あなたは今まであなたが部屋で最も汗をかいた人だように感じますか? 過度の顔や額の汗が生活の邪魔になっていますか? (あなたのワードローブ、あなたの社会活動、そしてあなたがバーやレストランに座っている場所でさえ)

恥ずかしさと屈辱は、孤立した生活に追いやるの

あなたはおそらくあなた自身に尋ねました、”なぜ私はそんなに汗をかくのですか?,”

不安、ストレス、薬、食事、気候はすべて、大量の顔の発汗の原因となります。

私たちの一部にとって、原因はより神秘的であり、汗はさらに極端です。

このタイプの過度の発汗は多汗症と呼ばれています。 実際、多汗症にはいくつかのタイプがあります。

この記事では、頭蓋顔面多汗症または顔の過度の発汗に焦点を当てます。

多汗症は、米国で推定15万人に影響を与えます。 それらのおよそ10%は、過度の額と顔の発汗に苦しんでいます。, あなたのように、彼らは彼らの過度の発汗を止めたい。

多汗症のための確実な治療法はありませんが、額や顔の発汗からの救済を提供することができますヒントや治療法があります。

顔を停止する9つの方法&額の発汗:

  1. ハンカチ、バンダナ、冷却タオル
  2. ダイエットハック–少ない炭水化物、砂糖、カフェイン。 より多くの野菜、ビタミンおよびH20。,
  3. ストレスを軽減+不安
  4. 停止を中心に汗
  5. 臨床強度Antiperspirants
  6. いAntiperspirants
  7. Botox注入
  8. 薬のための顎顔面部のHyperhidrosis

取り扱いについて定められた額に汗を顔で汗

ましょうらいこれらのそれぞれのヒントや治療を汗額. いくつかはシンプルで安価です。 一部はそう簡単でないし、変更の屈強な固まりを置く。, あなたの状態の深刻さとあなたがすでに試したかもしれないものは、あなたが選択したものを決定します。

1)ハンカチ、バンダナまたは冷却タオル

あなたは、迅速かつ安価な修正を探している場合。 これらの汗の顔hacksである。 余分な汗を終日拭くためにあなたの背部ポケットのきれいなハンカチを運びなさい。 また、余分な汗を吸収するためにバンダナを着用することができます。 誰にとっても実行可能な解決策ではありませんが、それは役立ちます。 あなたが暑い気候に住んでいる場合、冷却タオルはあなたの体温を下げ、汗を減らすのに非常に役立ちます。,

2)顔の発汗を飼いならすためのダイエットハック

ここでの取引です…あなたは健康がしばしばあなたの食事の反射回です。 あなたが貧しい食生活をしている場合、物事は同様に動作するつもりはありません。 始める前に撮っ薬や化生活の変更手術、ショットでの最適化お食事少なく汗を流します。

あなたは何ができますか? ここでは、顔/額の汗を打つことで自分自身に戦いの変化を与えるために作ることができるいくつかの微調整です。

より多くの水:あなたが十分な水を得ていないなら、あなたの体は冷えるのに苦労するでしょう。,

少ないカフェイン:カフェインはアドレナリンの放出を促進し、獣モード”戦いや飛行”にあなたの体を置きます。 あなたの心拍数は上がり、血圧は上がり、数時間は止められないと感じます。 あなたの好みのエネルギー飲み物か朝のコーヒーから来るすべての超大国に副作用がある。 うん…そのゲインでいくつかの痛みが来る–より多くの汗。

少ないアルコール:アルコールは心拍数を増加させ、血管を拡張することができます。 これは体温を上昇させ、通常よりも発汗を引き起こす可能性があります。,

より少ないCarbsおよびジャンクフード:多くの多汗症の被害者は低いcarbの食事療法およびKetoの食事療法が表面発汗および多汗症の処理で非常に有効

より多くの野菜:野菜はあなたの体の仕事をスムーズにするために物事のホストを行います。 ほかの推進バランス、野菜できる支援の円滑な消化を助削減の検討を行った。

その他のビタミン:ビタミンBのようなビタミンは、あなたの体が重要な代謝機能と物事をスムーズに実行し続ける神経間コミュニケーションを 順調順調ボディはより少なく働き、より少し汗をかく。,

