下痢は、通常、それが感染によって引き起こされている場合は特に、数日後に治療せずにクリアします。

小児では、下痢は通常5-7日以内に経過し、2週間以上続くことはめったにありません。

成人では、下痢は通常2-4日以内に改善しますが、いくつかの感染症は一週間以上続くことがあります。

下痢が通過するのを待っている間、以下に概説するアドバイスに従うことで症状を緩和することができます。,

液体を飲む

脱水を避けるために、特に嘔吐している場合は、水分をたくさん飲むことが重要です。 水の小さな、頻繁な一口を取る。

理想的には、大人は水、塩、砂糖を含む液体をたくさん飲むべきです。 例としては、水と汁と汁を混ぜたものがあります。 あなたが十分な液体を飲んでいる場合、あなたの尿は淡黄色またはほぼ透明になります。

また、赤ちゃんや小さな子供が脱水状態にならないことも非常に重要です。 彼らが嘔吐している場合でも、あなたの子供に頻繁に水を飲ませてください。 少量はどれよりも優れています。,

フルーツジュースか発泡性の飲み物は子供で下痢をより悪くさせることができるので避けるべきです。

あなたの赤ちゃんを授乳中または哺乳瓶で授乳していて、下痢がある場合は、通常どおり授乳を続ける必要があります。

あなたまたはあなたの子供が脱水症状を発症した場合は、すぐにGPに連絡してください。

経口補水液

GPまたは薬剤師は、虚弱または高齢者などの危険にさらされている場合、脱水を防ぐために経口補水液（ORS）を使用することを またORSが既に起こった脱水を扱うのに使用することができます。,

再水和の解決は通常処方箋なしであなたのローカル薬剤師から利用できる磨き粉入って来。 それらは水で分解し、水分を取り除かれれば失われる塩、ブドウ糖および他の重要な鉱物を取り替える。

子供

あなたのGPまたは薬剤師は、彼らが脱水または脱水になる危険性がある場合は、あなたの子供にORSを与えることをお勧めします。

通常の推奨事項は、下痢のエピソードがあるたびにあなたの子供がORSを飲むことです。 彼らが飲むべき量は、そのサイズと重量に依存します。,

あなたの薬剤師はこれについて助言することができます。 製造業者の指示書には、推奨用量に関する情報も記載されているはずです。

脱水状態になった場合は、赤ちゃんにORSを与えることができるかもしれませんが、まずGP、薬剤師、または健康訪問者に確認してください。

食べる

下痢がある場合、いつ何を食べるべきかについて意見が分かれています。 但し、ほとんどの専門家はできる感じるとすぐ固体食糧を食べるべきであることを同意する。 小さく、軽い食事を食べ、脂肪質かぴりっとする食糧を避けなさい。

良い例は、ジャガイモ、米、バナナ、スープ、ゆで野菜です。, 塩辛い食べ物が最も役立ちます。

食欲を失った場合は食べる必要はありませんが、できると感じたらすぐに水分を飲んで食べ続けるべきです。

子供たち

あなたの子供が脱水されている場合は、十分な水分を飲むまで固形食品を与えないでください。 彼らは脱水の兆候を示す停止したら、彼らは彼らの通常の食事を食べ始めることができます。

あなたの子供が脱水されていない場合は、通常の食事を提供してください。 彼らが食べることを拒否した場合は、液体を与え続け、食欲が戻るまで待ちます。,

投薬

下痢止め薬

下痢止め薬は、下痢を軽減し、持続時間をわずかに短縮するのに役立ちます。 しかし、それらは通常必要ではありません。

ロペラミドは有効であることが示され、少数の副作用を引き起こすので、使用される主要なantidialrhoeal薬です。

Loperamideはあなたの腸の筋肉動きを減速します従ってより多くの水はあなたの腰掛けから吸収されます。 これはあなたの腰掛けをよりしっかりさせ、より少なく頻繁に渡される。,

ロペラミドに代わるものは、小腸によって産生される水の量を減らすことによって作用するracecadotrilと呼ばれる異なるタイプの下痢止め薬です。 証拠はこの薬物が下痢を扱うためのloperamide有効かもしれないことを提案します。

いくつかの抗下痢薬は、処方箋なしで薬局から購入することができます。 薬に付属の患者情報リーフレットをチェックして、それがあなたに適しているかどうか、そしてあなたが取るべき用量を調べます。 不確かなら助言をあなたの薬剤師に頼みなさい。,

便に血液や粘液がある場合、または高温（発熱）の場合は、下痢止め薬を服用しないでください。 ようにいくつかの異なるおGPです。

ほとんどの抗下痢薬は子供に与えるべきではありません。 Racecadotrilは古い3か月にわたる子供ですべての医者がそれを推薦しないが口頭再水和作用および上記される他の手段と結合されれば使用することがで

鎮痛剤

鎮痛剤は下痢を治療しませんが、パラセタモールまたはイブプロフェンは発熱や頭痛を和らげるのに役立ちます。, 必要に応じて、子供に液体パラセタモールまたはイブプロフェンを与えることができます。

常にそれがあなたやあなたの子供のために適しているかどうかを確認し、正しい用量を見つけるために薬が付属して患者情報リーフレットを読 16歳未満の子供はアスピリンを与えられるべきではありません。

抗生物質

原因が不明な場合、下痢に対して抗生物質による治療は推奨されない。, これは、抗生物質が原因です。

  • 下痢がウイルスによって引き起こされた場合は機能しません。
  • 不快な副作用を引き起こす可能性があります。
  • 軽い状態の治療に繰り返し使用すると、より深刻な状態の治療には効果が低くなる可能性があります。

重度の下痢があり、特定のタイプの細菌が原因として特定されている場合は、抗生物質をお勧めします。

あなたは、このような弱体化した免疫システムなどの根本的な健康問題を持っている場合、彼らはまた、使用することができます。,

病院の治療

あなたやあなたの子供が真剣に脱水されている場合、時折、病院の治療が必要になることがあります。 処置は静脈に液体および栄養素を直接管理することを含みます（静脈内で）。

根本的な原因の治療

下痢を引き起こしている特定の状態と診断された場合、これを治療することは症状を改善するのに役立ちます。,

例えば：

  • 過敏性腸症候群（IBS）は、あなたの食事や薬への変更で治療することができます–IBSの治療についての詳細を読みます
  • 炎症性腸疾患は、腸の炎症を減らすのに役立ちます薬で治療することができます
  • セリアック病は、あなたの食事からグルテンを含む食品を除外することによって治療することができます–セリアック病の治療についての詳細を読みます
  • 胆汁酸吸収不良は、消化器系に構築する胆汁を停止するのに役立ちます薬で治療することができます

下痢の一般的な原因についての詳細を読みます。