“問題のあるいびきは、しばしば睡眠の質の低下を引き起こし、昼間の行動の問題につながる”とハッサン氏は述べています。 “親が毎晩寝ている子供を観察することはできそうもないので、これらの昼間の症状は実際には最初の顕著な徴候である可能性があります。 しかし、多くの親は問題のある睡眠とそれらを関連付けるとは思わない。,”
何を見るべきか
そうでなければ、子供が週に三夜以上いびきをかき、次の兆候のいずれかを示す場合、小児科医と話す時が来ました。
- 彼らが”疲れているが配線されている”場合、ハッサンは言います。 “子どもたちは疲れても忙しいです。”
- 彼らは、過敏性積極的、または不機嫌である場合。
- 彼らは”ゾーンアウト”または一日を通して頻繁に白昼夢の場合。
- 日中に過度に眠い場合。
- 朝起きるのが難しい場合は、かなりの時間があっても眠りにつくことができます。,
- 彼らは頻繁に九歳を過ぎてベッドを濡らした場合、または彼らはベッドを濡らしていないと、問題が突然再表示された場合。li>
- 彼らが学校で苦労している場合、または注意を払うのに苦労している場合。
- “成績や生産性の低下に気づいたので、教師が最初に赤旗を上げることがよくあります”とHassan氏は言います。
あなたが小児科医に会う時が来たと判断したら、あなたが観察した行動を報告する準備をしてください。
しかし、あなたの子供がこれらの正確なマーカーに合わない場合でも、あなたの判断を信頼することが重要です。, “あなたの子供のいびきや行動の問題に関心がある場合は、あなたの子供の小児科医と話すことを躊躇しないでください”とHassan氏は言います。
閉塞性睡眠時無呼吸
常習的で問題のあるいびきの最も一般的な原因は、閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）であり、気流が妨げられ、夜間の覚醒または酸素レベルの低下を引き起こす状態である。
子供のおよそ1-4％がOSAを持っており、3歳以降、ほとんどの場合、扁桃腺およびアデノイドの拡大によって引き起こされることに注意してください。 通常、身体検査で状態が特定され、睡眠検査でそれが確認されます。, さらに多くの子供たちは、習慣的ないびきや軽度の睡眠呼吸障害を持っています。
夜間の気道の閉塞を引き起こす扁桃腺およびアデノイドの拡大は、子供の睡眠および全体的な生活の質に悪影響を及ぼす可能性がある。 腺摘出術（扁桃腺およびアデノイドの除去）は、OSAおよび軽度の睡眠呼吸障害の両方の一般的な治療法である。
腺摘出術は一般的であるが、子供の睡眠、行動、および全体的な生活の質に及ぼす影響を決定するためには、より多くの研究が必要である。 多くの場合、手術は睡眠研究が行われないまま行われます。,
また、いびきや軽度の睡眠呼吸障害に対して手術がどれほど効果的であるか、手術を遅らせることで他の非外科的治療が最初に役立つかどうかを示すデータはあまりありません。
子供のいびき研究
全国的なNIH資金提供の研究の一環として、HassanとMichiganの医学の同僚であるRonald ChervinとDavid Zopfがこれらの質問に取り組んでいます。 この研究では、現在、手術の候補と考えられている睡眠中のいびきまたは軽度の呼吸障害を有する子供を募集しています。,
“目標は、扁桃腺およびアデノイド除去が子供の健康および行動に及ぼす影響を決定することです”とHassan氏は述べています。 “これにより、最終的に医師と両親は、手術が子供の睡眠と行動を改善する可能性があるかどうかについて情報に基づいた決定を下すことができま”
この研究では、喘息やアレルギーなどの他の関連する健康状態の改善があるかどうかも評価します。
研究者は、睡眠障害を有し、腺摘出術の可能性のある候補である3歳から12歳の子供を求めている。 ここでそれについての詳細を学ぶ。
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