また、辛い食べ物や熱い食べ物を避けたいと思うでしょう。 辛い食トリック体をどう考えの温度の上昇とい汗を流します。 熱い食糧は、コーヒーまたはスープのような、中心の体温を増加し、発汗を促進する。

過度の発汗は、太りすぎの一般的な副作用でもあります。 の実施により、上記食hacksか、定期的に運動できな重力します。 (どちらも額汗を大幅に減らすことができます。,)

3)ストレスを減らす&不安

過度の顔の発汗に苦しむ多くの人々も不安に苦しんでいます。 実際には、不安や感情的なストレスは、最も一般的な汗のトリガーの一つです。 それはあなたの生命の圧力を減らすことがまたそれと来る心配の発汗を除去できること意味を成している。

4)汗に焦点を当てる停止

汗のための最大のトリガーの一つは、汗について考えています。 大量の顔の発汗に苦しむ場合は、私が何を意味するか知っています。, あなたは部屋に入ると、”汗をかかないでください、汗をかかないでください”と思い始めます。”体キックへの恐怖/生存のモードでは、発汗、うになっているの通知っ。 て欲しいと思っていを見ることのできない”、汗をかおり—との悪循環が続いています。 発汗のあなたの恐れを除去し、それは感知された結果であり、生じる心配の汗の多くを除去できる。

5)臨床強度の制汗剤

これらの制汗剤は、多量の発汗を停止する有効成分の高濃度を含んでいます。, その一つの具材、アルミニウム塩化物による作品を差し込む汗腺. スウェットブロックはこれらの一つです。 Sweatblockは14%の塩化アルミニウムを含んでいるのであなたが個人的な心配の通路の下で見つける制汗剤より強いです。 多くの人々のために、これらの高め集中の制汗剤は最もよい解決である。 彼らは過度の顔の発汗を制御するための攻撃の最初の行と考えられています。 あなたはタオルでそれらを適用することができますので、彼らは額や顔を含む体のどこにでも使用することができます。 それらはまた、クリームまたは軟膏の形態で入手可能である。, 適用は頻繁に必要とされるに応じて四から七日毎に繰り返される。

6)処方強度制汗剤

あなたの汗まみれの額のための医師のケアの下にある場合、彼/彼女は活性汗防止成分の高濃度の制汗剤を処方すること これらは規定によってだけ利用でき、30%まで塩化アルミニウムのhexahydrateを含んでいます。 これらの制汗剤は、特別なアプリケーターパッドまたはタオルで患部に塗布されます。, 注意してください、これらの処方強度制汗剤は深刻な皮膚の炎症を引き起こす可能性があるので、医師の指示どおりに使用およびアプリケーションのガイドラインに従うことが重要です。 臨床強さおよび規定の強さ多汗症の制汗剤は脇の下の使用のために主に作り出されるが、また表面および額の発汗を扱うための有効証明した。

7)ボトックス注射(ボツリヌス毒素)

ボツリヌス毒素(ボトックス)による治療は、顔や額の発汗のための長期的な解決策です。, それは一時的に過度の発汗を引き起こす神経をオンにする化学物質をブロックします。 あなたとあなたの医者がこれらの注射を選ぶならば、あなたの肌はまず麻酔されます。 あなたの頭部および/または表面の各影響を受けた区域はすべての神経が扱われたことを保障する十分な注入を受け取ります。 注入は浅く、皮の表面の下でちょうど突き通ります。 顔や額に行われるボトックス注射は繊細な手順ですので、熟練した経験豊富な開業医を見つけたいと思うでしょう。 プロシージャは普通長くないし、医者のオフィスですることができます。, 望ましい効果は処置が繰り返されなければならないあとで4かから12か月を持続させます。 Botoxの注入は87%まで額および顔の発汗を減らすために示されていました。 安全および有効間、この処置は苦痛です。 何人かの人々は扱われた区域の一時的な筋肉苦痛を経験します。 ボトックス注射はまた、フレイ症候群としても知られている味覚の発汗の治療に有効であることが証明されています。 この状態は、軽度の食べ物を食べた後に多量の発汗をもたらし、食べることだけを考えるときにも起こり得る。,

