あなたの月経周期を持って開始した場合、私はあなたの期間は常に時計仕掛けの精度で到着しないことに気づいたと確信しています。 時には彼らは早いです、他の人は遅く、いくつかは中断されています。 他の回では、彼らは毎月同じ日数を持続させません。 あなたは不規則性を心配していますか？ 心配するな ほとんどの場合、それはあなたの体の正常な調整によるものですが、あなたは医師の診察を受けるべきであることを意味するかもしれない他の兆候,

人体は臓器や機能の素晴らしい配置ですが、それは機械の精度で動作することを期待していない、はるかに少ないスイスの時計！ あなたの月経周期も例外ではありません。 あなたの最初の期間（または初潮）から、あなたの体は二（時には三）年間続くことができる一連の調整を経ます。 この時間の間にあなたの期間の不規則性を経験することは完全に正常である。 のものもあれば、短期間も長く、いつも以上その他合でもキャンセル扱いとなり、キャンセ。 それはなぜですか？, それはあなたの期間の頻度そして強度を調整するホルモン性のレベルが月から月に変わるかもしれないのである。 さらに、病気になったり、体重がすぐに増えたり、自宅や学校でストレスの多い状況に陥ったりすると、不規則性が発生する（または激化する）ことがあり

カレンダーは、この時間の間に多くのことを助けることができるシンプルで使いやすいツールです。 最初の日期間毎月のように決断できるお正常月経周期に関す. これは、ある期間の開始から次の期間の開始までの日数を数えることによって計算されます。, 理論的には、私たちは月に一度月経として、サイクルは28日の長さでなければなりません。 しかし、これはガイドとして使用する平均に過ぎません。 周期はほとんどの女性のために変わる–期間は28、30、31日毎にまた更に遠く離れて着くことができる。 重要なことは、その周波数です。 それらを書くことの少数の月後で、あなた自身のパターンかリズムを発見する。 しかし、ある不規則性を経験しても、あなた自身の体はそれがあなたの次の期間のほぼ時間であることを知らせる。, ここに印のいくつかはある:

  • あなたの胸および腹の膨張
  • 頭痛
  • あなたのより低い背部の苦痛および/または不快
  • あなたの気分の変更-悲しみまたは明白な理由のために過敏な感じ
  • にきびのブレイクアウト

あなたのような他のティーネージャーは不規則な期間を経験するかもしれないし、ある特定の薬物を取るか、余りに少数のカロリーを消費するか、または余りに低い体重を持っていることのような理由のためにそれらを完全に持っていることを止めるかもしれない。—– 一部の女の子が問題とその甲状腺、またはその機関が出すぎてアンドロゲン., （アンドロゲンは男性ホルモンであり、顔、胸または腹部の毛の成長をもたらす。 また、余分な体重増加を引き起こす可能性があります）。 これらのケースでは、または不規則性が三年以上にわたって持続する場合は、医療援助を求める必要があります。,あなたの期間が21日未満で発生した場合、またはあなたは月二回それを得る場合

  • あなたの期間が45日以上遅れている場合

    • あなたはあなたの人生の中で非常に重要な段階を経て生きているあなたの体は、次のような激しい変化を経験している場合は、次のような激しい変化を経験している場合は、あなたの体は、次のような激しい変化を経験している場合は、あなたの体は、次のような激しい変化を経験している場合は、あなたの人生の中で非常に重要な段階を経て生きています。あなたの月経周期を開始します。 しかし、それは通常のプロセスであり、性的に成熟することの一部です。, そして、あなたがこのプロセスについて知るほど、あなたの期間に不規則性があるとき、あなたはより自信を持って安全に感じるでしょう。 時間が経つと、すべてがバランスになります。 一方、あなたが心配することに気づいた場合、または質問がある場合は、かかりつけの医師または婦人科医に相談してください。