自家製ジンジャージュース

自家製ジンジャージュース–爽やかピリッとした、ミントと甘いだけで作られた熱意の自然な飲み物と5シンプルな成分。 蜂蜜と砂糖を取り替えれば、熱くか冷たい役立つことができる健康によい解毒の飲み物がある!

炭酸飲料の上に天然ジュースの新鮮な冷たい飲み物を断る方法はありません。 てみたい方にショップで販売された缶やボトルsodasっきのパイナップル、ショウキョウ、レモンジュースのような女の子。 私はちょうどボトルの王冠をぽんと鳴るかわりにすべての余分仕事を気にしない。,

ソーダは飲み物の別のラウンドのためにあなたをプッシュする傾向があり ちょうどあなたがそれのちょうどびんのあなたの喉の下で押し込んでいるすべての防腐剤を想像し そして、それはそれの終わりではありません。 いい感じの肥大化に比べて天然果汁.

だから今日のために、私はあなたと私のお気に入りの夏の自然飲料の一つを共有してみましょう–ジンジャージュース！

ジンジャージュースを飲むのはあなたに良いですか？

ショウガの根は、数千年前にさかのぼるその様々な健康上の利点のために知られています。, 私たちが今日持っているスパイシーな辛味のジンギージンジャージュースは、おそらく寒い日でもより頻繁にそれを飲むようにあなたを説得する多くの利

ジンジャージュースの健康上の利点

寒さと混雑を和らげます。 ああ 私がカメルーンで知っていたあらゆるお母さんは風邪の治療としてショウガの求め力を知っている。 ジンジャージュースは暖かい提供し、寒さとも喉の痛みを治すために少なくとも2-3回の日を飲んでいます。

消化を改善します。 あなたが肥大化させ続ける炭酸飲料とは異なり、生姜ジュースは適切な消化を助けます。, 従ってそれは助けが私達の食物摂moistを湿らせる唾液の生産を刺激し、きちんとそれを破壊する。

痛みのリリーファー。 もう聞いたことがあるかもしれません。 ジンジャージュースはまた鎮痛剤として機能する炎症抑制の特性のために有名である。 歯痛があるのか? あなたの頬と歯の間のショウガの小さい固まりを保ち、それからの自然なジュースが仕事をするようにしなさ あなたも背中の痛みの治療薬として生姜ジュースとオリーブオイルの混合物でお肌をマッサージすることができます。

高血圧をコントロールします。, 多くの健康の記事および健康の専門家はショウガのある化合物が高血圧をいかに減らすのを助けるか要求する。 また、悪玉コレステロール体の原因となる心疾患である。

あなたはジューシーの前に生姜の皮をむいていますか？

はい、あなたがする必要があります。 その皮を食用とは必ずしも有害生姜皮が多少苦味される”頼れる、もうひとつが大きく影響を与える手作りジュースがあります。

どのようにジュース生姜に？,

実際には、ショウガの根からジュースを抽出する方法がいくつかあります–大騒ぎからアームレスリング法まで。 いずれにせよ、あなたはこの素晴らしい癒しの自家製ジュースの健康上の利点と汎用性で報われるでしょう。

ジューサーを使用して

あなたは、他のすべての野菜や果物のような電子ジューサーを使用してジュース新鮮な生姜をすることができます。 今回は、ジューサーが皮およびパルプからジュースを得るのでそれをjuicing前にショウガの皮をむくあなたのための必要性がありません。 しかし、あなたは最初にそれを洗って、悪いまたはカビの多い斑点を調べる必要があります。,

フードプロセッサーまたはブレンダーを使用する

この第二の方法は、最初のものに比べて少し多くの努力を必要とします。 このレシピのために、私は洗ってから生姜を剥がします。 その後できるようになってきたものの、荒塊になり、容易にブレンドミキサーや食品プロセッサー また、私はその厚さとペースト状になるまで水のカップでそれをブレンドします。 それから最終的にそれに暖かい水を加え、チーズクロスを使用してふるいにかけなさい。 ジュースを抽出し、パルプを捨てるために絞る。,

おろし金を使う

上記の二つのいずれかを持っていない場合は、箱おろし金を使って生姜をジュースにすることができます。 要求する場合がございます。一筋靭性を明らかにするようお願いない使い勝手は大きく変わります。 すべてのジュースをキャッチし、千切り生姜からジュースを絞るためにボウルの上に設定されたチーズクロスに直接生姜を細断処理します。 または、上記の水添加方法を使用することができます。

ニンニクプレスを使用する

少量の生姜ジュース（サラダやお茶の場合）だけが必要な場合は、ニンニクプレスを使用することができます。, 単に皮をむき、ニンニクの出版物の中で合い、すべてを一緒に絞るためにショウガの小さい部分を切りなさい。

ジンジャージュースはどのくらい持続しますか？

あなたは約一週間冷蔵庫でガラス瓶や投手にこの自家製ジュースを保存することができます。 そして時々、私はそれらをアイスキューブトレイに注ぎ、凍らせます。 うーん、あなたはこの方法を試してみなければなりません！

このアイスキューブジュースは、スムージー、飲料水、カクテル、冷たいお茶に最適です！ この追加としてサラダドレッシングとなっている。, あなたはすべての可能性に驚くことでしょう！

りき-焼入れるお飲み物はん

• パイナップルジンジジュース
• イチゴレモネード
• 南甘茶
• ブラジルレモネード

うしょうが汁

剥がしょうがナイフやスプーンを削除します。 小さな乳棒を使用して小さなボウルにミントをつぶす（私は木製のレモンジューサーを使用しました）。 脇に置いて そしてchop生姜の荒チャンクに十分に小さいので容易にブレンドミキサーや食品プロセッサー, 別の方法は、マイクロプレーンまたはおろし金の細かいエッジを使用することです。 生姜をすりおろすためにおろし金を使用している場合は、生姜を塊に切らないでください。 沸騰させる水の約7カップをもたらします。 やかんか鍋を使用しなさい。 水が熱くなっている間に、生姜をミキサーに入れ、1カップの水で覆い、生姜が厚くてペースト状になるまでブレンドします。

ミントとお湯で大きなボウルに生姜ペーストを追加します。,

大きなボウルやカップの上にチーズ布を使って生姜をふるい、生姜からジュースを絞り出してボウルに落ちるようにします。 残りのペーストを捨てる。 砂糖が溶解し、ミントの葉を添えてサーブするまで、生姜ジュースにレモン汁と砂糖をかき混ぜます。 必要に応じて氷を添える。 暑いのが好きな人もいます。