ジャーナルPhytotherapy Researchに掲載された研究は、パセリから作られたコントロール茶に対してパッションフラワーティーの一杯をテストし、ボランティアがパッションフラワー

“Passiflora incarnataが知覚される睡眠の質を改善したという発見は、ヒトの主観的睡眠の質に対するハーブの有効性に関する最初の証拠であるように思われる。, これは、Passiflora incarnataが軽度の睡眠の質の苦情を管理するための実行可能な代替手段である可能性があることを示唆している”と、オーストラリアのMonash大学心理精神医学科の上級著者Russell Conduit博士が率いる著者らは述べている。

睡眠への情熱

世界中の人口の三分の一の周りに不眠症の様々な程度に苦しんでいます。

博士Conduitらは、不眠症の症状に対する代替治療としての漢方薬の使用が増加していることを指摘した。, れ、これはハーブ製品が容易に知り得る、カウンター越しには一般論として広く受け入れられる安全になるのです。

しかし、passion flower（Passifloraの化身）のような多くの伝統的な鎮静薬は、現在、ヒトにおけるその有効性および安全性に関する科学的支援なしに睡眠を助けるためパッションフラワーは、不安や不眠症の症状の治療に広く使用されている伝統的な民俗抗不安剤（抗不安薬）および鎮静剤です。,

“これまで、推測された鎮静作用および抗不安作用の原因となるPassiflora incarnataの成分、または睡眠に対する植物の作用機序に関する科学的に検証された証拠はほとんどありません”と著者らは述べている。