8)顔面多汗症に対するイオントフォレシス

イオントフォレシスは、1940年代から過度の発汗を治療するために使用されてきた治療法です。 この手順を理解する簡単な方法は、針なしの注射と考えることです。 それは非侵襲的で、特別なパッドの使用を用いる皮の表面を通して薬物を運転するのに低レベルの電流を使用します。, このプロセスは、通常、所望の結果が実現されるまで週に二、三回繰り返される。 この時点で、受信者は週に一度のメンテナンススケジュールに切り替わります。 イオン導入装置は購入することができ、患者は自宅で自己薬で治療することができます。 機器は高価であり、おそらくあなたの保険でカバーされていません。

9)多汗症のための神経遮断薬

これらの薬は抗コリン薬と呼ばれ、口から取られます。 Glycopyrrolateは最も一般的です。, 顔の発汗のための処置としてその使用は制御の額および表面発汗で有効である間、他の病状を扱うことを作り出したことを意味する”外ラベル”と 抗コリン薬は、汗腺の受容体に到達する化学メッセンジャーをブロックすることによって動作します。 体のさまざまな部分に位置する他の同様の受容体があります。 これらの薬は顔や額の汗腺のみを対象とすることはできないため、発汗は全身にわたって減少します。 どこでも発汗の減少は、いくつかの状況で過熱を引き起こす可能性があるので、慎重, また、口渇、便秘、ぼやけた視力、排尿困難、さらには心臓の動悸などの副作用が発生する可能性があります。 研究者らは最近、抗コリン薬を使用して高齢患者(65+)の潜在的な認知症のリンクを発見しました。

汗まみれの顔と額のホーム救済

正常に多量の顔と額の発汗を治療するために主張する日曜大工ホーム救済のヒントの不足はありません。 ほとんどはあなたのeccrine腺を収縮させ、発汗を減らすのに使用される収斂剤である。 いについては、債とも残高pHです。, 最も人気のあるのは、リンゴ酢、セージ茶、またはカモミール茶を飲むことです。 これらの茶に蜂蜜を加えることは薬が下がるのを助けるようである。 ティーツリーオイルはまた、皮膚に適用することができる収斂剤です。 精油は額の汗を攻撃する別の方法です。 提案された精油の治療はサイプレス、ラベンダー、レモン、石灰、niaouli、ペパーミント、petitgrainおよびマツを含んでいる。

顔と額の発汗のための手術

過度の汗をかいた額と顔を改善するための手術は、最後の手段を除いて推奨されません。, 最も頻繁に使用される手術は、内視鏡的胸部交感神経切除術(ETS)である。 それは手の多汗症を持つ人々のために意図された永久的なソリューションですが、時には頭蓋顔面発汗の極端な場合に使用されます。 プロシージャは額および表面の汗腺を誘発する脊柱からの神経を切り取ります。 深刻で意図しない結果は、体の他の部分で過度の代償性発汗を含む結果になる可能性があります。

なぜ私の顔はそんなに汗をかくのですか?

あなたはすでに発汗が体温を調節する自然の方法であることを知っています。, 発汗は自然で有益です…そうでない場合を除いて。 通常の発汗は、過熱しているとき、またはストレスや緊張しているときに発生します。 私たちが体の熱をコントロールするために必要なものよりもはるかに多くの汗をかいたり、緊張しているときに過度に汗をかいたりすると、それは

過度の発汗のもう一つの原因は発汗である。 それは無関係な病状によって引き起こされるという点で多汗症とは異なります。 月経閉止期、妊娠、糖尿病、甲状腺剤の無秩序および心臓発作はコモン-コーズである。 Diaphoresisは通常全体のボディおよびない特定の位置に影響を与えます。,

あなたの顔と額は高濃度のエクリン腺で覆われています。 交感神経はエクリン汗腺を引き起こして皮膚の表面に直接水を分泌し、蒸発によって体を冷やします。 頭蓋顔面多汗症では、エクリン腺が狂ってしまいます。

