湖南中国料理ビュッフェからコピーキャットカニキャセロール

湖南中国料理ビュッフェからコピーキャットカニキャセロールは、カニミート、キャベツ、セロリ、甘い赤ピーマン、マイルドなチェダーチーズ、クリームチーズ、サワークリーム、マヨ、醤油、絞りたてのレモン汁、調味料のタッチの組み合わせです。 湖南チャイニーズビュッフェの模倣蟹のキャセロールは、350度のオーブンで約30分間泡立つ完璧に焼かれます。,

あなたはオリーブの枝、ミシシッピ州やメンフィスエリアの近くに住んでいる場合チャンスは、あなたがグッドマンロードに湖南中国のビュッフェを訪 私のお母さんがそんなに愛しているビュッフェテーブルのアメリカ側にカニのキャセロールがあります。 教会の後の毎週日曜日、彼女は彼女の皿の上に少し積み重ねて、それを食べ、それが良いことを宣言します。

私のお母さんが仕事にいる間、私は湖南中国のビュッフェの模倣版を作り、今夜彼女を驚かせることにしました。, それは私に約かかりました40それは一緒に置くためにとても迅速かつ簡単だし、唯一の30分間焼く必要があるように最初から最後まで分.

原料のカニについて少し話しましょう、湖南省で彼らは模倣カニ肉を使用します;今、あなたの中には、正確に模倣カニ肉が何であるか疑問に思ってい それは偽の肉ですか？ それは何から作られていますか？ あなたの中には、ああ、一体いや、私は模倣カニの肉を食べようとしていないと思う、いいえへの一体！,

模倣カニ肉が何から作られているのか疑問に思っている人のために：模倣カニ肉は、澱粉と細かく粉砕された白身魚、別名すり身で作られた水産加工品であり、その後、ズワイガニや日本のクモガニの肉に似ているように成形され、硬化される。 本物のカニ肉と比較して、模倣カニは脂肪とカロリーが少ないです。 しかし、そも含まれている可能性があナトリウム、着色料、塩化カリウム、ナトリウムピロリン酸、グルテン、するべきではないということ。

さて、これについての私の考えは何ですか？, 私は皆が彼らの自身の食糧選択をするべきであることを考える;但し、私は原料Y’allで知らせておくのを好む;このblogに続くことから知っているように。 ぜひ、あなたが模倣カニを楽しんで、それがよりコスト効率が高い場合、私は塊カニ肉のために鼻を通して支払うように指示するのは誰ですか？ -またはを使用します。

以下のレシピでは、あなたの予算に合ったものを簡単に塊カニまたは模倣カニのいずれかを使用することができます、またはあなたはほとんどのY’allを楽しむことができます。, 湖南省のビュッフェでは、彼らは模倣カニの肉を使用し、私のお母さんはそれを愛しているので、彼女のために、私は模倣カニの肉を使用して私の模,クローカニ肉

缶詰カニ肉の異なるタイプ

• 巨大な塊カニ肉–それはそれらすべてのマスターであり、同時に最も市場で高価なもの。, それがあなたのポケットにとても重くなる理由は、今日では見つけることは非常に困難である青いカニの絶滅です。
• ジャンボ塊カニ肉–これは素晴らしいダイニングオプションのようにフィットします。 それは非常にいくつかの軟骨と殻が付属している白肉の大きな塊であるとして、あなたはここでそれのために多くを支払う必要があります。 彼らは特別な注意を払い、カニ缶を梱包する前にこの不要な部分を取り除きます。これは、カニのようなジャンボの体の同じ部分から抽出されますが、ここでは塊が壊れています。, この、一部になっているということとしても小さな作品です。 また混合されたより多くの貝および軟骨があります。
• 白身肉または特別な–これはいくつかの爪と一緒にジャンボ塊青いカニの非常に素晴らしい組み合わせであり、一般的にフレークされています。 爪が存在するので、それはそれでいくつかの甘い味を持っています。,
• 爪肉-これはあなたが他の部分で見つけることができません豊かで美味しい味を持っています

湖南中国のビュッフェから模倣カニキャセロール

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湖南チャイニーズビュッフェから模倣蟹鍋は、カニ肉、キャベツ、セロリ、甘い赤ピーマン、マイルドなチェダーチーズ、クリームチーズ、サワークリーム、マヨ、醤油、絞りたてのレモン汁、調味料のタッチの組み合わせです。

4.,onnaise

Juice of 2 lemons

1/2 teaspoon soy sauce

1/4 of a teaspoon of garlic powder

2 teaspoons of sugar

a pinch of salt

cooking spray

Instructions

• Preheat the oven to 350 degrees
• In a medium glass bowl combine crab meat., 千切りキャベツ、セロリ、さいの目に切った赤ピーマン、マイルドなチェダーチーズの1カップ、軟化したクリームチーズ、サワークリーム、マヨネーズ、2レモンのジュース、醤油、ガーリックパウダー、砂糖、塩
• 調理スプレーでガラスのベーキング皿を準備し、その後、ベーキング皿に組み合わせた成分を追加します。 残りのチーズを上にしてから、ベーキング皿をホイルで覆います。
• 予熱された350度のオーブンに入れ、30分焼く。,
• クラッカー、パン、またはそれ自体であなたの食事のおかずとしてまだ熱い間に役立ちます。
• お楽しみください！,>Nutrition

  Serving: 01Calories: 230kcalCarbohydrates: 0gProtein: 0gFat: 0gSaturated Fat: 0gPolyunsaturated Fat: 0gMonounsaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 0mgPotassium: 0mgFiber: 0gSugar: 0gVitamin A: 0IUVitamin C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg

  Keyword Copycat, Crab, Crab Casserole

  Tried this recipe?,えたものです。

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