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頭の中で締め付け感を得るために開始だから、痛み止め薬のボトルのために到達するので、簡単です。 しかし、カウンター薬の多くは、頭痛そのものよりも悪くなる可能性のある副作用を持っています！ したがって、迅速な修正を探すのではなく、他のより自然な選択肢を検討することをお勧めします。, すべての頭痛は、化学的、感情的、または構造的な問題のいずれかに由来します。 頭痛を軽減するために鎮痛剤を服用するのではなく、将来起こらないようにするためにそれらの根本的な原因を見つけることがより有益です。 鎮痛剤は症状を隠すだけであり、長期間にわたって過剰に摂取すると、他の健康状態を引き起こす可能性があります。

頭痛の主な原因の一つは脱水です。 あなたの頭痛を水で自然に治療するには、まずあなたが持っている頭痛の種類を見つけることをお勧めします。, まず、ストレス過負荷、疲労、さらには物理的な問題、心理的および感情的な問題やうつ病から生じることができる慢性緊張性頭痛があります。 そして、日または月であることができるセットのクラスタ期間の一から四日のグループに来ることによって分類される群発頭痛があります。 ホルモン性頭痛は、頭の片側のみに影響を与えるという点で片頭痛に似ており、吐き気、嘔吐、光および/または騒音に対する感受性も頻繁に伴う。, 最後に、寒さや他の病状の後に経験することができます副鼻腔頭痛があります。

水は、これらの頭痛のすべての治療として役立ちます。 緊張性頭痛では、原因が疲労である可能性があることが上記で指摘された。 疲労は脱水の副作用です。 したがって、脱水が疲労の原因であり、疲労が頭痛の原因である場合-疲労を治療することから始め、水和させる。 しかし、緊張性頭痛はまた、他の問題の症状である可能性があり、頭痛が持続する場合は、医療専門家からの助けを求めることをお勧めします。,

頭痛を癒すために水を使用する例は次のとおりです。 マージの名前で女性がでアドバイスの一部を貢献しましたclusterheadaches.com彼は少なくとも毎時間、水のガラスを飲み始めて以来、彼女の夫の頭痛が戻ってきていないことを報告します。 さらに、素晴らしく、暖かいシャワーまたは浴室からの熱湯はそれらのきつく締められた筋肉を緩めるのを助

頭痛を予防する限り、水和したままにするのが助けになります。 しかし、すべての形態の液体が有用ではありません。 実際には、頭痛の非常に一般的なフォームは、カフェインの形で来ることができます撤退します。, もちろん、コーヒーやソーダを持つことは、それが望むものを体に与え、頭痛の痛みを和らげるのに役立ちますが、悪循環を始める可能性もあります。

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