顔や額の過度の発汗は生理学的状態である。 これは、sympathetic神経系に影響を与える継承された、遺伝的形質であると考えられています。 また、ストレスや不安だけでなく、体温によってトリガすることができます。 しかし、通常の発汗とは異なり、それは多量です。, それは恥ずかしい、悲惨であり、それが否定的にあなたの生活の質に影響を与える場合、それは衰弱させることができるように多量で過度です。 あなたの額から滴り落ち、大雨のシートのようにあなたの表面を覆う汗のそれらのビーズは迷惑より多くである。 彼らはこれまでの映像の臨場感をさらに引き立たせ冷汗額および撤退を隠した。

ここでは、過度の額や顔の発汗から発生する可能性があります六つの一般的な合併症があります:

皮膚感染症

汗まみれの額や顔, 頻繁に湿った肌は、一般的な皮膚感染症を引き起こす細菌の増殖を促進することができます。 これらは、毛包の周りに特に流行しています。

浸軟

浸軟は、皮膚が多量および慢性の額および顔の発汗で取ることができる、どろどろで濡れた外観のための科学的な用語である。

刺すような目

額の汗の波があなたの点滅する目の上を洗うとき、津波のように当たる刺すようなものはありません。 あなたの汗まみれの眉を拭くと、大洪水に追いつかないかもしれません。, あなたが泳いでいる場合、暖かい天候で外で働いている場合、または運転しようとしている場合、目に汗をかくことは深刻な問題になる可能性があ

にきびと吹き出物

過度の発汗は、それ自体でにきびや吹き出物を引き起こすことはありません。 しかし、汗が過剰生産性の油腺と結合すると、腺が詰まり、吹き出物、またはさらに悪いことに、にきびの結果になることがあります。

熱発疹

汗滴がブロックされた毛穴に閉じ込められ、皮膚の表面に蒸発することができないときに熱発疹が発生します。 その結果発疹を引き起こす炎症。, 共通の徴候は皮およびとげかitchy感覚でぽんと鳴る赤い隆起です。 熱発疹を取り除くことは理論的には簡単ですが、過度に汗をかいた額を持つ人々にとっては簡単ではありません–頭と顔を乾燥させてください。

社会的/感情的

あなたの冷たい汗まみれの額の問題から社会的、感情的なフォールアウトは、すべての最悪の合併症をすることができます。 多汗症に苦しむほとんどの人のようなら、あなたは心配しています。 あなたはどのように見えるか心配です。 あなたは社会的な状況で恥ずかしい感じを心配します。 友人と外食するときあなたの汗まみれの額を心配します。, あなたは仕事で心配しています。 あなたは同僚やクライアントの前で話すことを恐れて住んでいます。 あなたは重要な他の人との関係を心配しています。 あなたが心配しない任意の社会的相互作用はありますか?

あなたの過活動汗腺に起因するすべてのこれらの心配は、一般化された不安障害(GAD)につながる可能性があります。 GADはめったに多汗症の原因ではありませんが、二次的な症状になることがあります。 それはあなたの人生を台無しにします。 あなたはあなたが愛するものに興味を失い、絶望に陥ることさえあります。,

多汗症によって引き起こされる二次不安のこれらの症状のいずれかを経験する場合は、できるだけ早く治療を受けることが重要です。

Summing up

この記事を読んでいるなら、顔面多汗症に苦しんでいるか、誰かに近いからです。 それは本物、深刻な状態です。 原因はおそらく遺伝性であり、既知の治療法はありませんが、症状を軽減または排除することができる多数の治療法があります。 人生は生き生きとすることができま 人生は簡単で汗まみれの恥ずかしさから解放することができます。,

治療は複雑さとコストが異なります。 それはSweatblockまたは神経ブロッキング経口薬のような臨床強度制汗剤だかどうか、何かが動作するようにバインドされています。 あなたの暴走の汗は制御することができます。 沈黙の中で、またはより長い瞬間のために苦しむ理由はありません。

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