から転載Mother-2-Mother.com (2000-2006)、著者、Paula Y.からの許可を得て

あなたの赤ん坊が眠ければここに赤ん坊が目を覚まし、興味を起こさせておくのを助けるある提案はある:

  • あなたのフリーハンドがあなたの胸を支えている従って胸の重量が赤ん坊の顎にないことを確かめなさい
  • 赤ん坊が活動的な看護の興味を失い始めるとすぐ胸を転換しなさいこれは*30から60秒毎に最初にされる必要があるかもしれない(最初の数回はそれをする)。, これをすることのカップル日以内の相違を見始めるべきである。
  • げっぷとおむつを変更します。 げっぷはまたより少ない睡眠誘導であるので肩によりもむしろお母さんの膝かラップの支えられた直立した坐る赤ん坊とされるべきである。
  • 看護師は、クレードルホールドとは対照的に、クラッチまたは”サッカー”ホールドで–それは少し少ない”かわいい”と睡眠誘導です。
  • 授乳中に赤ちゃんの頭（クラウン）を円運動でマッサージします。, またぬれた冷たいwashclothを使用し、毛の成長の穀物に対して拭くことは数日の間これを試み、改善があるかどうか見るのを助けることができ、できるように
  • 赤ちゃんを膝の上に置き、おなかの近くに足を置き、膝の上に頭を置きます。 優しく赤ちゃんをサポートし、”シットアップ”を行うように、座位で上げます。 これを二、三回行い、その後”側から側”を数回行います。
  • あなたはまた、乳房圧迫を試すことができます。

外部または過度の刺激（明るいライト、ノイズなど）を減らしたい場合があります。)., 時には赤ちゃんはちょうどすべてのノイズ/光を調整する必要があり、彼らは眠りに落ちることによ

アクティブ吸う

積極的に吸っていない赤ちゃんに問題がある場合は、乳房圧迫を試すか、Kathy Kuhn RN BSN IBCLCが提供する次のヒントを試すことができます。

赤ちゃんが約15秒まで吸うパターンで通常の一時停止を取ることができます。 一時停止が長く続く場合は、

  • 深呼吸をする…時にはあなたの胸の動きだけで赤ちゃんが再び吸うようになります。,

それがうまくいかない場合は試してみてください…

  • あなたの胸をマッサージ…あなたの全体の手を取り、胸壁の近くに絞る（優しく）その後、胸壁と乳輪の間の中間を絞るその後、乳輪の近くに絞ると、シーケンスを繰り返します。 赤ん坊が吸うとすぐマッサージを止めなさい。

それがうまくいかない場合は試してみてください：

  • 中pressureの圧力であごからアダムのリンゴまで赤ちゃんの顎の下を撫でます。

あなたはすべての三つを試してみましたし、赤ちゃんが授乳されていない場合は、胸から赤ちゃんを取ります。, それが能動態の胸ごとの約10分よりより少し吸えば他のfeedingsがすべて極度でなかったらそれからその供給の後でおそらく補うべきです。

追加のヒント：

眠い赤ちゃんを目覚めさせるAskDrSears.com

眠い赤ちゃんを目覚めさせるアン*スミス、IBCLCによって