あなたのバレンタインデーのチョコレートがブレイクアウトを引き起こす可能性があること これからもよろしくお願いいたします！！！！！！！！！！！

“にきびに対する食事の効果は、長年にわたって議論と論争の問題となっている”と彼女は言った。 “チョコレートな原因にニキビが食べられるほどほどに。 アクネに於いての食事療法の役割に関して最も強制的な証拠は貢献者であることとして高いglycemic負荷食事療法に指す。,”

血糖負荷が高い食品には、クッキー、キャンディー、チョコレートなどの甘いお菓子が含まれます。

しかし、Waskoは、にきびに苦しんでいる人にとって、チョコレートなどの食品をすべて避ける必要はなく、一度に箱全体ではなく、一日あたりのサンプラーボックスにチョコレートを一つまたは二つ食べるように、適度にこれらのアイテムを消費する必要があることを強調している。

彼女はまた暗いチョコレートが砂糖および酪農場の副産物の低水準を含んでいるのでミルクチョコレート上の暗いチョコレートを選ぶことを提案,

チョコレートは必ずしもあなたを抜け出させないので、チョコレートとにきびの関係はどのように生じましたか？

“私は正直に言うことはできません、”ワスコは言いました。 “このうちのいくつかは、古い妻の物語の構成要素を持っていますが、私たちの両親は賢明であり、多分高糖ダイエットがより多くのにきびと相関しているという事実に基づいていると推測できます。

“チョコレートは人気のある甘いお菓子であるため、不注意にこの現象のスケープゴートになった可能性があります。”

ワスコ博士は、ベイラー医科大学の皮膚科の助教授です。