています、そしてそれは身体に休息と修復の機会を与えることです。,

人間の睡眠では、私たちの目が閉じ、筋肉がリラックスし、私たちは睡眠のさまざまな段階を経ます。

人間が眠る理由は、魚が眠る理由よりもはるかに複雑であるように見えますが、この分野の研究は決定的に言えるほど広範ではありません。

魚が眠る最も可能性の高い単純な理由は、体を休ませることです。,

私たち人間が十分な睡眠を持っていないとき、それは適切に機能する私たちの能力に影響を与え始め、同様のことが魚で観察されています。

2007年の研究では、ゼブラフィッシュのグループは、残りの彼らの通常の6時間の期間の間に奪われた睡眠、翌日ゼブラフィッシュは覚醒するのがはるかに難しかったし、彼らの口と鰓の動きが減少しました。 この研究はまた、睡眠中の呼吸サイクルが遅く、昼寝をし、メラトニンによって支配されることを示した–人間としての私たちと非常によく似ている。,

国立睡眠財団は、魚の睡眠を、代謝率が低下し、身体がそれ自身を回復することを可能にする日の夢の状態として説明しています。

魚はいつ眠るのですか?

魚は主に目の視力に頼って安全に保ち、食べ物を見つけます。 臭いの感覚がよい間、水流はこの感覚を中断し、より少なく信頼できるようにすることができる。

ほとんどの表層魚は昼行性であり、日中は活発で夜は眠る。, したがって、彼らの視力のために、彼らは簡単に食べ物を見ることができる日中はアクティブであり、視力が効果的でない夜に眠ることは理にかなっ

魚が眠るときは、その環境とその種の種類に本当に依存します。 例えば、サンゴ礁の近くに住んでいる魚は、捕食者を避けるために、日中は活発に滞在し、夜に休む傾向があります。

いくつかの種の魚は、若者の世話をしているとき、または移住しているときなど、生活の中で一定の期間に眠るのをやめます。,

一部の魚は成人期に達するまで眠り始めることさえありませんが、例えばティラピアは22週前後まで眠りの兆候を示し始めません。

ほとんどの水族館の魚は、夜間にライトがオフになったときに眠ります。

すべての魚は同じように眠りますか?

魚が”夢のような状態”に入る方法は、その種、それが住んでいる場所、そしてその活動レベルによって異なります。

いくつかの魚は基質に寄り添い、他の魚は洞窟やサンゴの中に隠れ、他の魚はただ安定した状態に保つためにフィンの時折のフリックでドリフ,

特定のタイプの魚は、人間のものと非常によく似た睡眠パターンを模倣するように見えるかもしれません。

オウムの魚は非常に興味深い睡眠能力を持っています。 それは繭タイプの外の層をそれに与えるボディを囲む粘液を分泌します。 この薄い敵なのに苦労しました。

サメのようないくつかの魚は、酸素を抽出するために水が鰓の上を通過し続けることを可能にするために、絶えず動き続ける必要があります。 他のサメは、彼らがまだ滞在として彼らのえらの上に水を強制的に頬ポンプを使用して水泳を停止することができますが。,

他の魚は、自分自身を隠し、捕食者の視界から守るために、岩やサンゴの間に自分自身をくさびます。

茶色のブルヘッドナマズは、尾を平らにして基質に沿って10-20度の角度で休み、フィンを伸ばす。

サバやブルーフィッシュのようないくつかの種の魚は、睡眠の兆候が少なくなります。 彼らは夜の間にあまり活発ではありませんが、彼らは外部刺激に反応し続け、絶えず泳ぎます。

マグロやサメなど、まったく眠っていないように見える魚もいくつかあります。,

魚の睡眠に関する研究はまだ初期段階にありますが、魚が眠らないように見える理由は、風景がそれほど変わらず、記憶に処理したり統合したりすることがあまりないためかもしれないと考えられています。

野生の魚の大きな群れで睡眠を観察することも興味深いです。 グループの一部は、いくつかの魚が彼らの残りの部分を取得しながら、学校全体の目として機能し、その後、彼らは切り替えます。,

魚が眠っているかどうかを知る方法

魚が眠っている四つの主な兆候は次のとおりです。

  1. 長期間非アクティブです。
  2. 休息姿勢。
  3. ルーチン(同じように、同じ時間に寝ています)。
  4. 外部刺激に対する感受性を低下させた。

上記の基準を使用して、水族館の魚が眠っているかどうかを知ることができます。

彼らは少し漂っているかもしれませんが、ほとんどゾーニングされて見えます。 の妨げにならない範囲でのお魚にとって休息のとしてこの驚愕している。,

ここでは、魚の睡眠の人気種のいくつかのビデオがあります:

金魚の睡眠(ビデオをクリック)

金魚は、通常、暗い部屋で水槽のライトがオフになっているときに眠ります。 彼らは日中にアクティブであり、夜に眠ることを意味する日周性です。

グッピー睡眠(ビデオをクリック)

グッピーは暗闇の中で寝ることを好むので、すべてのライトが消えているときに夜に眠ります。 あなたのグッピーが眠っている場合、それが一箇所(通常は基板のすぐ上)にホバリングしている場合は、スポットすることができます。, 時々彼らは表面で浮かぶ–これが日の時間に起これば多分眠っていないし、より深刻な問題を示すことわかっていなさい。

寝ているベッタ(ビデオをクリック)

寝ている間に一つの場所に浮かぶベッタ、砂利や植物などの表面に休むのが好きなものもあります。 彼らの鰓の動きは、彼らが眠っている間に大幅に減少します。

だから、魚は実際に眠るのですか?,

魚がほとんどの哺乳類とは異なる方法で眠ることは明らかですが、体が減速する休息期間を必要とすることは明らかであり、魚が睡眠のような状態に入ることは否定できません。

この記事であなたに与えた多くの例から、異なる種の魚の睡眠の仕方が大幅に異なることがわかるはずです。,

眠っている間に泳ぎ続けることから、基質の近くに浮かぶこと、洞窟やサンゴの中に隠れることまで、魚にはさまざまな睡眠方法がありますが、その多くは体を休ませるためにスイッチオフ時間を必要とします。

私たちは皆、舞台裏で何が起こっているのかを正確に見るために、魚の睡眠に関するより多くの研究が行われることを楽しみにしています。 物事は見た目ほど単純ではありません。