カフェインアレルギーを持つことは冗談ではありません。 それはまたカフェインがまたソーダ、茶およびチョコレートにあるのでコーヒーがあなたが避けなければならない唯一の事でないこと

これらのいずれかを消費できないと想像してください。..

“私はカフェインにアレルギーがあります”

アジアPacアレルギージャーナルの記事によると、カフェインによるアナフィラキシーはまれです。, しかし、カフェインに対する極端なアレルギー反応が可能です。 この記事では、アナフィラキシーで入院した27歳の女性について報告しています。

彼女は以前のアレルギー症状を経験しなかったし、アレルギーの家族歴はありませんでした。

危険な反応の前に、彼女は42mgのカフェインを含む甘いものを食べました–彼女は運転していて、眠く感じたくありませんでした。 アナフィラキシーに入る前に、彼女の喉がかゆくなり始め、彼女は呼吸困難を持っていたし、じんましんで勃発しました。,

彼女は回復したものの、医師は反応を引き起こしたものを理解できませんでした。 五日後、彼女は日本の緑茶を飲んだ後、午前中に喉のかゆみを経験し、その後、コーヒーゼリーを食べた後、午後に再び経験しました。

陽性皮膚検査では、彼女のアレルギーはカフェインに対するＩｇｅ媒介過敏反応によって引き起こされることが示唆された。

彼女はカフェイン入りの食べ物や飲み物の消費をやめ、それ以上のエピソードはありませんでした。,

アレルギーの理解

食品にアレルギーがある場合は、通常、アレルゲンを摂取してから30分以内に反応が起こります。 しかし、反応はまた、五、10分以内、または四から六時間後に発生することができます。

カフェインに対する一般的なアレルギー反応は、アレルギーに関連する典型的な症状である。,

  • じんましんまたは湿疹
  • くしゃみ
  • 喉と口の腫れ
  • 心臓の動悸
  • めまい
  • 息切れまたは呼吸困難

“これらの物理的な手がかりは、しばしば精神医学的反応を伴う”とMariska van Aswegenは以前Health24に語った。,

彼女は、カフェインが消費される量に応じて、”カフェインアレルギーの症状–脳アレルギーとも呼ばれる–は、軽度から重度の範囲であり、集中力と理解力の欠如、攻撃性、多動性及び無秩序な思考プロセスを含む”と述べている。

カフェインが見つかった場所

国際食品情報協議会の財団によると、インスタントコーヒーの平均カップには約95mgのカフェインが含まれており、エスプレッソには60mgが含まれています。, そして単語”decaffeinated”によってだまされてはいけない–decafコーヒーはまだコップごとのカフェインの3mgについて含んでいる。

紅茶はカップあたり約47mgの平均、緑茶は25mgで入ってくる。 ソーダの缶は約40mgを持っています。 チョコレートもカフェイン–28g固ミルクチョコレートを含む約6mg、ダークチョコレートッションやストリートカルチャーでは20mg.

適度なカフェイン消費は、一日あたり300-400mgの間で考慮されます。

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