低血圧または低血圧は、各ハートビート中および後の血圧が通常よりもはるかに低く、心臓、脳および脳の他の部分がその機能のために十分な血液を受け取らないことを引き起こすときである。

ある人の低くて気まぐれな血圧は別の人にとって正常であるかもしれません;正常な血圧は水銀の90/60ミリメートルの範囲の間にありますが？Mm Hg? そして130/80のmm Hg。, 各圧力降下により何人かの人々のための深刻な問題を引き起こすことができる;汚された視野、混乱、眩暈、失神、目まい、眠気、弱さおよび頭痛のような。

体の位置の急激な変化によって低血圧が生じることはありますか？横たわってから立って行く？;長い間立っている;anxiolytics、抑制剤、diuretics、中心の薬物または鎮痛剤のような薬剤を消費しました;高度の糖尿病、anaphylaxisのような病気に苦しんでいますか。生命を脅かすアレルギー？、心拍数の変化？不整脈?,、脱水、失神、心臓発作、心不全、ショック、出血、とりわけ。, あなたが位置を変更する前に、それはベッドから出る前に深呼吸を行う瞬間のためにまだ残っています

  • 血圧レベルを上げ、脱水を防ぐために、より多くの水を取ります
  • これは体内で自然に脱水するように、アルコールの消費を減少させます
  • 一日を通して、より多くの小さな食事を選択してください
  • 一日を通して、より多くの小さな食事を選択してください
  • 、炭水化物が豊富な食品を避ける？,ジャガイモ、パスタ、パンのように
  • 血圧を上昇させる製品であること、もう少し塩や醤油を消費します
  • 横になって空に足を上げます
  • 立ったりしゃがんだりしながら足を交差させます。
  • 腰からしゃがんで、前方に傾いている間に膝の上に手を置きます。 ゆっくり組み込む。