あなたはおそらく古典的なマカロン、スムージー、デザートディップのような料理で前に細断されたココナ これらのココナッツ製品は広く使用されていますが、完全な認識を得ることはありません。 ココナッツクリームとは? それは本当に他のココナッツ製品とは違うのですか? それが判明したように、ココナッツクリームは、多くのビーガンや乳製品フリーのレシピの鍵である汎用性の高い成分です。 ここでは、このrated評価成分について知っておくべきことです。,

ココナッツクリームとは何ですか?

ココナッツクリームは、ココナッツミルクとまったく同じ方法で作られています。 ココナッツと水:それは唯一の二つの成分を持っています。 まず、ココナッツ肉を細断し、その後、すべてのココナッツの良さを抽出するために水で煮ています。 水はそれからクリーミーで、厚い層および薄く、より水を含んだ層に分かれます。 の厚い層がパッケージとしてココナッツクリーム、薄型液は変更される場合がありますのでココナッツミルク., ココナッツクリームは、二つの成分(そして時には安定化のためのグアーガム)だけで作るのは簡単です。

#SpoonTip:ココナッツクリームはココナッツのクリームとは異なります。 ココナッツのクリームは、砂糖が加えられたココナッツクリームで、ベーキングに最適です。 混乱する、私は知っています。,

ココナッツクリーム対ココナッツ水

アシュトンコードル

ココナッツ水は、ココナッツミルクとクリームの両方とは異なりますそれは未熟なココナッツの内側の液体から来ているという点で。 それは飲むためのびんで包まれ、カリウムの大きい源である。 あなたはココナッツ水で調理することはできませんが、それらを薄くする必要がある場合は、スムージーに良い追加です。,

#SpoonTip:ここでは、彼らが実際にどのように自然に基づいて、五つの最高のココナッツウォーターです。

ココナッツクリームは健康ですか?

ココナッツクリームは、厚い一貫性とまろやかな味のため、ヘビークリームやハーフアンドハーフの乳製品フリーの代替として使用されています。 残念ながら、それは健康的なオプションではありません。 ココナッツはビタミンを欠き、コレステロール値を上げ、心臓病の原因となることができる飽和脂肪の主要な源である。, しかし、専門家の請求項に問題はありません楽しんでココナッツクリームほどほどお好きな料理です。

ココナッツクリームを見つける場所

あなたはトレーダージョーズ、ホールフーズ、さらにはウォルマートやターゲットのようなほとんどの食料品店でココナッツクリームを見つけることができます。 ココナッツクリームは通常缶に入って来、缶詰商品の通路で見つけることができる。 ココナッツクリームを見つけることができなければ完全な脂肪質のココナッツミルクを冷やし、上を離れてココナッツクリームの層, ココナッツミルクの缶の残りの部分をどうするか疑問に思いますか? もち米、オレオパンケーキ、またはチアシードプディングを作ってみてください。

#SpoonTip:チェックインのご当地アジア市場のためのココナッツクリームできない場合は取得られるように通常の食料品店。

ココナッツクリームレシピ

Julia Gilman

ココナッツクリームは、伝統的に、このタイのグリーンカレーのような多くの東南アジアのカレーやスープで使用され、スパイスレベルのバランスをとり、ビロードのような質感を提供するために使用されている。, それはまたチョコレートムース、ティラミス、または果実のパフェのような酪農場自由なかveganのデザートで使用するべき大きい原料である。

ココナッツクリームは酪農場の取り替えとしてまたは味および質の増強物としてあらゆる台所へ大きい付加である。 今、あなたはこのクリーミーなココナッツ副産物が何であるかを知っているので、あなたの友人が尋ねるとき、あなたはココナッツの専門家になること”あなたの次の朝食、夕食、またはデザートでそれを試してみて、あなたはこの熱帯の御馳走と恋に落ちるでしょう。

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