ホルモンと飢餓

“私は中学校で体重ウォッチャーを試してみました。 と思った飢えた。 私は別の店頭食事療法の丸薬、Slimfast、体育館に行くこと、重量の監視者を再度試みた。”–/p>

-ジェニファー、36歳の大学生

どのようにあなたの多くは、ジェニファーのように読み取り、人生の物語を持っていますか？ あなたはそれをすべて試しました–丸薬、飢餓、様々な食事–しかし、何もうまくいくようです。 私が最初にジェニファーに会ったときに、彼女は323ポンド–350の彼女の最も高い重量から重量を量った。, 彼女はなくなった場合の飛行機の座席、ショップでの彼女の好みの衣料品店、または再生ソフトボール. 彼女の車の中と外に絞ることはほとんど耐え難いものでした。 落ち込んで、疲れて、怒って、彼女は彼女の話を聞くすべての医師からのアドバイスを求めました。 なるかもしれませんので、何かがあります。 彼女の甲状腺は正常にテストされ、胆嚢の除去は物事を悪化させ、処方減量薬は彼女を肥大化させ、神経質にしました。 彼女の体重は彼女の睡眠に干渉していました–彼女は夜に投げて回り、快適になろうとし、睡眠時無呼吸があるかもしれないと疑っていました。,

ジェニファーが私のオフィスに入ったとき、彼女はその日何も食べていなかったし、すでに正午でした。 彼女は重量を取るが、頻繁にどんちゃん騒ぎの食べることで起因した3:00pm砂糖およびカフェインの欲求にしか導かないことを告白した期待の朝食をスキップしていた。 吐き気，おう吐，過敏性腸症候群（ＩＢＳ）の毎日の発作を訴えた。 涙の近くで、ジェニファーは彼女の体が彼女と戦っているように感じたこれらすべての年を反映した。

彼女は正しかった。, 彼女の体–彼女のホルモンは、実際には–彼女に対して戦っていた。

私はいつもこれらのことを聞いています–減量闘争と–ほとんどのもの–欲求不満の心痛む話。 たぶん、あなたはジェニファーのような症状を経験したことがあります。 過敏性腸症候群 一定の疲労。 体重増加どんなにあなたが重量を失うしようとすると、どのようにハード：”縮小パンツ症候群。”

あなたは一人ではありません。 ダイエットするすべての人々の85％は、彼らが失ったよりも多くの体重を取り戻します–通常、最初の体重減少の2-3年以内です。, 南米に旅行や留学をしたいと思っか体えですか？

いいえ？ たぶんそれは開始する時間です。

ジェニファーがそれについて考えるのをやめたとき、彼女は彼女の体が大声ではっきりと叫んでいたことに気づいたが、彼女はそのメッセージに耳を傾 だから彼女は体重を置き続けた。 どうして？ Jennifer体と戦った彼女の重量損失を試みで彼女のホルモンのバランスです。 彼女が極度なカロリーの食事療法で行った時はいつでも、彼女のボディはハルマゲドンが来て、準備で彼女の店の脂肪を作ったことを考えた。

良いニュースは、これを変更できるということです。, 学ぶことができ付ホルモンによることにしたという。 あなたは食べ物とあなたの体と平和を作ることができ 体重を減らすことができます。 今後数週間で、これらのホルモンのすべてがどのように機能するか、ホルモンと減量を達成するためにできることについて説明しますが、最初にレコー

ホルモン地獄